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Premium Sprossenwand
AUFBAU UND SICHERHEIT
Sicheres Sport- und Turngerät nach EU - Norm DIN EN 913
Inhaltsverzeichnis
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Inhaltszusammenfassung für mindfull Edel Kreft

  • Seite 1 Premium Sprossenwand AUFBAU UND SICHERHEIT Sicheres Sport- und Turngerät nach EU - Norm DIN EN 913...
  • Seite 2 mindful manufactory GmbH Prinzessinnenstraße 29 12307 Berlin Deutschland info@edel-kraft.de...
  • Seite 3: Details Zum Produkt

    DANKE Vielen Dank für den Kauf der EdelKRAFT Premium Sprossenwand. Bitte lies diese Anleitung und alle Hinweise vollständig durch, um eine gewährleistete Sicherheit für dieses Gerät zu haben. Bei Problemen oder Fragen kannst du uns gerne kontaktieren. Bitte beachte, dass Holz ein Naturmaterial ist und bei der Benutzung leicht federt und ggf.
  • Seite 4: Abmessungen

    ABMESSUNGEN Nachfolgend findest du die Abmessungen der Sprossenwand. Wir empfehlen an den eingezeichneten (grün markierten) Bohrpunkten vorab zu prüfen, ob die Wand gefahrlos gebohrt werden kann.
  • Seite 5: Sicherheitshinweise

    SICHERHEITSHINWEISE 1. Das maximale Körpergewicht für die Benutzung der Sprossenwand liegt bei 120kg. 2. Das Gerät darf nur im vollständig aufgebauten Zustand in Innenräumen verwendet werden. 3. Kontrolliere alle Schraubverbindungen regelmäßig und ziehe diese ggf. fest. 4. Stelle sicher, dass um und über der Sprossenwand ausreichend Platz für die Übungen vorhanden ist.
  • Seite 6: Lieferumfang

    LIEFERUMFANG Bitte überprüfe vor dem Aufbau, ob alles vollständig und in einwandfreiem Zustand ist. Reklamationen von Schäden müssen vor dem Aufbau erfolgen!
  • Seite 8 AUFBAU Bitte führe den Aufbau zu zweit durch und stelle vorab sicher, dass deine Wand ausreichend stabil ist, um die entstehenden Kräfte zu tragen. Geeignet sind z.B. massive Mauern aus Ziegeln, Stein oder Beton. Bei Unsicherheiten frage bitte einen Fachmann. 1.
  • Seite 9: Vordere Sprossen Im Oberen Teil Befestigen

    2. Vordere Sprossen im oberen Teil befestigen Lege die beiden oberen Pfosten-Teile auf den Boden und befestige der Reihe nach die drei vorderen Sprossen unter diesen wie hier abgebildet. Nutze dazu sechs der M6-Tellerkopfschrauben. Tipp: Lass dir von einer zweiten Person beim Festhalten helfen. Wichtig: Zuerst alle Schrauben nur leicht eindrehen.
  • Seite 10 3. Klimmzugsprosse vervollständigen Als nächstes werden die beiden Wandstäbe an der Klimmzugsprosse montiert. Schraube die Stäbe soweit hinein bis keine Lücke mehr zwischen dem Wandstab und der Klimmzugsprosse sichtbar ist. Hinweis: Falls die runde M10-Verbindungsmutter nicht auf Anhieb im Gewinde greift, helfe mit etwas Kraft nach.
  • Seite 11: Hintere Sprosse Und Klimmzugsprosse Befestigen

    5. Hintere Sprosse und Klimmzugsprosse befestigen Schraube nun die hintere Sprosse (mit zwei Durchgangsbohrungen) und die Klimmzugsprosse fest. Nutze dazu vier der M6-Tellerkopfschrauben. Tipp: Lass dir von einer zweiten Person beim Festhalten helfen. 6. Wandbefestigungen an den Pfosten befestigen Drehe nun alle 6 Wandbefestigungen (Montageplatten mit vormontierten M8- Stockschrauben) in die verbliebenen 6 Löcher auf der Rückseite der Pfosten.
  • Seite 12 7. Bohrungen für den unteren Teil anzeichnen Zuerst wird der untere Teil der Sprossenwand an deiner Wand befestigt und anschließend der obere Teil. Wichtig: Bitte diese Reihenfolge unbedingt beachten! Nicht beiden Sprossenwand-Teile miteinander verbinden und in einem Stück an der Wand anbringen.
  • Seite 13 Allgemeine Hinweise zum Bohren und Befestigen an der Wand Du benötigst eine Bohrmaschine mit einem 10mm-Bohrer und einen 13mm Maulschlüssel zur Befestigung der Sechskantschrauben. Prüfe außerdem, ob die mitgelieferten Universaldübel zu deinen Wänden passen. Einige Wände (z.B. aus Porenbeton) erfordern spezielle Dübel für eine sichere Befestigung. Tipp: Falls deine Wand nicht sehr solide ist (z.B.
  • Seite 14 8. Unteren Sprossenwand-Teil an der Wand befestigen Bohre nun die vorab angezeichneten Löcher und schlage die Dübel hinein (beachte unsere Hinweise dazu). Achte dabei darauf, dass die Löcher tief genug sind. Stecke die Sechskantschrauben durch die Montageplatten und ziehe die Schrauben mit Hilfe eines 13mm-Maulschlüssels fest.
  • Seite 15 Hinweis: Bitte ziehe die Sechskantschrauben noch nicht ganz fest, damit die Sprossenwand für den nächsten Schritt noch etwas „beweglich“ an der Wand ist. 11. Oberen und unteren Teil miteinander verbinden Zuletzt werden die beiden Pfosten-Paare miteinander verbunden. Schraube dazu die beiden letzten M6-Tellerkopfschrauben von hinten in die Pfostenverbindung hinein.
  • Seite 16 Herzlichen Glückwunsch, du kannst nun mit dem Training an deiner Sprossenwand beginnen! Übungsideen für deine Sprossenwand: Klimmzüge (mit verschiedenen Griffen) • Hoch- runter-klettern • Aushängen • Knie/Beine heben, L - Sitz • Übungen mit einem Thera-/Widerstandsband • Mit unserem Zubehör wie Turnringen, Hantelbank und Dipstangen ist noch mehr möglich: Rudern •...

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