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NUTRIBULLET BLAU Bedienungsanleitung
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NUTRIBULLET BLAU Bedienungsanleitung

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Gesund zu leben heißt auch gesund zu essen!
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DIE BESTEN REZEPTE FÜR EINE GESUNDE ERNÄHRUNG
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Verwandte Anleitungen für NUTRIBULLET BLAU

Inhaltszusammenfassung für NUTRIBULLET BLAU

  • Seite 1 Gesund zu leben heißt auch gesund zu essen! Gesund zu leben heißt auch gesund zu essen! DIE BESTEN REZEPTE FÜR EINE GESUNDE ERNÄHRUNG DIE BESTEN REZEPTE FÜR EINE GESUNDE ERNÄHRUNG...

  • Seite 2: Wichtige Sicherheits- Und Warninformation Befolgen Sie Diese Anweisungen

    ABWEICHENDEN ELEKTRISCHEN SPEZIFIKATIONEN VERWENDEN, SONST ENTSTEHT DIE GEFAHR, DASS DEM GERÄT EIN SCHADEN ZUGEFÜGT WIRD. • STECKEN SIE DEN NUTRIBULLET AUS, WENN ER NICHT IN GEBRAUCH IST. VOR MONTAGE, DEMONTAGE, HINZUFÜGEN VON ZUSÄTZLICHEN TEILEN UND REINIGEN SICHERGEHEN, DASS DIE MASCHINE NICHT ANGESCHLOSSEN IST.
  • Seite 3 Gemüse kann fermentieren, was zu Druckaufbau führen kann, so dass sich das Gefäß ausdehnt und beim Öffnen die Zutaten explosionsartig heraussprühen können. • Benutzen Sie den NutriBullet mit dem Kreuzklingenaufsatz niemals ohne Flüssig, da dies die Klinge beschädigen kann. • Die Rotationsbewegung Ihres NutriBullets verlangt zwingend die Verwendung von Flüssigkeiten, um NutriBlasts und andere nahrhafte Getränke herzustellen.

  • Seite 4: Sicherheitshinweise Für Die Reinigung

    30-45 SEKUNDEN ARBEITEN LASSEN. DANACH IM NOTFALL EINE SPÜLBÜRSTE VERWENDEN. • DIE KLINGEN NICHT IN DIE SPÜLMASCHINE GEBEN. EINFACH MIT WARMEM SEIFENWASSER ABSPÜLEN. • DIE NUTRIBULLET BECHER DÜRFEN IM OBEREN GESTELL DER SPÜLMASCHINE GEWASCHEN WERDEN BEI EINEM NORMALEN (NICHT STERILEN) ZYKLUS. DIE NUTRIBULLET KLINGENAUFSÄTZE SOLLTEN KEINESWEGS IN KOCHENDEM WASSER STERILISIERT WERDEN, WEIL ES ZUR ZERSTÖRUNG VON PLASTIKTEILEN FÜHREN WIRD.
  • Seite 5 IMMER DEN NUTRIBULLET VOR DER REINIGUNG ODER MONTAGE AUSSTECKEN. Abspülen von NUTRIBULLET Die Reinigung von Nutribullet ist so einfach… Geben Sie alle Teile (ausgenommen die Mixer-Basis und die Klingenaufsätze) in das obere Gestell der Spülmaschine oder waschen Sie sie im warmen Seifenwasser und dann spülen Sie sie ab.

  • Seite 7: Inhaltsverzeichnis

    INHALTSVERZEICHNIS Einführung............9 Bin ich gesund?.
  • Seite 8 Warum sind wir krank? Herzerkrankungen töten jährlich 7,1 Mio. Menschen weltweit 2009 wurden 7,9 Mio. Todesfälle durch Krebs verursacht 2030 wird Krebs 11 Mio. Todesfälle jährlich verursachen 2030 werden 336 Mio. Menschen an Diabetes leiden der Amerikaner im Alter von über 20 sind FETTLEIBIG...

  • Seite 9: Einführung

    Sie haben sich für die Gesundheit und das Wohlbefinden entschieden. Wir gratulieren Ihnen zu einer so guten Wahl. Mit dem Nutribullet ist es spielend einfach, den Weg zur optimalen Gesundheit zu finden und auf diesem Weg zu bleiben.

