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Eine Person steht innerhalb
Eine Person steht innerhalb
des Trampolinrahmens, und
des Trampolinrahmens, und
die zweite Person wie gezeigt
die zweite Person wie gezeigt
außerhalb.
außerhalb.
3
3
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Person im Innenbereich:
Person im Innenbereich:
Greifen Sie den Stab mit
Greifen Sie den Stab mit
beiden Händen und halten
beiden Händen und halten
Sie ihn fest, bis der Stab
Sie ihn fest, bis der Stab
sicher in der Fassung für
sicher in der Fassung für
Sprungmatten-Stäbe
Sprungmatten-Stäbe
installiert ist.
installiert ist.
5
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Person im Außenbereich:
Person im Außenbereich:
Setzen Sie ein Bein nach
Setzen Sie ein Bein nach
vorne und winkeln Sie die
vorne und winkeln Sie die
Knie an. Winkeln Sie Ihren
Knie an. Winkeln Sie Ihren
Arm im rechten Winkel
Arm im rechten Winkel
an, drücken Sie Ihren
an, drücken Sie Ihren
Ellenbogen gegen die Hü e
Ellenbogen gegen die Hü e
und halten Sie den weißen
und halten Sie den weißen
Sprungmatten-Stab fest.
Sprungmatten-Stab fest.
Falsche Position
2
Falsche Position
2
Person im Innenbereich:
Person im Innenbereich:
Stellen Sie sicher, dass die
Stellen Sie sicher, dass die
Fassungen der Sprungmat-
Fassungen der Sprungmat-
ten-Stäbe richtig sitzen und
ten-Stäbe richtig sitzen und
dass sich die kleine
dass sich die kleine
Markierung außerhalb der
Korrekte Position
Markierung außerhalb der
Korrekte Position
Taschen für die Fassungen
Taschen für die Fassungen
der Sprungmatten-Stäbe
der Sprungmatten-Stäbe
befindet.
befindet.
4
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Person im Außenbereich:
Person im Außenbereich:
Halten Sie den weißen
Halten Sie den weißen
Sprungmatten-Stab mit der
Sprungmatten-Stab mit der
Handfläche nach oben fest.
Handfläche nach oben fest.
Halten Sie den Rand der
Halten Sie den Rand der
Sprungmatte mit der anderen
Sprungmatte mit der anderen
Hand in einer horizontalen
Hand in einer horizontalen
Position.
Position.
6
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Person im Außenbereich:
Person im Außenbereich:
Wenn Sie mit Ihrem Körper
Wenn Sie mit Ihrem Körper
in die gezeigte Richtung
in die gezeigte Richtung
drücken, fällt es Ihnen
drücken, fällt es Ihnen
leichter, die Sprungmat-
leichter, die Sprungmat-
ten-Stäbe in die Fassungen
ten-Stäbe in die Fassungen
einzusetzen bzw. aus den
einzusetzen bzw. aus den
Fassungen zu entnehmen.
Fassungen zu entnehmen.
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