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FOCUS FITNESS Senator iPlus Bedienungsanleitung

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Verwandte Anleitungen für FOCUS FITNESS Senator iPlus

Inhaltszusammenfassung für FOCUS FITNESS Senator iPlus

  • Seite 1 Senator iplus...
  • Seite 2 Package list ....................... 9 Montage ........................11 Nederlands ......................... 27 Gebruikersinstructies ....................27 English ..........................29 User instructions ...................... 29 Deutsch ..........................31 Gebrauchsanweisung ....................31 Français ..........................33 Mode d'emploi ......................33 Manual – Crosstrainer – Focus Fitness Senator iPlus – FFCR025...
  • Seite 3 • Zum Schmieren des Laufbandes sprühen Sie Silikonöl unter die Laufmatte und lassen das Laufband anschließend 3 Minuten lang mit 1km/h laufen.Nehmen Sie ab und zu die Motorabdeckung ab, um dort den Staub zu entfernen. Manual – Crosstrainer – Focus Fitness Senator iPlus – FFCR025...
  • Seite 4 Luego hay que dejar que la cinta funcione a 1 km por hora durante tres minutos. • Desmontar el capó del motor periódicamente para eliminar el polvo. Manual – Crosstrainer – Focus Fitness Senator iPlus – FFCR025...
  • Seite 5 être collectés séparément. residuos habituales, sino que deben recogerse por separado. rifiuti normali, ma devono essere raccolte separatamente. Manual – Crosstrainer – Focus Fitness Senator iPlus – FFCR025...
  • Seite 6 119 Pedal arm cover ２ 39 Wave Washer 65Mn Ф20.5*Ф30*0.3T 120 Left lower handlebar Q235 40 Flat washer 65Mn Ф20.3*Ф30*0.5T 121 Left lower handlebar cover 41 C-clip 65Mn Ф18.5*Ф22.5*1T 122 Left handlebar Q235 Manual – Crosstrainer – Focus Fitness Senator iPlus – FFCR025...
  • Seite 7 160 Flat washer Φ 4.5*Φ10*1.5T Screw Q235 M8*P1.25*90L*S 161 Screw M4*8L Pedal arm cover lower 162 Screw S T2.9*5L cover 163 Half-round washer Φ6*Φ16*2T 164 Screw M8*12 165 Allen wrench 6mm*34mml*8 8mml Manual – Crosstrainer – Focus Fitness Senator iPlus – FFCR025...
  • Seite 8 SENATOR iPlus 3. Overview drawing Manual – Crosstrainer – Focus Fitness Senator iPlus – FFCR025...
  • Seite 9 Nylon nut Screw M8*20L Spring Washer 65Mn φ8.5*2.5T Flat washer Q235 Ф8.5*Ф25*2T Wave Washer 65Mn Ф17.5*Ф25*0.3T Screw M8*16L Screw ST2.9*16 Screw ST2.9* 25 End plug Socket wrench Q235 Allen wrench Q235 Manual – Crosstrainer – Focus Fitness Senator iPlus – FFCR025...
  • Seite 10 SENATOR iPlus Manual – Crosstrainer – Focus Fitness Senator iPlus – FFCR025...
  • Seite 11 (134) au stabilisateur en (134) met schroeven (148) . Stabilisatorabdeckungen avec les vis (148). (148) aan de stabilisator (125) und (134) mit vast te maken. Schrauben (148) am Stabilisator zu befestigen. Manual – Crosstrainer – Focus Fitness Senator iPlus – FFCR025...
  • Seite 12 (88) (157) om de afdekking the stabilizer. 2. Verwenden Sie au stabilisateur. (88) aan de stabilisator Schrauben (157), um die vast te maken. Abdeckung (88) am Stabilisator zu befestigen. Manual – Crosstrainer – Focus Fitness Senator iPlus – FFCR025...
  • Seite 13 4. The center shaft ( 135 Unterlegscheiben (34) zu traverse la potence. ) passes through the befestigen. handlebar post. 4. Die Mittelwelle (135) führt durch den Lenkerpfosten. Manual – Crosstrainer – Focus Fitness Senator iPlus – FFCR025...
  • Seite 14 Federring (26) und bouchon d'extrémité (27 ) , and then put Unterlegscheibe (27) zu (59). the end plug ( 59 ). befestigen, und setzen Sie dann den Endstopfen (59) ein. Manual – Crosstrainer – Focus Fitness Senator iPlus – FFCR025...
  • Seite 15 Schrauben (24), (27), puis mettez le einddop (59). (59). Federring (26) und bouchon d'extrémité Unterlegscheibe (27) zu (59). befestigen, und setzen Sie dann den Endstopfen (59) ein. Manual – Crosstrainer – Focus Fitness Senator iPlus – FFCR025...
  • Seite 16 (24), (26), and flat washers Schrauben (24), élastiques (26) et des veerringen (26) en platte (27). Federringen (26) und rondelles plates (27). ringen (27). Unterlegscheiben (27) zu befestigen. Manual – Crosstrainer – Focus Fitness Senator iPlus – FFCR025...
  • Seite 17 (34) and pedal und dem (34) et la pièce de (67), platte ring (34) en connecting piece (82). Pedalverbindungsstück connexion de la pédale pedaalverbindingsstuk (82) am Pedalarm zu (82). (82). befestigen. Manual – Crosstrainer – Focus Fitness Senator iPlus – FFCR025...
  • Seite 18 U-vormige houder (119) und die rechte en zet ze vast met Abdeckung (124) schroeven (6). zusammen am U- förmigen Sitz an und ziehen Sie sie mit Schrauben (6) fest. Manual – Crosstrainer – Focus Fitness Senator iPlus – FFCR025...
