MoVeS OXYCYCLE 1 Bedienungsanleitung
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OXYCYCLE 1
Manual
IMPORTANT: Read all instructions carefully before using this product. Retain this owner's manual for future reference.
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Kapitel
Inhaltsverzeichnis
Verwandte Anleitungen für MoVeS OXYCYCLE 1
Inhaltszusammenfassung für MoVeS OXYCYCLE 1
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Seite 16: Sicherheitsmaßnahmen
Inhaltsangabe Sicherheitsmaßnahmen................16 Teileliste und Werkzeuge ................17 Übersicht: Abbildung ..................18 Montageanleitung .................... 19 Bedienung des digitalen Anzeigecomputer ....20 Bedienung des Spannungsregler ..........20 Aufbewahrungshinweise ................21 Training ..........................21 Aufwärm- und Abkühlroutine .............21 Sicherheitsmaßnahmen Lesen Sie alle Anweisungen sorgfältig durch, bevor Sie das Gerät bedienen. Bewahren Sie dieses Benutzerhandbuch auf und behalten Sie alle Originalquittungen für zukünftige Referenzen: Konsultieren Sie vor Beginn Ihres Trainingsprogramms Ihren Arzt. -
Seite 17: Teileliste Und Werkzeuge
Teileliste und Werkzeuge Part # Description Q’ty Part # Description Q’ty Main frame Hexagon Nut M10x8.5 Rear Stabilizer Ø50x1.5Tx380 Tension Bracket Front Stabilizer Ø50x1.5Tx220 Hexagon Nut M6x6 Magnet Bracket Hexagon Nut M8x7.7 Tension Control Knob Bracket Washer Ø8.5x16x1.5T Belt Pulley Ø120x152 Hexagon Socket Button Head Bolt M8x42 Magnet 15x10x5T Cross Recessed Truss Head Tapping... -
Seite 18: Übersicht: Abbildung
Übersicht: Abbildung... -
Seite 19: Montageanleitung
Montageanleitung Spannungs- regelungs- knopf (22) Vorderer Stabilisator Halten Sie das Gerät in aufrechter Position. Die Seite des Spannungsreglers (22) zeigt nach oben. Führen Sie dann den vorderen Stabilisator (3) in den Hauptrahmen (1) ein. 2. Befestigen Sie den vorderen Stabilisator (3) am Hauptrahmen (1) mit drei Sechskant-Innensechskant Schrauben (18) und drei Federscheiben (19). -
Seite 20: Bedienung Des Digitalen Anzeigecomputer
Uhrzeigersinn. So verwenden Sie den OxyCycle 1 Pedaltrainer: Beim Gebrauch des OxyCycle 1 ist die richtige Art zu trainieren, den gewünschten Widerstand einzustellen, indem Sie den Spannungsreglerknopf drehen, und dann zu treten, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Ein übermäßiges Treten bei hoher Geschwindigkeit oder das Anwenden übermäßiger Kraft kann das Produkt... -
Seite 21: Aufbewahrungshinweise
Aufbewahrungshinweise Bewahren Sie das Gerät nicht an Orten auf, wo es extremen Temperaturen ausgesetzt ist. Setzen Sie es nicht direktem Sonnenlicht oder langen Aufenthalten im Freien aus. Lagern Sie das Gerät nicht an einem feuchten oder staubigen Ort. Training Beinübung Platzieren Sie den Pedaltrainer auf einer rutschfesten Matte und setzen Sie sich bequem auf einen Stuhl, das Gerät direkt vor Ihnen. -
Seite 22: Quadriceps-Streckung
1. Kopfrollen 5. Dehnung der inneren Drehen Sie Ihren Kopf für eine Zählung Oberschenkel nach rechts. Sie sollten eine Dehnung Setzen Sie sich mit den Fußsohlen auf der linken Seite Ihres Nackens zusammen und den Knien nach spüren. Drehen Sie dann Ihren Kopf außen gerichtet hin.