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Hang ups Teeter POWER II Inversion Table Benutzerhandbuch

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TM
POWER II
Um das Risiko von Verbrennungen, Bränden, elektrischem Schlag oder Verletzungen der Person zu
NUR
in einer korrekt geerdeten Steckdose anstecken. Vgl. "ERDUNGSVORSCHRIFTEN".
IMMER
ausstecken, bevor Sie das Gerät reinigen oder Teile an- oder abmontieren.
NICHT
benutzen, wenn das Kabel oder der Stecker beschädigt sind, oder wenn das Gerät selbst auf den Boden
gefallen oder beschädigt ist.
• Versuchen Sie NICHT,
den Hersteller zur Problemlösung und Beurteilung.USA & Kanada: (800) 847-0143, (253) 840-5252, International +1
(242) 362-1001.
NIE
bei blockierter Lüftung benutzen.
NICHT
in Räumen verwenden, wo Aerosol- (Spray-)Produkte verwendet werden oder Sauerstoff verabreicht wird.
Normale Funkenbildung im Motor kann diese Gase entzünden.
NICHT
im Freien benutzen.
NICHT
unbeobachtet lassen, wenn das Gerät eingesteckt ist.
ERDUNGSVORSCHRIFTEN:
Dieses Gerät darf nur an eine korrekt geerdete Steckdose angeschlossen werden. Die Erdung schützt Sie, wenn bestimmte
Teile nicht richtig funktionieren.
• Der mitgelieferte Stecker mit Erdung und drei Stiften muss in eine entsprechende Steckdose eingesteckt werden, die
entsprechend den lokalen Vorschriften geerdet ist. Jeder qualifizierte Elektriker kann die korrekte Erdung der Steckdose
kontrollieren.
Sollte der mitgelieferte Stecker mit 3 Stiften nicht in die Steckdose passen, modifizieren Sie
verwenden Sie KEINEN Zwischenstecker. Lassen Sie sich vom Elektriker eine passende Steckdose installieren.
Dieses Produkt ist für den Gebrauch mit einem 220 Volt Stromnetz
Spezialanforderung)
Der Benutzer trägt persönlich die Verantwortung dafür, sich mit der sachgerechten Benutzung des Geräts und den der
Inversion inhärenten Risiken wie der Möglichkeit, auf den Kopf oder den Nacken zu fallen, sich zu quetschen oder
einzuklemmen, sowie mit dem möglichen Versagen des Geräts vertraut zu machen.
ANLEITUNGEN ODER NICHTBEACHTUNG DER WARNUNGEN KANN SCHWERE, SOGAR TÖDLICHE VERLETZUNGEN
ZUR FOLGE HABEN.
Benutzungsbeschränkungen
Benutzen Sie das Gerät
Gegenanzeigen für Inversion mit Ihrem Arzt aufmerksam durch: (Diese Liste ist als Referenzliste gedacht, sie ist nicht vollständig)
· Mittelohrentzündung
· Starkes Übergewicht
· Schwangerschaft
· Hiatushernie
· Bauchwandhernie
· Glaukom
· Netzhautablösung
Benutzen Sie das Gerät
Bei der Inversion könnte die Struktur nachgeben oder der Kopf/Nacken könnte am Boden aufschlagen.
Modifizieren Sie das Gerät
darf nur sachgemäß benutzt werden.
Dieses Gerät ist nicht zum Gebrauch an öffentlich zugänglichen Orten gedacht.
Vorsichtsmaßnahmen vor dem Gebrauch
Verwenden Sie die Inversionsbank NICHT, ohne zuvor das Benutzerhandbuch aufmerksam und vollständig gelesen, alle
anderen Begleitdokumente studiert und das Gerät geprüft zu haben
NIEMALS
lassen Sie Kinder unbeaufsichtigt das Gerät benutzen.
Benutzen Sie das Gerät NICHT, wenn Sie Drogen, Alkohol oder Medikamente zu sich genommen haben, die
Schläfrigkeit oder Verwirrung hervorrufen können.
IMMER
vor der Benutzung das Gerät kontrollieren. Versichern Sie sich, dass alle Fixierungsvorrichtungen sicher sind
und dass das Gerät auf einer ebenen Oberfläche steht.
IMMER
beschädigte Teile sofort auswechseln und/oder das Gerät bis zur erfolgten Reparatur nicht benutzen.
IMMER
sind fest geschlossene Schnürschuhe mit flacher Sohle, wie z.B. Tennisschuhe zu tragen.
dicken Sohlen, Stiefel, Stiefeletten oder Schuhe, die über den Knöchel reichen.
Im Falle eines Stromausfalls während der Benutzung muss die Handkurbel verwendet werden, um in die aufrechte
Position zurückzukehren. Anfänger sollten das manuelle Kurbeln in die aufrechte Position im Beisein einer zweiten
Person üben, bis sie mit der Handhabung vertraut sind. Benutzer, die nicht in der Lage sind, die Handkurbel erfolgreich
zu benutzen, sollten die Bank
Zusätzliche, auf dem Gerät angebrachte Warnhinweise beachten.
Vorsichtsmaßnahmen während des Gebrauchs
KEINE
aggressiven Bewegungen, keine Gewichte, elastischen Bänder oder andere Übungs- oder
Stretchingvorrichtungen auf der Inversionsbank verwenden.
IMMER
Hände und Finger von den beweglichen Teilen des Geräts entfernt halten, um Verletzungen zu vermeiden.
Gegenstände in die Öffnungen fallen oder darin stecken lassen.
Benutzen Sie das Gerät die ersten Male im Beisein einer zweiten Person, um sicher zu gehen, dass die Benutzung der
Bank Ihnen keine Schwierigkeiten bereitet.
ETIKETTE NICHT VON DER BANK ENTFERNEN
BENUTZERHANDBUCH
GEFAHR -
!
das Gerät zu reparieren, wenn es beschädigt ist oder nicht richtig funktioniert. Kontaktieren Sie
!
NICHT
ohne vorherige Zustimmung eines Arztes. Gehen Sie die folgende Liste medizinischer
· Bindehautentzündung
· Bluthochdruck
· Hypertension
· Herz- oder Kreislaufbeschwerden
· Rückgratsverletzung
· Zerebralsklerose
· Akut geschwollene Gelenke
NICHT,
wenn Sie größer als
NICHT
und benutzen Sie kein Zubehör, das nicht vom Hersteller empfohlen ist. Das Gerät
NIEMALS
ohne einen Beobachter benutzen.
Patentiertes Produkt.
Stromrisiko
*
vorgesehen.
WARNUNG
· Gebrauch von Blutgerinnungshemmern
· Osteoporose
· Frische oder unverheilte Knochenbrüche
· Rückenmarksstifte
· Operativ eingesetzte orthopädische Implantate
· Kürzlich erlittener Schlaganfall oder vorübergehende
Ischämie
6'6" (198 cm )
198 cm oder schwerer als
Zugelassene Größe / Gewicht:
Max 6'6" / 300 lbs. (198 cm, 136 kg)
reduzieren:
NICHT
den Stecker und
(wenn nicht anders angegeben bei
NICHTBEFOLGEN DER
300 lbs
(136 kg) sind.
KEINE
Schuhe mit
KEINE