  • Seite 11: Bin Ich Gesund

    BIN ICH GESUND? Der beste Weg, um seine gegenwärtige und künftige Gesundheit zu beurteilen, ist sich selbst zu fragen: Wie fühle ich mich jetzt? Fühle ich mich wohl? Habe ich viel Energie? Fühle ich mich attraktiv? Ohne Schmerzen? Bereit, um die Welt zu erobern? Oder: Fühle ich mich fett? Müde? Miserabel? Oder einfach total schlecht? Es ist die Zeit, um auf sich selbst zu schauen und sich selbst zu fragen: Macht mich meine Ernährung stärker und widerstandsfähiger gegen...
  • Seite 12 Nutribullet ist kein üblicher Mixer, den Sie schon zu Hause haben! Es ist ein Nährstoff- Extraktor.

  • Seite 13: Den Alterungsprozess Aufhalten

    Alterungsprozess und hilft uns, jeden Tag in vollen Zügen zu genießen. Nutribullet hilft bei einer einfachen und leckeren Versorgung jeder unserer Zellen mit gesunden, bekömmlichen, gut assimilierbaren Nährstoffen, um eine optimale Gesundheit zu erreichen. Die Kraft des Nutribullets extrahiert krankheitsvorbeugende Antioxidantien, Omega-3 Fettsäuren, die unsere...
  • Seite 14 Was würden Sie eher essen? 1/8 Tasse Nährstoffe extrahiert aus Leinsamen in einem Nutriblast oder oder Tassen Brokkoli Scheiben Vollkornbrot www.nutrivitalshop.com...

  • Seite 15: Essen Sie Ihr Essen

    Polyphynole – stecken gerade in den Obstteilen, die wir wegwerfen. Jetzt ist die Zeit gekommen, nie mehr die vorteilhaften Nährstoffe in den Mülleimer zu werfen! NUTRIBULLET ermöglicht seinen Benutzern, die wichtigen Nährstoffe zu gewinnen, die sonst verloren gehen würden. Stellen wir uns vor: Damit dieselbe Menge von krebshemmenden Enzymen konsumiert wird, brauchen wir 1/8 Tasse Nährstoffe extrahiert aus Leinsamen...
  • Seite 16 www.nutrivitalshop.com...

  • Seite 17: Die Bedeutung Einer Nährstoffreichen Diät

    Wenn Obst, Gemüse, Samen oder Nüsse vor dem Essen zu einer leicht verdaulichen Form verarbeitet werden, kann das Verdauungssystem einfach das Beste davon absorbieren. Glücklicherweise kann NUTRIBULLET das tun! Beachten Sie: Die in diesem Ratgeber und im Rezeptbuch enthaltenen Informationen ersetzen die reguläre Gesundheitsfürsorge nicht.
  • Seite 18 www.nutrivitalshop.com...

  • Seite 19: Die Kraft Des Nutribullets

    DIE KRAFT DES NUTRIBULLETS Der NUTRIBULLET mit seinen neuartigen Klingenaufsätzen zermahlt Samen, bricht Stiele und schnitzt durch die harte Schale, um die darin versteckten vitalen Nährstoffe herauszuholen. Dieser Prozess wird als Extraktion von Nährstoffen bezeichnet und er hat zur Folge, dass die vorteilhaften Vitamine, Mineralstoffe und Phytonährstoffe leicht verdaulich...

  • Seite 21: Gesunde Jahre Ihres Lebens

    DIE BEDEUTUNG VON GESUNDHEIT UND VITALITÄT Gesunde Jahre Ihres Lebens „Wenn wir uns ungesund ernähren, wird uns kein Arzt helfen können. Wenn wir uns gesund ernähren, brauchen wir keinen Arzt mehr.” Victor G. Rocine Wenn man viele extrahierte Nährstoffe verzehrt, kann man länger leben. Und zwar: Gesunde und kräftige Lebensjahre ohne Krankheiten.
  • Seite 22 1 großer Becher 1 Kreuzklingenaufsatz 1 drehmomentstarke Mixer-Basis 1 Flachklingenaufsatz www.nutrivitalshop.com...

