Insportline Combre Benutzerhandbuch
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Inhaltszusammenfassung für Insportline Combre
- Seite 1 BENUTZERHANDBUCH - DE IN 14169 Crosstrainer inSPORTline Combre...
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
INHALTSVERZEICHNIS SICHERHEITSHINWEISE ........................3 ABMESSUNGEN ............................ 3 MONTAGE .............................. 4 Werkzeug ............................4 Teileliste .............................. 6 Montagevorgang ..........................7 ZUSAMMENSTELLUNG UND AUFSTELLUNG DES GERÄTS ............14 Zusammenstellung ..........................14 Aufstellung ............................15 BEDIENKONSOLE ..........................15 Funktionen der Tasten ........................15 Operationen ............................16 NUTZUNG DES CROSSTRAINERS .................... -
Seite 3: Sicherheitshinweise
SICHERHEITSHINWEISE Vor der Benutzung des Geräts lesen Sie das ganze Handbuch gründlich durch. Bewahren Sie das Handbuch zur künftigen Nutzung auf. Bevor Sie mit dem Training am Gerät anfangen, ziehen Sie Ihren Arzt zu Rate. Verlassen Sie sich auf die durch das Gerät gemessenen Werte nicht, sie können keine ärztliche Untersuchung ersetzen. -
Seite 4: Montage
MONTAGE Werkzeug H-1 Inbusschraube M8*16L (2) N-20 Selbstsichernde Mutter M8 (6) - Seite 5 H-2 Inbus-Torbandschraube H-7 Flache Unterlegscheibe Well-Unterlegscheibe (2) M8*65L (2) 10* 26 (4) H-9 Flache Unterlegscheibe H-22 Endkappe (2) H-17 Inbusschraube M8*P1 (2) 17,3* 25*0,3T (4) H-15 Torbandschraube M8*40L (4) H-16 Gebogene Unterlegscheibe (6) H-19 Flache Unterlegscheibe (2) H-21 Schrauben M5*14L (10) H-8 Teflon-Unterlegscheibe H-4 Hutmutter M8 (2) H-13 Inbusschraube (1)
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Seite 6: Teileliste
H-18 Durchführung 16*36,5L (2) Inbusschraube (1) Aufsteckschlüssel (2) Teileliste Griffe (1) Bedienkonsole (1) Linkes und rechtes Pedal (je 1) Griffe der beweglichen Armstange Pedalstangen (je 1) Konsolenmast (1) (je 1) Bewegliche Armstange (je 1) Hauptrahmen + vorderer Träger (1) Pedalstützen (je 1) Rahmen (1) Kappen (je 1) -
Seite 7: Montagevorgang
Stromversorgungskabel (1) Handbuch und Werkzeugverzeichnis (je 1) Montagevorgang SCHRITT 1 1. Befestigen Sie den vorderen Träger (D-1) zum Rahmen mit Hilfe der Inbusschrauben (H-1). 2. Befestigen Sie den Rahmen (E-1) zu den Nocken auf dem mittleren Teil des Rahmens mittels der Inbus-Torbandschrauben (H-2), der gebogenen Unterlegscheiben (H-16) und der Hutmuttern (H-4), wie es auf der Abbildung dargestellt ist. - Seite 8 5. Befestigen Sie die Kappen (F-18) zu den beiden Pedalstützen (F-7/F-8) mit Hilfe der Schrauben (F-19). SCHRITT 3 1. Nehmen Sie vom Hauptrahmen das im Voraus eingebaute Verbindungsmaterial heraus. 2. Verbinden Sie das obere (C-2) und untere (G-2) Kabel. 3. Befestigen Sie den Konsolenmast (C-1) an den Hauptrahmen mittels von 4 Halbkreisunter- legscheiben (C-4), von 4 flexiblen Unterlegscheiben (C-5) und von 4 Inbusschrauben (C-3).
- Seite 9 5. Setzen Sie die linke bewegliche Armstange (I-3) an die Achse mittels von 1 Teflonunterlegscheibe (H-8), von 1 flachen Unterlegscheibe (H-7) und von 1 Nylonschraube (H-6) auf. 6. Setzen Sie die rechte bewegliche Armstange (I-4) an die Achse mittels von 1 Teflonunterle- gscheibe (H-8), von 1 flachen Unterlegscheibe (H-7) und von 1 Nylonschraube (H-6) auf.
- Seite 10 3. Befestigen Sie die unteren Teile der beweglichen Armstangen (I-3, I-4) an die Pedalstangen (F-1, F-2) mittels einer Inbusschraube (H-17), einer Durchführung (H-18), einer flachen Unterlegscheibe (H-19) und einer Mutter (H-20) an jeder Seite. 4. Legen Sie das rechte und linke Pedal (F-26, F-27) an die Halter auf den Pedalstangen so bei, dass die Öffnungen für Schrauben ausgeglichen sind.
- Seite 11 3. Nehmen Sie die im Voraus eingebauten Schrauben (I-8) an den beweglichen Armstangen (I-3, I-4) heraus. 4. Befestigen Sie auf die Griffe (I-1, I-2) die Kappen (F-29/F-30) mittels von 4 Schrauben (I-8). SCHRITT 6 1. Befestigen Sie den vorderen Griff (B-1) an den vorderen Mast (C-1) mit Hilfe von 1 flachen Unterlegscheibe (H-11), 1 flexiblen Unterlegscheibe (H-12) und einem Befestigungsschraube (H-13).
