GEONAUTE W900 M Swip Kurzanleitung

W900 M Swip
DE
1
Intuitive Hilfe
Einstellungen laufen
Timer aktiv
Stoppuhr aktiv
Alarm
aktiviert
Zurückgehen
Split
Zurück
oder «-»
Rücksetzen
2
Erste Anwendung
■ Pour démarrer votre produit, Drücken Sie
Sekunden.
■ Der intuitiven Hilfe am Bildschirm folgen, siehe
Uhrzeit und Datum einzustellen.
3
Hauptmenü
über den Bildschirm "Uhrzeit"
■ Menü öffnen
■ Funktion auswählen
■ Bestätigen
■ Zum Menü zurücgehen
4
Verwendung des
Chronometers
(CHRONO)
■ Die Funktion CHRONO auswählen, siehe
■ Chronometer starten
■ Auf Pause stellen
■ Rücksetzen (Stoppuhr unterbrochen)
■ Zwischenzeit nehmen (SPLIT)
■ Zum Menü zurückgehen
Zweite Zeitzone
Bestätigen
Vor oder
«+»
Schnellzugriff
auf die
Einstellungen
für 5
1
, um
f Auf drücken.
f Auf oder drücken.
f Auf drücken.
f Auf drücken.
3
.
f Auf drücken.
f Auf drücken.
f Auf drücken.
f Auf drücken.
f Auf drücken.
5
Verwendung des
Countdown
Dieses Modell verfügt über einen Countdown mit 5
Einzelzeiten, um Zwischenzeiten zu stoppen, damit Sie Ihre
Ausdauer und Leistung verbessern können.
WARM UP Aufwärmzeit
Beschleunigungszeit
RUN
Auslaufzeit
REST
Anzahl an Wiederholungen von RUN + REST
REPEAT
Zahl der Übungsserien RUN/REST
SERIES
Ruhezeit zwischen 2 Übungsserien RUN/REST
BREAK
COOL Erholungszeit
■ Die Funktion TIMER auswählen, siehe
■ Die Zählzeit für den
Countdown einstellen
■ Starten
■ Auf Pause stellen
■ Rücksetzen
■ Zum Menü zurückgehen f Auf
6
Alarm
Die Uhrzeit des Alarms auch über die Funktion SET eingestellt
7
werden (siehe )
■ Das Tönen des Alarms
ausstellen
7
Einstellungen
■ Die Funktion SET auswählen, siehe
■ Das einzustellende
Element auswählen
■ Die Auswahl bestätigen
TIME = Einstellen der Uhrzeit
FORMAT = Format HOUR = Stunde MINUTE = Minuten
DATE = Einstellen des Datums
YEAR = Jahr MONTH = Monat DAY = Tag
ddMM = Tag Monat ; MMdd = Monat Tag
ALARM = Einstellen der Uhrzeit des Alarms
ON = aktiviert oder OFF = deaktiviert,
Stunde und Minuten einstellen.
Auswählen, welcher Zeitzone dieser Alarm zuzuordnen ist.
TIMER = Einstellen des Countdowns
T1 = 1. Zeitzone
ON = Aktivierung der 2. Zeitzone
OFF = Deaktivierung der 2. Zeitzone
■ Der intuitiven Hilfe am Bildschirm folgen, siehe
Infos einzustellen.
1/2
(TIMER)
3
.
f Auf drücken und die intuitive
Hilfe befolgen, siehe
f Auf drücken.
f Auf drücken.
f Auf drücken.
drücken.
(ALARM)
f Auf eine der Tasten
drücken.
(SET)
3
.
f Auf oder
f Auf drücken.
T2 = 2. Zeitzone
1
drücken.
1
, um die