  • Seite 23: Der Weg Zu Einer Verbesserten Vitalität

    DER WEG ZU EINER VERBESSERTEN VITALITÄT Was Sie bekommen: Nutribullet mit 12 Zubehörteilen 1 kleiner Becher mit Griff 1 kleiner Becher 2 wiederverschließbare ohne Griff Deckel BENUTZERHANDBUCH & REZEPTBUCH Gesund zu leben heißt auch gesund zu essen! ERNÄHRUNGSRATGEBER Gesund zu leben heißt auch...
  • Seite 24 WÄHREND DIE NÄHRSTOFF-EXTRAKTION UNGLAUBLICH VORTEILHAFT SEIN KANN, SIND NICHT ALLE FRUCHTKERNE UND SCHALEN GLEICH AUFGEBAUT. DIE FOLGENDEN KERNE UND SAMEN ENTHALTEN EINE CHEMISCHE VERBINDUNG, DIE CYANID IM KÖRPER FREISETZEN KANN, WENN SIE VERZEHRT WERDEN. DIE FOLGENDEN SAMEN UND KERNE IM NUTRIBULLET NICHT NUTZEN! • APFELKERNE • KIRSCHKERNE •...

  • Seite 25: Was Ist Ein Nutriblast

    DER WEG ZU EINER VERBESSERTEN VITALITÄT! Was ist ein Nutriblast? Der Nutriblast ist ein Nährstoffextraktion-Getränk, das sich zum Ziel setzt, Ihren Körper mit möglichst vielen Portionen von leicht assimilierbarem Obst und Gemüse zu versorgen. Alle Variationen folgen einer sehr einfachen Formel: 50 % Blattgemüse, 50 % Obst und 1/4 Tasse Samen, Nüsse oder „Super Boosts“.

  • Seite 26: Wie Es Funktioniert How It Works

    Runde beginnen. Haben Sie ein Auge auf die Konsistenz. Ihr NutiBlast ist fertig, wenn er cremig und weich ist. Um den NutriBullet zu stoppen, drehen Sie einfach in die andere Richtung (nach rechts), um die Becher-Klingen-Kombination von der Basis zu entkoppeln und hören Sie auf, zu pressen.

  • Seite 27: Mahlen

    Niederdrücken und umdrehen, um den Motor zu starten. Die Zutaten so lange mahlen, bis Sie die von Ihnen gewünschte Konsistenz erreichen. Um den NutriBullet zu stoppen, drehen Sie einfach in die andere Richtung (nach rechts), um die Becher-Klingen- Kombination von der Basis zu entkoppeln und hören Sie auf, zu pressen.
  • Seite 28 HOW IT WORKS HOW IT WORKS Takt-Technik Da der NutriBullet-Motor so kraftvoll ist, verbinden sich die Zutaten zu einer Emulsion, wenn sie extrahiert werden. Wenn Sie also Speisen wie grobes Salsa oder grob geschnittene Zwiebeln machen möchten, dann ist die Takt-Technik der Schlüssel.

  • Seite 29: Shake-Technik

    Stellen Sie den Becher samt dem Klingenaufsatz auf der Mixer-Basis ab und beenden Sie den Prozess. Um den NutriBullet zu stoppen, drehen Sie einfach in die andere Richtung (nach rechts), um die Becher-Klingen-Kombination von der Basis zu entkoppeln und hören Sie auf, zu pressen. Wenn die Mixerbasis vollständig aufgehört hat...

  • Seite 31: Der Weg Zu Einer Verbesserten Vitalität Und Zu Einem Längeren Leben

    DER WEG ZU EINER VERBESSERTEN VITALITÄT UND ZU EINEM LÄNGEREN LEBEN NUTRIBLAST – SO EINFACH ZUM ZUBEREITEN Sie brauchen nur eine oder zwei Minuten, um Ihr Ernährungs-Meisterstück zuzubereiten! NUTRIBLAST ist lecker, man bereitet ihn mit Spaß zu, und auch die Reinigung ist problemlos! EIN GUTER ERSATZ FÜR DAS ESSEN! Für die Mehrheit von Menschen ist ein NUTRIBLAST zum Frühstück genug.
  • Seite 32 www.nutribullet.com...

  • Seite 33: Sich Gut Zu Fühlen - Das Schönste Gefühl

    DER WEG ZU EINER VERBESSERTEN VITALITÄT UND ZU EINEM LÄNGEREN LEBEN Sich gut zu fühlen – das schönste Gefühl Wenn Sie Ihr Programm starten und täglich einen NUTRIBLAST trinken, spüren Sie, wie sich Ihre Haut verändert und wie entspannt Sie sich f ü hl e n we r d e n .