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Inhaltszusammenfassung für Hang ups Teeter POWER II Inversion Table

  • Seite 1 BENUTZERHANDBUCH POWER II Zugelassene Größe / Gewicht: Max 6’6" / 300 lbs. (198 cm, 136 kg) Patentiertes Produkt. GEFAHR - Stromrisiko Um das Risiko von Verbrennungen, Bränden, elektrischem Schlag oder Verletzungen der Person zu reduzieren: • in einer korrekt geerdeten Steckdose anstecken. Vgl. “ERDUNGSVORSCHRIFTEN”. •...
  • Seite 2 IINVERSION - EINFÜHRUNG Die Inversion dreht die Wirkung der natürlichen Schwerkraft auf Ihren Körper um, indem das Eigengewicht Ihres Körpers ausgenutzt wird, um einen entlastenden Dehnungseffekt auf Ihre Gelenke und Muskeln auszuüben. Inversion ist eine passive Übung, die Sie zu jeder Tageszeit durchführen können, mit der wohltätigen Wirkung von Druckentlastung, Stretching, Entspannung und besserer Beweglichkeit und Körperhaltung.
  • Seite 3 INVERSION Vorsichtsmaßnahmen: • Bei den ersten Versuchen mit der Inversionsbank, gehen Sie noch nicht in die volle Inversion. Invertieren Sie anfangs so lange nur 15-20 Grad (vgl. Abb. 2), bis Sie sich sicher genug fühlen, einen größeren Winkel auszuprobieren. Beachten Sie den Abschnitt „Wichtige Details zur Inversion”...
  • Seite 4 BENUTZERHANDBUCH WICHTIGE DETAILS ZUR INVERSION Beginnen Sie langsam: • Für den Anfang invertieren Sie eine Woche lang oder auch länger 15 -20 Grad, bis Sie damit vertraut sind. • Bleiben Sie nur so lange in der Inversion wie es für Sie angenehm ist, auch wenn es anfangs nur wenige Sekunden sind.