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  • DEUTSCH, seite 7
FX-CARBON-NORDIC-
WALKING-STÖCKE
FX-CARBON NORDIC
WALKING POLES
BÂTONS DE MARCHE
NORDIQUE EN CARBONE FX
FX-CARBON-NORDIC-WALKING-STÖCKE
Gebrauchsanweisung
FX-CARBON NORDIC WALKING POLES
Instructions for use
BÂTONS DE MARCHE NORDIQUE EN
CARBONE FX
Notice d'utilisation
FX CARBON NORDIC WALKING-POLES
Gebruiksaanwijzing
KIJKI NORDIC WALKING FX-CARBON
Instrukcja użytkowania
TREKINGOVÉ HOLE NORDIC FX CARBON
Návod k použití
TREKINGOVÉ PALICE
Návod na použivanie
BASTONES DE CARBONO FX PARA
MARCHA NÓRDICA
Instrucciones de uso
FX-KARBON-STAVE TIL STAVGANG
Brugervejledning
IAN 374631_2104
Inhaltsverzeichnis
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Inhaltszusammenfassung für Crivit NW-9855

  • Seite 1 FX-CARBON-NORDIC- WALKING-STÖCKE FX-CARBON NORDIC WALKING POLES BÂTONS DE MARCHE NORDIQUE EN CARBONE FX FX-CARBON-NORDIC-WALKING-STÖCKE Gebrauchsanweisung FX-CARBON NORDIC WALKING POLES Instructions for use BÂTONS DE MARCHE NORDIQUE EN CARBONE FX Notice d’utilisation FX CARBON NORDIC WALKING-POLES Gebruiksaanwijzing KIJKI NORDIC WALKING FX-CARBON Instrukcja użytkowania TREKINGOVÉ...
  • Seite 2: Inhaltsverzeichnis

    Inhaltsverzeichnis/Contents Verwendung/Einsatzgebiet ........7 Technische Daten ............7 Teileliste ..............8 Sicherheitshinweise ..........8 - 9 Ausstattung ............. 10 Stocklänge – die richtige Größe ermitteln .. 10 - 11 Stocklänge einstellen ..........11 Anlegen der Handschlaufe ........12 Schnelles Entfernen der Handschlaufe vom Handgriff ............
  • Seite 7: Verwendung/Einsatzgebiet

    Herzlichen Glückwunsch! Mit Ihrem Kauf haben Sie sich für einen hochwer- tigen Artikel entschieden. Machen Sie sich vor der ersten Verwendung mit dem Artikel vertraut. Lesen Sie hierzu aufmerksam die nachfolgende Gebrauchsanweisung. Benutzen Sie den Artikel nur wie beschrieben und für die angegebenen Einsatzbereiche.
  • Seite 8: Teileliste

    Teileliste (1) Schlaufen-Verstellsystem (2) Handschlaufe (3) Ergonomisch geformter Griff (4) Asphaltpad-Halterung (5) Höhen-Verstellsystem (6) Nordic-Walking-Stock (7) Teller (8) Hohlschliffspitze (9) Asphaltpad (10) Schutzkappe Sicherheitshinweise Lebensgefahr! • Lassen Sie Kinder nie unbeaufsichtigt mit dem Verpackungsmaterial. Es besteht Erstickungsge- fahr. • Es wird empfohlen, einen Herzfrequenzmesser zu verwenden.
  • Seite 9 Verletzungsgefahr! • Kontrollieren Sie den Artikel vor dem Verwenden auf Beschädigungen. Besonders die Schlaufen und das Carbonrohr müssen unbeschädigt sein! • Sportschuhe mit gutem Profil und seitlichem Halt verwenden. • Ein defekter Artikel darf aufgrund von Verlet- zungsgefahr nicht verwendet werden! •...
  • Seite 10: Ausstattung