  • Seite 34: Das Essen Für Die Verbesserung Des Wohlfühlens

    Das Essen für die Verbesserung des Wohlfühlens ZU GENIESSEN ZU VERMEIDEN Milchprodukte Fettfreier Hüttenkäse, Schmelzkäse, alle Joghurt ohne Zusatz von pasteurisierten und künstlich Zucker, Ziegenmilch, gefärbten Käsearten und entrahmte und rohe Eissorten. Buttermilch, milchfreie Mandelmilch. Eier Spiegelei oder eingelegte Eier pochiert oder gekocht Eier.

  • Seite 35: Ein Guter Nebeneffekt

    DER WEG ZU EINER VERBESSERTEN VITALITÄT UND ZU EINEM LÄNGEREN LEBEN Ein guter Nebeneffekt Nachdem Sie den NUTRIBLAST in Ihren täglichen Speiseplan eingeführt haben, verspüren Sie kein großes Verlangen mehr nach Süßigkeiten sowie salzigem, fettigem und ungesundem Essen. Wenn Ihr Körper einmal erfährt, wie vorteilhaft für ihn die extrahierten Lebensmittel sind, verspüren Sie das Verlangen nach GESUNDEN Lebensmitteln.
  • Seite 36 Spülen Sie alle Teile des Nutribullets (ausgenommen die Mixer-Basis) mit warmem Seifenwasser ab, bevor Sie das Gerät benutzen! Erste Schritte könnten nicht einfacher sein! Packen Sie Ihren Nutribullet aus und spülen Sie die Becher und Klingenaufsätze in warmem Seifenwasser ab. Dann bereiten Sie sich auf Ihren ersten Nutriblast vor! Jetzt kommt die Zeit für Ihren ersten...

  • Seite 37: Erste Schritte

    ERSTE SCHRITTE SCHRITT 1: 50 % Blattgemüse in den großen Becher geben. Zwei Tassen sind schon die volle Por tion von Blattgemüse. Das ist die richtige Menge, an die Sie sich in den ersten paar Wochen halten sollten. Das entspricht der Menge von ungefähr zwei Handvoll. SCHRITT 2: 50 % Obst in den großen Becher geben.

  • Seite 38: Ungesunde Samen

    WÄHREND DIE NÄHRSTOFF-EXTRAKTION UNGLAUBLICH VORTEILHAFT SEIN KANN, SIND NICHT ALLE FRUCHTKERNE UND SCHALEN GLEICH AUFGEBAUT. DIE FOLGENDEN KERNE UND SAMEN ENTHALTEN EINE CHEMISCHE VERBINDUNG, DIE CYANID IM KÖRPER FREISETZEN KANN, WENN SIE VERZEHRT WERDEN. DIE FOLGENDEN SAMEN UND KERNE IM NUTRIBULLET NICHT NUTZEN! • APFELKERNE • KIRSCHKERNE •...

  • Seite 39: Den Nutriblast Zubereiten

    BOOSTS – 1/4 TASSE Nüsse Samen Zusätzlich Die folgenden Zutaten sind Mandeln Chia-Samen Goji-Beeren ein wichtiger Teil Ihres Cashew-Nüsse Leinsamen Acai-Beeren Nutribullet Nutriblasts, Walnüsse Hanfsamen sie liefern wichtige Kürbiskerne Nährstoffe. Sesamsamen 1/8 bis 1/4 Tasse zu jedem Sonnenblumenkerne Blast hinzugeben.

  • Seite 41: Nutriblast Rezeptideen

    MEDIKAMENTE, BLUTVERDÜNNER, BLUTDRUCK-MEDIKAMENTE, BERUHIGUNGSMITTEL, ODER ANTIDEPRESSIVA, BITTE FRAGEN SIE IHREN ARZT VOR DEM VERZEHR DER NACH NUTRIBULLET-REZEPTEN ZUBEREITETEN PRODUKTE. • DIESES DIÄTPROGRAMM KANN DEN ÄRZTLICHEN RAT UND DEN ARZT SELBST NICHT ERSETZEN. WENN SIE KRANK SIND ODER VERMUTEN, DASS SIE NICHT IN BESTER GESUNDHEIT SIND, KONTAKTIEREN SIE IHREN ARZT.

