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ERGONOMIE AM ARBEITSpLATZ
90°
Stellen Sie ihren Bürostuhl so ein, dass Sie in der Kniebeuge und dem Ellenbogen einen
90° Winkel bilden.
Nun messen Sie den Abstand vom Ellenbogen bis zum Boden aus.
Das Ergebnis ist Ihre optimale Tischhöhe bei sitzender Tätigkeit.
Meine optimale Tischhöhe sitzend beträgt
4
90°
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . cm
2
SITZ-STEH-TISCH (SST) ELEKTROMOTORISCH VERSTELLBAR 65 cm – 125 cm
90°
Stellen Sie sich hin und messen Sie den Abstand von Ihrem Ellenbogen bis zum Boden.
Das Ergebnis ist Ihre optimale Tischhöhe bei stehender Tätigkeit.
Ihr Schreibtisch sollte maximal auf diese Höhe hochgefahren werden.
Achten Sie darauf dass Ihre Ellenbogen einen rechten Winkel bilden und Ihre Handballen
leicht auf der Tischplatte aufliegen können.
Meine optimale Tischhöhe stehend beträgt . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . cm
VARIO SOLO Bedienungs- und Montageanleitung 10/2015 5
1Z_1571_AO__A
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