Razer Orochi Kurzanleitung Seite 30

KOMFORT BEIM SPIELEN
Nachstehend einige Tipps für das bequeme Arbeiten mit der Maus. Wissenschaftliche
Studien haben gezeigt, dass lange Phasen mit wiederholten Bewegungen, falscher
Platzierung der Computer-Peripheriegeräte, falscher Körperhaltung und schlechten
Gewohnheiten mit körperlichen Beschwerden und Schäden an Nerven, Sehnen und
Muskeln assoziiert sind. Bitte diesen Richtlinien folgen, um bequem mit der Razer
Orochi zu arbeiten und Gesundheitsschäden zu vermeiden.
1. Platziere die Tastatur und den Monitor direkt vor dir und die Maus daneben. Die
Ellbogen sollten sich an deiner Seite nicht zu weit vom Körper entfernt befinden,
und die Maus sollte leicht erreichbar sein.
2. Passe die Höhe des Stuhls und des Schreibtischs so an, dass sich Tastatur und
Maus auf Ellbogenhöhe oder unterhalb der Ellbogenhöhe befinden.
3. Füße gut aufliegen lassen, eine aufrechte Körperhaltung einnehmen und die
Schultern entspannen.
4. Lasse während des Spielens das Handgelenk entspannt und gerade. Wenn mit
den Händen wiederholt die gleiche Aktion durchgeführt wird, sollte man
versuchen, sie über längere Zeit nicht zu biegen, auszustrecken oder zu drehen.
5. Die Handgelenke nicht lange auf harten Oberflächen liegen lassen. Verwende
eine Handgelenkauflage, um dein Handgelenk während des Spielens zu stützen.
6. Konfiguriere die Tasten auf deiner Tastatur deiner Spielweise entsprechend, um
wiederholte oder schwierige Bewegungen beim Spielen zu vermeiden.
7. Darauf achten, dass die Maus gut in der Hand liegt.
8. Sitz nicht den ganzen Tag in der gleichen Position. Man sollte aufstehen, vom
Schreibtisch weggehen und Übungen machen, bei denen Arme, Schultern,
Nacken und Beine gestreckt werden.
9. Wenn bei der Verwendung der Maus körperliche Beschwerden wie Schmerzen,
Gefühllosigkeit oder ein Kribbeln in Händen, Handgelenken, Ellbogen, Schultern,
im Nacken oder im Rücken auftreten, sollte man sich sofort an einen Arzt
wenden.
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