  • Seite 19 (34) et la pièce de schroef (67), platte ring (34) and pedal Unterlegscheibe (34) connexion de la pédale (34) en connecting piece (82). und dem (82). pedaalverbindingsstuk Pedalverbindungsstück (82). (82) am Pedalarm zu befestigen. Manual – Crosstrainer – Focus Fitness Senator iPlus – FFCR025...
  • Seite 20 (124) samen op de U- (119) und die rechte vormige houder en zet Pedalarmabdeckung ze vast met schroeven (124) zusammen am U- (6). förmigen Sitz an und ziehen Sie sie mit Schrauben (6) fest. Manual – Crosstrainer – Focus Fitness Senator iPlus – FFCR025...
  • Seite 21 (149) om deze vast te with screw (23) and Steckschlüssel (149), nylon (19). zetten met schroef (23) nylon nut (19). um diese mit Schraube en nylon moer (19). (23) und Nylonmutter (19) zu befestigen. Manual – Crosstrainer – Focus Fitness Senator iPlus – FFCR025...
  • Seite 22 Ablage (9) mit les vis (7), (8) et (6). bevestigen met screws (7), (8), and (6). Schrauben (7), (8) und schroeven (7), (8) en (6) am Lenkerpfosten (6). zu befestigen. Manual – Crosstrainer – Focus Fitness Senator iPlus – FFCR025...
  • Seite 23 Steckschlüssel (149), dopsleutel (149) om (10) au cadre. the display (10) to the um das Display (10) het display (10) aan frame. am Rahmen zu het frame te befestigen. bevestigen. Manual – Crosstrainer – Focus Fitness Senator iPlus – FFCR025...
  • Seite 24 Rückseite der de achterklep van de plateau et enclenchez-le snap it in place. Ablage und rasten Sie bak en klik deze op en place. sie ein. zijn plaats. Manual – Crosstrainer – Focus Fitness Senator iPlus – FFCR025...
  • Seite 25 (8) rechten Lenker zu vast met schroeven and (6). installieren und ziehen (8) en (6). Sie sie mit Schrauben (8) und (6) fest. Manual – Crosstrainer – Focus Fitness Senator iPlus – FFCR025...
  • Seite 26 (149) to Steckschlüssel (149), avec la vis (67). dopsleutel (149) om tighten with the screw um sie mit der deze vast te zetten (67). Schraube (67) met de schroef (67). festzuziehen. Manual – Crosstrainer – Focus Fitness Senator iPlus – FFCR025...
  • Seite 27 Hartslag (HEARTBEAT): 0 – 230. Huidige hartslag. • Wattage (WATTAGE): 0 – 999. Huidig wattage. • Snelheid (SPEED): 0 – 99.9. Huidige snelheid. • Rotaties per minuut (RPM): 0 – 999. Huidige rotaties per minuut. Manual – Crosstrainer – Focus Fitness Senator iPlus – FFCR025...
  • Seite 28 7. H.R.C. Voor de training wordt u gevraagd naar uw leeftijd (AGE). Daarna wordt een doelhartslag (TARGET) berekend. Met de UP / DOWN-toetsen kunt u de gewenste doelhartslag wijzigen naar 55% (gewichtsverlies), 75% (fitness), 90% (intensief) en TARGET (persoonlijke interpretatie). Manual – Crosstrainer – Focus Fitness Senator iPlus – FFCR025...
  • Seite 29 Heartbeat (HEARTBEAT): 0 – 230. Current heart rate. • Wattage (WATTAGE): 0 – 999. Current wattage. • Speed (SPEED): 0 – 99.9. Current speed. • Rotations Per Minute (RPM): 0 – 999. Current rotations per minute. Manual – Crosstrainer – Focus Fitness Senator iPlus – FFCR025...
  • Seite 30 (TARGET) will then be calculated. Using the UP / DOWN keys, you can adjust the desired heart rate target to 55% (weight loss), 75% (fitness), 90% (intensive), or TARGET (personal setting). Manual – Crosstrainer – Focus Fitness Senator iPlus – FFCR025...
  • Seite 31 Das Display wird nun aktiviert. Danach können Sie alle persönlichen Daten (Geschlecht, Alter, Größe und Gewicht) für verschiedene Benutzer (USER) eingeben. 2. Sobald alle persönlichen Daten eingegeben sind, wechselt das Display zum Hauptmenü. Manual – Crosstrainer – Focus Fitness Senator iPlus – FFCR025...
  • Seite 32 7. H.R.C. Vor dem Training werden Sie nach Ihrem Alter (AGE) gefragt. Danach wird eine Zielherzfrequenz (TARGET) berechnet. Mit den UP- / DOWN-Tasten können Sie die gewünschte Zielherzfrequenz auf 55 % (Gewichtsreduktion), 75 % (Fitness), 90 % (intensiv) oder TARGET (persönliche Einstellung) ändern. Manual – Crosstrainer – Focus Fitness Senator iPlus – FFCR025...
  • Seite 33 3. Le premier programme commencera à clignoter dans le menu principal : MANUAL. À l'aide des touches UP / DOWN, vous pouvez naviguer entre les différents programmes : MANUAL, PROGRAM, USER PROGRAM (PERSONNALISÉ), FITNESS, WATT et H.R.C. Manual – Crosstrainer – Focus Fitness Senator iPlus – FFCR025...
  • Seite 34 (TARGET) sera ensuite calculée. À l'aide des touches UP / DOWN, vous pouvez ajuster la fréquence cardiaque cible souhaitée à 55 % (perte de poids), 75 % (conditionnement physique), 90 % (intensif) ou TARGET (interprétation personnelle). Manual – Crosstrainer – Focus Fitness Senator iPlus – FFCR025...