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Care INTENSIVE 460100 Gebrauchsanweisung

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460100 USER'S GUIDE

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Seite 8 German Gebrauchsanweisung Bitte folgen Sie den aufgeführten Anweisungen um einen effektiven Gebrauch zugewährleisten Partien : G e s ä ß m u s k e l , S c h i e n b e i n , W a d e l n - Treten Sie in die Mitte der Bodenplattform und halten leichten Abstand zwischen Ihren Füßen - Beugen Sie Ihre Knie, starten Sie mit 20 bis zu 80 Grad...
Seite 9 Gebrauchsanweisung Bitte folgen Sie den aufgeführten Anweisungen um einen effektiven Gebrauch zugewährleisten P a r t i e n : B a u c h m u s k e l , S a n t o r i u s M u s k e l , G e s ä ß R e g i o n - Setzen Sie sich auf die Bodenplattform und winkeln ihre Beine an - Spannen Sie Ihre Bauchmuskeln an und halten die Position - Stellen Sie sich auf die Bodenplattform und umfassen Ihre...