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BEDIENFELD
QUICK START
Drücken Sie die Taste START auf dem Computer, um mit dem Training zu beginnen. Das
LCD-Fenster zeigt einen Countdown über 3 Sekunden mit den LCD "3 -2-1" an, bevor sich
das Laufband in Bewegung setzt.
Die Bewegung des Laufbands beginnt mit einer Anfangsgeschwindigkeit von 1 km/h.
Warten Sie stets ab, bis das Laufband eine Geschwindigkeit von 1 km/h erreicht, bevor Sie auf
das Laufband treten. Sie können die Taste SPEED + oder SPEED - auf der Computerkonsole
oder am Lenker drücken, um die Laufgeschwindigkeit während des Trainings zu erhöhen
oder zu verringern.
Im geteilten Fenster SPEED wird Ihre aktuelle Laufgeschwindigkeit angezeigt. Der
Geschwindigkeitsbereich reicht vom mindestens 1 km/h bis zum Höchstwert 11 km/h. Sie
können auch eine der Tasten INSTANT SPEED (3/5/7) auf der Computerkonsole drücken.
Daraufhin wird im geteilten Fenster SPEED die Geschwindigkeit angezeigt, die Sie
gedrückt haben, und die Laufgeschwindigkeit ändert sich auf 3 km/h, 5 km/h bzw 7 km/h.
Im geteilten Fenster TIME wird Ihre verstrichene Trainingszeit in Minuten und Sekunden
angezeigt.
Im geteilten Fenster DISTANCE wird die während des Trainings zurückgelegte
Gesamtstrecke angezeigt.
Im geteilten Fenster CALORIES wird die während des Trainings verbrauchte Gesamtanzahl
an Kalorien angezeigt.
Im geteilten Fenster PULSE wird Ihre aktuelle Herzfrequenz in Schlägen pro Minute (BPM)
angezeigt.
Zur Aktivierung umfassen Sie während des Trainings beide Hand-Pulssensoren auf beiden
Lenkern und nach 4-5 Sekunden wird der Puls angezeigt. Für eine genauere Anzeige
umfassen Sie die Pulssensoren mit beiden Händen.
Während des Trainings können Sie jederzeit die Taste STOP auf der Computerkonsole
drücken, um den Betrieb des Laufbands zu stoppen, oder die Sicherheitsleine ziehen, um
das Laufband anzuhalten.
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