  • Seite 42: Phase 1

    Wenn Sie mit Nutriblasts erst anfangen, empfehlen wir Ihnen, das Grüngemüse mit mildem Phase Geschmack wie Spinat oder Frühgemüse auszuwählen. Die Früchte, die Sie dabei verwenden, mildern den Gemüse-Geschmack und sorgen für einen leckeren und erfrischenden Drink. Experimentieren Sie mit Wasser, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen. Je mehr Wasser Sie verwenden, desto dünner wird Ihr Nutriblast und umgekehrt.
  • Seite 43 MULTIBLAST-REZEPTE Morning Glory Protein Powerhouse Beginnen Sie Ihren Tag mit noch mehr Mit Proteinen angereichert, liefert Ihnen Energie dank dieses duftenden Blasts. dieser einzigartige und wohltuende Blend • 1-2 Handvoll Spinat Energie für den ganzen Tag. • 1 Avocado • 2 Handvoll Frühgemüse •...

  • Seite 44: Phase 2

    Jetzt, wenn Sie schon beinahe Nährstoffextraktions-Experte sind, Jetzt, wenn Sie schon beinahe Nährstoffextraktions-Experte sind, Jetzt, wenn Sie schon beinahe Nährstoffextraktions-Experte sind, Jetzt, wenn Sie schon beinahe Nährstoffextraktions-Experte sind, Phase ist es an der Zeit, noch mehr Grünes zu mixen und noch mehr Vitamine und Mineralien zu bekommen.
  • Seite 45 NUTRIBLAST REZEPTIDEEN! Longevity Elixir Nature’s Candy Fühlen Sie die Jahre verschwinden – Hormone mit diesem fantastischen mit dieser leichten und schwungvollen Leckerbissen ausbalancieren! Mischung! • 1 Handvoll Kopfsalat • 2 Handvoll Bindesalat • 1 Birne, entkernt • 1 Avokado • 1 Apfel, entkernt •...

  • Seite 46: Phase 3

    Gratulation! Sie haben die Phase 3 geschafft. Bereit auf etwas Hardcore- Phase Grün? Natürlich ja! Wie wir in der Nutribullet-Welt sagen: „Je bitterer, desto besser“! Bitteres Grüngemüse wie Grünkohl und Mangold enthalten unheimlich viel Kalzium und Magnesium – Mineralien, die die Knochen unterstützen. Darüber hinaus ist dunkles, bitteres Grüngemüse reich an krebsbekämpfenden...
  • Seite 47 NUTRIBLAST REZEPTIDEEN! Life Boost Blast Beginnen Sie Ihren Tag mit einem Schub von Kalzium und Magnesium. Kein Nahrungsergänzungsmittel hat je so gut geschmeckt! • 1-2 Handvoll Grünkohl, gespült • 1 Pfirsich, entkernt • 1 Banane • 1 Handvoll Erdbeeren • 1/8 Tasse Leinsamen •...
  • Seite 48 • 1 Tasse grüne Trauben • 1 Tasse Warzenmelone • 1 Handvoll Erdbeeren • 1/8 Tasse Cashew-Nüsse • Wasser Zu beachten: Weil Obst und Gemüse unterschiedlicher Größe sind, beachten Sie bitte die MAX-Linie auf dem Becher. Nicht über diese Linie hinaus befüllen. www.nutribullet.com...
  • Seite 49 NUTRIBLAST REZEPTIDEEN! Power Booster Steigern Sie Ihre Energie mit einem leckeren, nährstoffreichen Power Booster. • 2 Handvoll Mangold • 1 Banane • 1 Nektarine • 1 Tasse Heidelbeeren • 1/4 Tasse Goji-Beeren • Wasser Swiss Mix Alles miteinander vermischen und eine schmackhafte, nährstoffreiche Mixtur bekommen! •...

  • Seite 51: Nutriblast For Life

    NUTRIBLAST FOR LIFE Noch mehr Wohlbefinden! Sicherlich spüren Sie die erstaunlichen Vorteile der im Nutribullet zubereiteten Produkte. Werfen Sie in Ihren Drink möglichst viel Obst und Gemüse! Den großen Becher befestigen und einen zweiten Nutriblast als Abendleckerbissen bekommen. Die Boosts hinzugeben! Je mehr Qualität Sie zu sich nehmen, desto besser fühlen Sie sich.
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  • Seite 53: Essen Sie Vernünftig Den Ganzen Tag Über

    Bitte werfen Sie einen Blick auf Seite 34 und erfahren Sie mehr über unsere Vorschläge für gesundes Essen, die das Nutribullet Programm unterstützen. Wir sind davon überzeugt, dass Sie mit Ihrem Nutribullet und mit allen seinen Vorteilen zufrieden sein werden. Auf Ihre Gesundheit – und auf Ihre...
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