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NOTE :
Pour rester en forme et en bonne
santé, vous devriez choisir un ob-
jectif journalier situé entre 3000 et
10000 pas. Pour perdre du poids,
il est recommandé de choisir un
objectif journalier entre 12000 et
15000 pas.
11. Le podomètre est maintenant prêt à
l'emploi. Le nombre de pas s'affiche sur
l'écran une fois que le dixième pas a été
effectué. À partir de là, chaque pas est
non seulement comptabilisé directe-
ment, mais également affiché immédia-
tement. Pour ménager la pile, l'écran
s'éteint automatiquement au bout d'un
long moment d'inactivité.
Changement de mode
Le podomètre dispose de 6 modes diffé-
rents. Appuyez sur le bouton [Mode] ou
[Set] pour passer à chaque fois au mode
suivant.
Mode Pas (Step)
Affichage du nombre de pas
Pour remettre à zéro le nombre de pas,
maintenez le bouton [Reset] pressé
pendant environ 3 secondes.
Service commercial : 0033 (0) 3 88 58 02 02
Importé par : Pearl | 6 rue de la Scheer | F-67600 Sélestat
Mini podomètre
avec horloge et accéléromètre
Mode Distance (km)
Affichage de la distance parcourue
Mode Calories (kcal)
Affichage du nombre de calories brûlées
Mode Temps (min)
Affichage de la durée de l'activité
Mode Enregistrement (Days Record)
Affichage des données enregistrées pen-
dant les 7 derniers jours
En mode Step, appuyez sur le bouton
[Reset] pour accéder au jour souhaité
(1-7), puis avec le bouton [Set], bascu-
lez entre les différents affichages con-
cernant ce jour (nombre de pas, dis-
tance, calories, durée de l'activité).
Si vous n'avez pas été actif pendant
l'une de ces journées, les données jour-
nalières sont représentées par un le
message zéro (ZERO).
Mode Total (Total Step)
Affichage de toutes les données (le mes-
sage Total apparaît).
Appuyez le bouton [Set] pour afficher
les données globales dans les différents
modes.
Mode d'emploi - page 2
Appuyez à nouveau sur le bouton
[Mode] pour fermer l'affichage de toutes
les données (le message Total dispa-
raît).
Vos données globales contiennent éga-
lement les données mesurées avant une
remise à zéro.
Conseils d'utilisation
Placez le podomètre dans votre poche
avant (pas de poche trop ample, plutôt
serrée) ou bien suspendez-le autour de
votre cou (sauf pour le jogging).
Placez le podomètre de façon à ce qu'il
soit dirigé verticalement vers le sol.
Portez de bonnes chaussures.
Courez ou marchez à un rythme régu-
lier.
Ne faites pas de pas extrêmement lents.
Les vibrations ou des mouvements
haut/bas peuvent conduire à des me-
sures erronées.
Remplacement de la pile
Ouvrez le compartiment à pile situé sur
le côté gauche, en tirant pour le sortir.
Placez une nouvelle pile bouton (type
CR1130) dans le compartiment à pile
ainsi sorti. Le pôle positif est dirigé vers
le côté du podomètre contenant l'écran.
© REV1 – 19.11.2015 – BS//AKe
NX-5117-675
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