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Art.Nr. 2776806
Inhaltsverzeichnis
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Inhaltszusammenfassung für STRYVE 2776806

  • Seite 1 Art.Nr. 2776806 01-16 DE | Produkthinweise 17-32 EN | Product information 33-48 FR | Informations sur le produit 49-64 ES | Información del producto 65-80 | Informazioni sul prodotto 81-96 NL | Productinformatie 97-112 SV | Produktinformation 113-128 NO | Produktinformasjon...
  • Seite 2: Lieferumfang

    Bitte lies diese Sicherheitshinweise vor der Verwendung des Produktes. Die Nichtbeachtung der Hinweise kann zu Verletzungen führen und hat ein Erlöschen der Produkthaftung durch den Händler sowie den Hersteller zur Folge. 1.0 — Lieferumfang 1 × STRYVE-Ball-Überzug 2 × Verschlussventil 1 × PVC-Innenball 1 × Pumpenadapter...
  • Seite 4: Sicherheitshinweise

    2.0 — Sicherheitshinweise · der STRYVE Ball ist für Kinder unter 3 · bei einem Loch im Ball muss dieser Jahren nicht geeignet; durch Kleinteile ausgetauscht werden; die Reperatur besteht Erstickungsgefahr garantiert keine ausreichende Sicherheit · der STRYVE Ball darf nicht in Anwesen- ·...
  • Seite 5: Vorbereitung

    3.0 — Montageanleitung 3.1 — Vorbereitung Bevor du den STRYVE Ball aufpumpen Öffne den Reißverschluss und stecke den kannst, solltest du den PVC-Innenball in PVC-Innenball so hinein, dass das Loch zur die Hülle stecken. Unterseite der Hülle zeigt.
  • Seite 6 3.2 — Pumpe verwenden Zum Aufpumpen des STRYVE Balls hast du verschiedene Möglichkeiten: · wenn du keine andere Luftpumpe besitzt, · alternativ kannst du den mitgelieferten kannst du den Ball mit der mitgelieferten Adapter verwenden, um den Ball mit Handpumpe aufpumpen...
  • Seite 7: Aufpumpen

    Hinweis Bei zu starkem Aufpumpen des Balls erlischt die Gewährleistung des Produkts. 3.3 — Aufpumpen Bitte achte darauf, dass der STRYVE Ball nur nicht empfohlen und ist somit auf eigene bei Raumtemperatur aufgepumpt werden Gefahr. sollte. Der starke Temperatur unterschied von ·...
  • Seite 8 · kontrolliere während des Pumpens · die ideale Ballhärte erkennst du daran, mehrmals die richtige Position und dass in der Hülle keine Falten mehr zu Ausrichtung des Innenballs sehen sind · nachdem der Ball 60-80% aufgepumpt · es kann passieren, dass du den Ball nach ist, schließe den Reißverschluss der Hülle, dem ersten Tag noch einmal etwas um weiterzumachen...
  • Seite 9: Ventilstöpsel Einsetzen

    Hinweis Bei zu starkem Aufpumpen des Balls erlischt die Gewährleistung des Produkts. 3.4 — Ventilstöpsel einsetzen · schließe den STRYVE Ball, indem du · achte bitte darauf, dass das Ventil bis den Ventilstöpsel nach Erreichen der zum Anschlag eingesetzt wird, sodass geeigneten Luftmenge einsetzt die Oberfläche bündig abschließt...
  • Seite 10: Luft Ablassen

    3.5 — Luft ablassen · um den STRYVE Ball wieder zu demon- · fixiere den Ventilstöpsel fest zwischen tieren, musst du das Ventil vorsichtig deinen Fingern, um ihn trotz des herausziehen Luftdrucks unter Kontrolle zu halten · verwende dazu bitte keine spitzen Gegenstände;...
  • Seite 11: Verwendung Des Stryve Balls

    4.0 — Verwendung des STRYVE Balls Der STRYVE Ball ist ein zusätzliches Sitzelement, das Zuhause oder im Büro zum Einsatz kommt. Der Ball ist komfortabel und ästhetisch zugleich. Es ist empfohlen, den Ball im Wechsel mit herkömmlichen Sitzmöbeln zu benutzen. Das bewegte Sitzen stärkt die Rückenmuskulatur.
  • Seite 12 4.2 — Funktionales Label · das Label des STRYVE Balls ist nicht · beim Sitzen bietet dir das Label Hilfe- nur ikonisch, sondern vor allem auch ein stellung, um den Ball richtig hin zustellen, funktionales Element indem es vorne gegriffen wird ·...
  • Seite 13 4.3 — Ästhetik Anders als konventionelle Gymnastikbälle strahlt der STRYVE Ball folgende Eigenschaften aus: Hochwertigkeit, Ruhe, Komfort.
  • Seite 14 5.0 — Übungen Mit dem STRYVE Sitzball sind viele verschiedene Übungen realisierbar: ob am Schreibtisch, im Büro oder zu Hause spielt dabei keine Rolle. Einige dieser Übungen zeigen wir im Folgenden auf. Bei Rückenproblemen oder anderen Beschwerden sollte die Verwendung des Balles mit einem Facharzt besprochen werden.
  • Seite 15: Ausgleichstraining

    5.2 — Ausgleichstraining · der STRYVE Ball eignet sich perfekt, · der Vorteil des Balles liegt vor allem in um den Bewegungsausgleich zum der Neigfähigkeit; nahezu kein anderes stundenlangen Sitzen zu schaffen Sitzmöbel bietet die Flexibilität des STRYVE Balles · langsame Vor- & Rückwärtsbewegungen stärken den unteren Rückenbereich und...
  • Seite 16: Aufstehen

    · im Gegensatz zu Bürostühlen mit hohen Durchblutung und beugt Müdigkeit vor Rückenlehnen, kann der Ball schnell und einfach unter dem Tisch oder in einer · die flexible Verwendung des STRYVE freien Ecke verstaut werden Balls ist auch bei dieser Übung von Vorteil...
  • Seite 17: Pflege Und Reinigung

    Reiniger auf Alkoholbasis. Filz & Fell Bei Verschmutzung der Oberfläche mit einem handelsüblichen Staubsauger reinigen. Ein Polsterreinigungsaufsatz eignet sich besonders um tief sitzende Verschmutzungen aus dem Material heraus zu bürsten. Falls du Abnutzungserscheinungen feststellst, wende dich bitte an den STRYVE- Kundendienst: support@stryve.de...

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