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COMPUTERDIAGRAMM
Geschwindigkeitskontrolle
ACHTUNG:
Bevor Sie den
Computer in Betrieb nehmen, sollten Sie die
folgenden wichtigen Hinweise lesen.
¥ Stellen Sie sich nicht auf das Laufband,
wenn Sie es einschalten.
¥ Stecken Sie immer den Clip an (siehe
Abbildung oben), wenn Sie das LaufgerŠt
benutzen. Wenn der SchlŸssel von der
Computer abgezogen wird, schaltet sich
das GerŠt von selbst ab.
¥ VerŠndern Sie die Geschwindigkeit nur in
kleinen Stufen.
¥ Um einem Elektroschock zu vermeiden,
sollten Sie die Computer trocken halten
und jegliches VerschŸtten von
FlŸssigkeiten vermeiden. Verwenden Sie
nur eine verschlie§bare Wasserflasche.
ANBRINGEN DES WARNUNGSAUFKLEBERS
Alle am Computer
angebrachten
Aufkleber
Warnungen sind auf
englisch gedruckt.
Das beigelegte
Aufkleberblatt enthŠlt
dieselbe Information
in vier verschiedenen
Sprachen. Suchen
Anzeige
Neigungkontroll
Anzeige On/Reset Knopf
Pulssensor
Clip
SchlŸssel
Sie auf dem Aufkleberblatt jenen Aufkleber, der in
abgedruckt wurde. Ziehen Sie den Aufkleber ab und
kleben Sie Ihn auf die angezeigte Stelle.
STUFENWEISE INBETRIEBNAHME DES
COMPUTERS
Bevor Sie den Computer in Betrieb nehmen, vergewis-
sern Sie sich, da§ der Stecker ordnungsgemŠ§ einge-
steckt worden ist. (Siehe ANSCHLU§ auf Seite 7.)
Vergewissern Sie sich au§erdem, da§ die Batterien in
den Computer eingelegt wurden. (Siehe Montagestufe
6 auf Seite 6.) Sollte auf dem Computer eine dŸnne
Plastikfolie aufliegen, ziehen Sie diese ab.
Steigen Sie auf die Fu§schienen des LaufgerŠtes. Als
nŠchstes finden Sie den Clip, der am SchlŸssel befe-
stigt ist (siehe Zeichnung oben). Befestigen Sie den
Clip auf Ihren GŸrtel oder Ihr Taillenband.
Folgen Sie den folgenden Schritten zur
Inbetriebnahme des Computers.
Stecken Sie den SchlŸssel ganz in die
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Computer.
Hinweis: Durch einfŸhren
des SchlŸssels allein leuch-
tet die Anzeige nicht auf.
Die Anzeige schaltet sich
ein, wenn man auf den
Òon/resetÓ-Knopf drŸckt oder
wenn man das Laufband in
Bewegung setzt. Sollten Sie
gerade erst Batterien eingelegt haben, dann ist die
Anzeige bereits eingeschaltet.
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Stellen Sie die Computer neu ein und setzen
2
Sie das Laufband in Bewegung.
Bewegen Sie die
Geschwindigkeits-
kontrolle bis sie bei
RESET gestoppt
wird. Hinweis: Jedes
Mal, wenn man das
Laufband anhŠlt,
mu§ man die
Geschwindigkeits-
kontrolle auf Reset
einstellen, bevor
man das Laufband wieder in Betrieb setzen
kann.
Als nŠchstes bewegen Sie die Geschwindigkeits-
kontrolle langsam, bis sich das Laufband langsam
zu bewegen beginnt. Stellen Sie sich vorsichtig
auf das Laufband und fangen Sie mit Ihrem
Training an. VerŠndern Sie durch bewegen der
Geschwindigkeitskontrolle nach Wunsch die
Geschwindigkeit.
Um das Laufband anzuhalten, stellen Sie sich auf
die Fu§schienen und bewegen Sie die
Geschwindigkeitskontrolle auf RESET.
Verfolgen Sie mit Hilfe der
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Monitoreinstellungen Ihren Fortschritt.
ZEITÑDiese Anzeige gibt
die Gesamtzeit an.
ENTFERNUNGÑDiese
Anzeige gibt die gesamte
Entfernung in Meilen oder
Kilometer die Sie gelau-
fen oder gerannt sind.
GESCHWINDIGKEITÑ
Diese Anzeige gibt Ihre
Geschwindigkeit, in
Meilen pro Stunde oder
Kilometer pro Stunde an.
KALORIEN/FETTKALO-
Moduspfeile
RIEN/PULSÑDiese
Anzeige gibt die ungefŠh-
re Anzahl verbrannter
Kalorien und Fettkalorien
an. Siehe FETTVER-
BRENNUNG auf Seite
15.) Alle sieben Sekunden wechselt die Anzeige
automatisch von einer Zahl zur anderen,wie durch
die Moduspfeile angezeigt. Diese Anzeige gibt
auch Ihren Puls an, wenn Sie den Pulssensor
benutzen (siehe Stufe 4).
Die Anzeige kann, falls
erwŸnscht, durch DrŸcken
des on/reset-Knopfes neu
eingestellt werden.
Messen Sie Ihr Puls, wenn gewŸnscht.
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Um ihren Puls zu mes-
sen, stellen Sie sich
Puls-
sensor
auf die Fu§schienen
und geben Sie Ihren
Daumen auf den
Pulssensor, wie hier
angezeigt. Der
Pulssensor ist druck-
aktiviert. Pressen Sie
den Pulssensor ganz
nach unten. DrŸcken
Sie jedoch nicht zu
Puls Anzeige
sehr, sonst wird die
Zirkulation in Ihrem
Daumen abgeschnitten und Ihr Puls kann
nicht gelesen werden. Lassen Sie jetzt den
Druck Ihres Daumens leicht nach, soda§ das
herzfšrmige Licht in der Kalorien/Fett Kalorien-
Anzeige andauernd aufleuchtet. Halten Sie Ihren
Daumen in dieser Stellung. Nach einigen
Sekunden erscheinen drei Gedankenstriche in der
Anzeige und Ihr Impuls wird gezeigt. Lassen Sie
Ihren Daumen fŸr weitere 15 Sekunden aufliegen,
um eine genauere Messung zu ermšglichen.
Sollte Ihr Puls zu hoch oder zu niedrig erschei-
nen, oder sollte er vielleicht garnicht angezeigt
werden, nehmen Sie Ihren Daumen vom Sensor
herunter und warten Sie bis sich die Anzeige neu
eingestellt hat. DrŸcken Sie wieder auf den
Sensor nieder, wie zuvor beschrieben.
Achten Sie, da§ sich Ihr Daumen in der oben
angezeigten Stellung befindet und da§ Sie den
richtigen Druck ausŸben. †ben Sie am Sensor bis
Sie sich damit gut auskennen. Wenn Sie den Puls
messen, mŸssen Sie unbedingt stillstehen.
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