Hauptfunktionen Der Drucktasten; Wichtiger Hinweis - A-rival SpoQ HR Benutzerhandbuch

Einführung
Vielen Dank für den Kauf der SpoQ HR. Dieses Produkt verwendet eine elektro-optische
Technologie, um den Herzschlag zu messen. Sie verfügt über einen elektro-optischen Sensor,
um das Blutvolumen unter der Haut zu erkennen.
Lernen Sie Ihre Uhr kennen:
Dieses Produkt verfügt ebenfalls über eine GPS-Funktion mit den folgenden
•
Hauptmodi, wenn Sie S3 drücken: ZEIT, LAUF, PULS, UHR, TIMER, DATEN, ALARM
und EINSTELLUNG.

Hauptfunktionen der Drucktasten:

WARNUNG:
Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie ein neues Übungsprogramm beginnen. Dies ist
•
wichtig für Personen mit bereits bestehenden gesundheitlichen Problemen oder
Personen, die regelmäßig Medikamente einnehmen.
Diese Uhr bietet Messungen der Herzfrequenz. Es handelt sich jedoch nicht um ein
•
Medizinprodukt.
Diese Uhr kann Herzschrittmacher beeinflussen. Wenn Sie Bedenken haben,
•
konsultieren Sie vor der Verwendung dieser Uhr Ihren Arzt.
Übermäßiges Trainieren kann zu schweren Verletzungen oder zum Tod führen. Wenn
•
Sie ein Schwächegefühl verspüren, kurzatmig werden oder während des Trainings
Schmerzen empfinden, hören Sie sofort mit dem Training auf und kühlen Sie sich ab.
Tragen Sie die Uhr richtig an Ihrem Unterarm:
Befestigen Sie die Uhr, sodass der optische Sensor einen engen Kontakt mit der Haut hat.
•
Je enger die Uhr anliegt, desto besser ist es.
Tragen Sie die Uhr nicht auf dem Knochen des Handgelenkes, sondern höher an Ihrem
•
Unterarm.
Wenn die auf dem Gerät angezeigten Herzfrequenz-Daten nicht stabil oder ungleichmäßig
•
sind, versuchen Sie, das Gerät an Ihrem Unterarm wie dargestellt in die beste
Trageposition zu verschieben.

Wichtiger Hinweis:

Bevor Sie ein neues Übungsprogramm beginnen
Müssen Sie das Armband eventuell fester anziehen.
•
- Wenn Sie schwitzen, müssen Sie das Armband eventuell wieder anpassen, um eine
genaue Messung zu erhalten.
Stellen Sie sicher, dass die Herzfrequenzmessung immer stabil ist.
•
Minimieren Sie während der Verwendung der HF übermäßige Bewegungen des
•
Handgelenks.
Pflege Ihrer Uhr:
Reinigen Sie Ihre Uhr am besten mit einem angefeuchteten Tuch und milder
Reinigungslösung. Trocknen Sie die Uhr mit einem trockenen Tuch ab. Verwenden Sie keine
chemischen Reinigungsmittel und Lösungsmittel, da diese die Kunststoffteile beschädigen
können.
Bewahren Sie Ihre Uhr nicht für längere Zeit bei extremen Temperaturen auf, da dies zu
dauerhaften Schäden an Ihrem Gerät führen kann.