    Ausstattung Fiberglas Matrix Carbon In diesem Stock ist Carbon mit hochelastischer Glasfaser und Aluminium zu einem Schaftmaterial verbunden, das Vibrationen hervorragend dämpft. Ellenbogen-, Hand- und Schultergelenke werden entlastet (besonders wichtig bei Asphalt- oder Intensivtraining). Griff Die ergonomische Form bietet der Hand hervorra- genden Halt zur Kraftübertragung.
  • Seite 11: Stocklänge Einstellen (Abb. B)

    Das Ergebnis runden Sie dann zur nächsten verfüg- baren Stocklänge auf oder ab. Stocklänge Körpergröße 100 cm 144 cm - 150 cm 105 cm 151 cm - 158 cm 110 cm 159 cm - 165 cm 115 cm 166 cm - 172 cm 120 cm 173 cm - 180 cm 125 cm...
  • Seite 12: Anlegen Der Handschlaufe

    Anlegen der Handschlaufe Führen Sie Ihre Hand von unten in die Handschlau- fe und legen Sie den Klettverschluss so um das innere Handgelenk, dass Sie den Buchstaben R bzw. L gut lesen können (Abb. C). Das Symbol muss sich auf dem Handgelenk-Inneren befinden (Abb.
  • Seite 13: Einstellen Der Daumenschlaufe Und Des Abstandes Vom Stockgriff Zur Handfläche

    Einstellen der Daumenschlaufe und des Abstandes vom Stock- griff zur Handfläche Die Daumenschlaufe der Handschlaufe ist variabel einstellbar. Mit der Daumenschlaufe können Sie auch den Abstand zwischen Griff und Ihrer Hand- fläche optimal nach Ihren Bedürfnissen einstellen. Der Abstand sollte so gewählt werden, dass der Stockgriff sich auch bei geöffneter Hand an Ihrer Handfläche befindet.
  • Seite 14: Aufwärmen/Stretching

    Hinweis: Um die Daumenschlaufe zu vergrößern und damit den Abstand zwischen Handschlaufe und Griff einzustellen, schieben Sie den Ver- schlusspin (1a) weiter zum offenen Bandende. 5. Führen Sie das offene Bandende durch den Clip (1b) (Abb. I). 6. Drücken Sie den Verschlusspin in die Banddurch- führung.
  • Seite 15: Nordic Walking Technik

    Nordic-Walking-Technik Beim Nordic Walking wird das Walking mit dem skandinavischen Skilanglauf (daher Nordic) verbun- den. Durch das Abdrücken der Nordic-Walking- Stöcke vom Boden wird die Fortbewegung unter- stützt. Brust-, Schulter- und Armmuskulatur werden hierdurch intensiver trainiert. Nordic Walking ist einfach und schnell erlernbar (Abb. L). Lagerung, Reinigung Lagern Sie den Artikel bei Nichtbenutzung immer trocken und sauber bei Raumtemperatur.
  • Seite 16: Hinweise Zur Garantie Und Serviceabwicklung

    Der Code besteht aus dem Recyclingsymbol – das den Verwertungskreislauf widerspiegeln soll – und einer Nummer, die das Material kennzeichnet. Hinweise zur Garantie und Serviceabwicklung Der Artikel wurde mit großer Sorgfalt und unter ständiger Kontrolle produziert. DELTA-SPORT HAN- DELSKONTOR GmbH räumt privaten Endkunden auf diesen Artikel drei Jahre Garantie ab Kaufdatum (Garantiefrist) nach Maßgabe der folgenden Bestim- mungen ein.
  • Seite 17 Bitte wenden Sie sich bei Beanstandungen zunächst an die untenstehende Service-Hotline oder setzen Sie sich per E-Mail mit uns in Verbindung. Liegt ein Garantiefall vor, wird der Artikel von uns – nach unserer Wahl – für Sie kostenlos repariert, ersetzt oder der Kaufpreis erstattet.
  • Seite 104 DELTA-SPORT HANDELSKONTOR GMBH Wragekamp 6 • DE-22397 Hamburg GERMANY 11/2021 Delta-Sport-Nr.: NW-9855, NW-9856 IAN 374631_2104...

Diese Anleitung auch für:

Nw-9856374631 2104

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