Meten Van Het Lichaamsvetpercentage; Bepalen Van Gewicht En Lichaamsvetpercentage - Tanita UM-076 Bedienungsanleitung

UM076/取説6カ国080409 08.4.9 4:51 PM ページ33
NL

METEN VAN HET LICHAAMSVETPERCENTAGE

Instellen en in geheugen opslaan van gegevens
Het apparaat kan uitsluitend worden gebruikt wanneer er gegevens ingevoerd zijn voor een van de vier persoonlijke geheugentoetsen of de gaststand.
1. Stroominschakeling
Op de insteltoets drukken om het apparaat aan te zetten.
Het apparaat laat een pieptoon horen om de inschakeling te bevestigen,
de nummers van de persoonlijke geheugentoetsen worden op het scherm
weergegeven en het display gaat knipperen.
N.B.: Als u het apparaat zestig seconden lang niet gebruikt nadat het apparaat in werking
werd gesteld, dan schakelt het apparaat automatisch uit.
2. Selecteren van een persoonlijke geheugentoetsnummer
Druk op de pijl omhoog- en omlaagtoetsen om een persoonlijke
geheugentoets te selecteren. Druk op de insteltoets zodra u het nummer van
persoonlijke geheugentoets heeft bereikt dat u wilt gebruiken.
Het apparaat zal een keer een pieptoon laten horen ter bevestiging.
3. Leeftijd instellen
De standaardinstelling van het display is 30 jaar (het leeftijdsbereik van
gebruikers varieert van 7–99). Een pijlpictogram verschijnt linksonder op
het scherm om de leeftijdinstelling weer te geven.
Gebruik de pijl omhoog-omlaagtoetsen om uw leeftijd in te stellen.
Druk op de insteltoets wanneer u uw leeftijd bereikt.
Het apparaat zal één pieptoon laten horen ter bevestiging.
4. Vrouw, man of atleet selecteren
Gebruik pijltjes toetsen om Vrouw ( ) of Man (
hierna op de "set"-toets. De weegschaal zal een pieptoon ter bevestiging
laten horen.
5. Lengte instellen
De standaardinstelling van het display is 170 cm.
(het bereik van gebruikers varieert van 100 cm–220 cm).
Gebruik de pijl omhoog-omlaagtoetsen om de lengte in te stellen en druk
hierna op de insteltoets.
Het apparaat zal twee pieptonen laten horen en op het display verschijnen
drie keer alle knipperende gegevens (Mannen / Vrouwen, Leeftijd, Lengte
etc.) om het programmeren te bevestigen.
De stroom schakelt hierna automatisch uit.
33
) te selecteren en druk

BEPALEN VAN GEWICHT EN LICHAAMSVETPERCENTAGE

Na het programmeren van uw persoonlijke gegevens kunt u uw gewicht en
lichaamsvetpercentage bepalen.
1. Instellen van persoonlijke geheugentoets
Druk op de vooringestelde persoonlijke geheugentoets.
Druk op de "SET" toets om te bevestigen.
(Laat de toets binnen 3 seconden los, anders verschijnt er "Fout" op het scherm).
Het apparaat laat een pieptoon horen en de geprogrammeerde gegevens verschijnen
op het scherm.
Het apparaat laat opnieuw een pieptoon horen en het scherm geeft "0.0"
weer. Ga nu op de weegschaal staan.
N.B.:
•Als u op de weegschaal gaat staan voordat "0.0" op het scherm verschijnt, verschijnt er "Fout" op het
scherm en krijgt u geen aflezing. Als u niet binnen 30 seconden nadat "0.0" op het scherm verschijnt
op de weegschaal gaat staan, wordt de stroom automatisch uitgeschakeld.
•Wanneer u het toestel aan zet met de pijl omhoogtoets, zal het laatst gebruikte persoonlijke
geheugennummer het eerst verschijnen.
•Nummers die niet zijn voorgeprogrammeerd zullen worden overgeslagen.
2. Vraag uw resultaten op
Uw gewicht verschijnt eerst op het scherm.
Blijf rechtop op de weegschaal staan.
"00000" zal verschijnen en een voor een verdwijnen van links naar rechts.
Uw lichaamsvetpercentage (%VET) en uw lichaamsvetgehalte zullen op het
beeldscherm verschijnen. Nadat uw percentage lichaamsvet is berekend, zal
de indicator voor het gezondheidsbereik met een witte balk onderaan het
scherm knipperen om aan te geven in welke categorie lichaamsvet u zich
bevindt voor uw leeftijd en geslacht.
N.B.: Niet afstappen voordat het vetpercentage wordt getoond.
N.B.: Bij kinderen (5 - 17 jaar) geeft het apparaat alleen het gewicht en het
lichaamsvetpercentage aan (en niet de gezondheidsindicatie).
Om andere waarden te kunnen zien, stapt u voorzichtig van de weegschaal af
en drukt u herhaaldelijk op de knop omhoog om de waarden te zien in de
volgorde zoals hieronder aangegeven. (Druk op de knop naar beneden voor
de omgekeerde volgorde.)
De knoppen naar boven en beneden werken niet als u op de weegschaal blijft
staan.
Lichoamsgewicht %Lichaamsre
Visceraal vet
BMR(kJ)
Spiermassa /
NL
%Lichaamwat
Visceraal vet
BMR(kcal)
Lichamsgewicht
34