- Seite 12 2. Bringen Sie die Kunststoffkappe (H-14) auf den vorderen griff (B-1) an. 3. Ziehen Sie das Kabel des Pulsfrequenzsensors (B-5) durch die Öffnung in dem vorderen Mast durch.
- Seite 13 SCHRITT 7 1. Nehmen Sie die im Voraus eingebauten Schrauben auf der Bedienungskonsole (A-2) heraus. 2. Schließen Sie das Kabel der Bedienungskonsole (C-2) mit dem Kabel des Pulsfrequenz- sensors (B-5) an die Bedienungskonsole (A-1) an. Befestigen Sie die Bedienungskonsole (A-1) auf den Halter mit Hilfe der Schrauben (A-2).
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Seite 14: Zusammenstellung Und Aufstellung Des Geräts
ZUSAMMENSTELLUNG UND AUFSTELLUNG DES GERÄTS Zusammenstellung Drehen Sie die auf dem Rahmen angebrachte Schraube im Uhrzeigersinn so, dass die Pfeile auf der Schraube gegeneinander zeigen. Greifen Sie den Hauptrahmen und heben Sie ihn so lange, bis Sie einen Klick hören. -
Seite 15: Aufstellung
Aufstellung Ziehen Sie den Hauptrahmen zu sich an. Drücken Sie den Klappkolben mit dem Fuß in die Stelle, wo der gelbe Warnkleber angebracht ist. Drücken Sie mit dem Fuß auf den Kolben so lange, bis das Gerät komplett hinterschiebt. ANMERKUNG: Den Hauptrahmen müssen Sie vollständig zum Boden ziehen. BEDIENKONSOLE Funktionen der Tasten Durch die Taste MODE bestätigen Sie die eingegebenen Werte... -
Seite 16: Operationen
Durch diese Taste starten Sie die Auswertung Ihrer Leistung RECOVERY/AUSWERTUNG aufgrund der Pulsfrequenz. DER LEISTUNG Mit Hilfe dieser Taste erhöhen Sie die Wahlwerte und wählen UP/NACH OBEN unter den Moden aus. DOWN/NACH UNTEN Mit Hilfe dieser Taste reduzieren Sie die Wahlwerte und wählen unter den Moden aus. - Seite 17 7. Programme: Wählen Sie mit Hilfe der Tasten UP und DOWN eins von 12 Programmen aus. Bestätigen Sie die Wahl durch die Taste MODE. Werte des Belastungsniveaus, der Trainingsdauer, der Entfernung, der Kalorien und der Pulsfrequenz können in jedem Programm mit den Tasten UP und DOWN eingestellt werden.
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Seite 18: Nutzung Des Crosstrainers
11. Körperfettindex: Diese Funktion ermöglicht Ihnen das Körperfett und den BMI-Index zu messen. Am Ende des Trainings drücken Sie die Taste BODY FAT und greifen Sie die Griffe mit den beiden Händen. Während der Messung muss das Gerät die Pulsfrequenz aufzeichnen. Für 8 Sekunden erscheint auf dem Display ---- und danach werden das Symbol für die Fettmessung, die gemessene Fettprozentzahl und der BMI angezeigt. -
Seite 19: Zeichnung
ZEICHNUNG... -
Seite 20: Teileliste
TEILELISTE Bez. Bezeichnung Bez. Bezeichnung Bedienkonsole Kappe der Kreisscheibe G-11 Schraube M5*10L Kreuz G-12 Zusammensetzung der Griffe Flache Unterlegscheibe G-13 Vorderer Griff Schraube M4x14L G-14 Pulsfrequenzsensor Mutter M10xP1.25x10T G-15 Endkappe des vorderen Griffs Schraube M4x50L G-16 Schaumgriff Schraube 3/16 G-17 Kabel des Pulssensors Halter des Sensors G-18... - Seite 21 Schraube M8xP1.0x35L Well-Unterlegscheibe H-10 Selbstsichernde Mutter M8 Flache Unterlegscheibe E-10 H-11 Sechskant Schraube Flexible Unterlegscheibe E-11 H-12 M8xP1.25x20L Halbrunde Unterlegscheibe Inbusschraube M7xP1.0x30L E-12 H-13 Endkappe Kappe der Griffe E-13 H-14 Einstellbarer Fuß der Kufe Schlossbandschraube M8xP1.25x40L E-14 H-15 Endkappe der Kufe Gebogene Unterlegscheibe E-15 H-16...
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Seite 22: Garantiebedingungen, Reklamationen
Kappe des Griffs der Achse des Belastungsrads F-30 beweglichen Armstange Schaumeinlage Lager 6000RS F-31 Schraube M5x6L Flache Unterlegscheibe F-32 Flache Unterlegscheibe Zusammensetzung der Spannrolle F-33 Rahmen Spannrolle Unteres Kabel Sechskantschraube M8xP1.25x20L Sicherungsring Selbstsichernde Mutter M8 Well-Unterlegscheibe Flache Unterlegscheibe Flache Unterlegscheibe Feder Lager 6004RS Sechskantschraube M6xP1.0x100L... - Seite 23 Die Garantiebedingungen beziehen sich auf die Fehler nicht, welche entstehen (falls es möglich ist, sie für das eingekaufte Produkt anzuwenden): durch das Verschulden des Anwenders, d.h. Beschädigung des Produkts durch eine unsachgemäße Regenerierung, durch eine unrichtige Montage, durch den ungenügenden Einschub der Sattelstange in den Rahmen, durch das ungenügende Anziehen der Pedale in Kurbeln und der Kurbeln in zur Mittelachse ...
- Seite 24 Datum des Verkaufs: Stempel und Unterschrift des Verkäufers:...