Anzeige von Informationen
Der Infobalken unten auf dem Bildschirm zeigt die nachste-
henden Informationen an:
1
3
4
ALPE D'HUEZ
BESCHLEUNIGUNG
GESCHWINDIGKEIT
NEIGUNG
21.2 KM
vorne - hinten
KM/H
ZEIT
12
0.36.14.28
2
1. Name und Länge der aktivierten Route
Der Name der aktivierten Route wird angezeigt.
2. Zeitnahmen
Während der ersten Meter laufen Film und Zeit automatisch.
Fahren Sie nicht die gesamte Strecke, so werden die Zeiten
der Kontrollpunkte für die Zwischenzeiten im Ergebnisfenster
angezeigt, nicht jedoch die Endzeit. Berühren Sie nach dem
Überfahren der Ziellinie OK. Hiermit wird automatisch die
Ergebnisliste angezeigt, sodass Sie Ihre eigenen Daten direkt
mit Ihren eigenen früheren Ergebnissen oder denen anderer
Fahrer vergleichen können.
3. Gewählter Gang
Die Länge des Striches bezieht sich auf die kleineren/größe-
ren Kettenkränze: 3 vorn und 10 hinten. Die aktiven Gänge
werden rot dargestellt. Gut zu wissen: Die roten Linien ganz
links sind die leichtesten Gänge.
4. Geschwindigkeit
Ihre derzeitige Fahrgeschwindigkeit in km/h.
5. Anstieg/Abstieg in Prozent
Der reale Widerstand, den Sie spüren, wird in Prozent ange-
geben. Entsprechend der Steigung erhöht oder verringert sich
der Widerstand. Bei einer Talfahrt spüren Sie keinen Wi-
derstand. Sie müssen jedoch weiter in die Pedale treten, um
den Film weiterzubewegen.
6. Zurückgelegte Entfernung
Zurückgelegte Wegstrecke seit dem Start.
6
5
6
7
8
9
10
STRECKE
BIS ENDE
WIEDERSTAND
NAME
HERZSCHLAG
000
000
%
M
M
RENNER 1
8
6806
6145
GEWICHT KG
KAL. P/MIN
MEDIUM
66
000
7. Entfernung bis zum Ziel
Zurückzulegende Wegstrecke bis zum Überfahren der Ziellinie.
Die Kontrollpunkte für die Zwischenzeiten werden nicht ange-
zeigt. Finden Sie diese Informationen auch auf der Rückseite
des DVD-Covers.
8. Widerstand.
Den Schwierigkeitsgrad haben Sie im Eingabefenster gewählt;
Anzeige des gewählten Schwierigkeitsgrades der Route.
9. Persönliche Daten
Diese Werte haben Sie im Eingabefenster eingegeben.
10. Herzschlag und Kalorienverbrauch
Das Praxtour ist für den automatischen Empfang von
Herzschlag- und Kaloriensignalen eingestellt. Jeder Sensor-
sender auf 5 MHz ist zur Anzeige auf dem Infobalken geeignet.
Das Polar T31C Brustband ist in unserem Webshop erhältlich.
Der tatsächliche Herzschlag wird in weiß angezeigt. Zum
Vergleich wird der maximale Herzschlag (aus dem Eingabefen-
ster) in rot angezeigt. Darunter wird der Kalorienverbrauch pro
Minute angezeigt.
11. Wattleistung und U/min
Diese Werte unterstützen Sie bei einem systematischen
Training.
Bitte beachten Sie: Nur in der Einstellung REAL kann die Wat-
tleistung akkurat gemessen werden. In den Schwierigkeits-
graden SPORT, MITTEL und LEICHT entspricht der Widerstand
nicht der Realität. Aus diesem Grund ist hier die Messung der
Wattleistung nicht realistisch.
12. Fortschrittsbalken
Sie können auf den ersten Blick sehen, wie weit Sie gelangt
sind.
Start - SingleRiding
Nach der Auswahl einer Route und dem Eintragen der kor-
rekten persönlichen Daten folgt die Wahl zwischen SING-
LERIDING, TIMERIDING und MULTIRIDING. TimeRiding und
MultiRiding werden später in dieser Bedienungsanleitung
11
beschrieben. Aktivieren Sie SINGLERIDING (= grün) und
berühren Sie zum Start WEITER.
WATT
000
RPM
000
Folgende Warnung wird angezeigt:
12
BITTE BEACHTEN SIE: Wählen Sie nicht gleich einen hohen
Schwierigkeitsgrad, wenn Sie sich nicht ganz sicher oder
nicht gut trainiert sind. Dieses Gerät ist kein Spielzeug,
es simuliert die Realität ziemlich genau! Steigern Sie Ihre
Leistung langsam. Kehren Sie zum Eingabefenster der
persönlichen Daten zurück und ändern Sie Ihre Eingaben
entsprechend.
ABBRECHEN: Rückkehr zum Startfenster.
OK: Die Startposition der Route wird angezeigt.
Beim Treten in die Pedale läuft der Film realistisch ab. Fahren
Sie in einem der niedrigen Gänge langsam, so läuft auch
der Film langsam. Beim Umschalten in einen höheren Gang
spüren Sie einen größeren Widerstand und der Film läuft
schneller ab. Der in Ihrem Praxtour eingelegte Gang wird im
Infobalken unten auf dem Bildschirm angezeigt. Sie schalten
die Gänge mit den Bremsschalteinheiten um, genau wie bei
einem modernen Rennrad. Der eingelegte Gang und die Dre-
hzahl der Pedale bestimmen die Geschwindigkeit, mit welcher
Sie die Route abfahren.
Pause
Fahren Sie langsamer als 4 km/h, so begibt sich das Pro-
gramm in Pausemodus. Wenn Sie zum Einlegen einer Pause
aufhören zu treten, wird ein Pausefenster angezeigt, in wel-
chem Sie die folgende Auswahl treffen können:
• WEITER: Treten Sie einfach wieder in die Pedale
(Sie müssen die Schaltfläche nicht berühren, einfach wieder
losfahren ist völlig ausreichend). Wurde der Film
unterbrochen oder angehalten, so fahren Sie einfach weiter,
um ihn wieder in Bewegung zu setzen;
• STOPP: Navigation zur Ergebnisliste;
• VERLASSEN: Programm beenden, Praxtour ausschalten.
Das Programm beendet die Fahrt automatisch, wenn die
Route nicht innerhalb von 30 Minuten fortgesetzt wird.
Ziel
Nach dem Überfahren der Ziellinie berühren Sie OK, um das
Fenster ERGEBNISSE anzuzeigen.
Ergebnis
Das Ergebnisfenster kann nur aufgerufen werden, wenn
Sie nicht fahren. Eine Ergebnisliste der neuesten und zehn
schnellsten Fahrten wird angezeigt. Jede Route hat ihre eigene
Ergebnisliste. Sie steht nur für die gewählte Route oder den
gewählten Teilabschnitt zur Verfügung.
• Löschen: Das eigene gewählte Ergebnis wird gelöscht.
• Alle löschen: Alle eigenen Ergebnisse werden gelöscht.
• Auf USB-Stick speichern: Schließen Sie Ihren USB-Stick an
der Konsole an, berühren Sie „Auf USB-Stick speichern" und
speichern Sie Ihre Daten auf (E:\).
• Von USB-Stick laden: Schließen Sie Ihren USB-Stick an der
Konsole an, berühren Sie „Von USB-Stick laden" und laden Sie
Ihre Daten von (E:\) herunter.
Die eingegebenen Namen bleiben nach der Fahrt gespeichert.
Beim erneuten Fahren berühren Sie einfach Ihren Namen. Ihre
persönlichen Daten werden automatisch zusammen mit Ihrem
zuletzt gewählten Schwierigkeitsgrad angezeigt. Diese Daten
können jederzeit geändert werden.
Beenden
Mit BEENDEN verlassen Sie das Programm. Das System schal-
ten Sie auch aus mit der Taste auf der Frontblende der Power-
Console. Während längerer Nichtbenutzung stellen Sie den
Hauptschalter auf der Rückseite der PowerConsole auf (O).
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