Herunterladen
Teilen
Diese Seite drucken
sportplus SP-ET-9910-B-iE Gebrauchsanleitung
  1. Anleitungen
  2. Marken
  3. sportplus Anleitungen
  4. Ellipsentrainer
  5. SP-ET-9910-B-iE
  6. Gebrauchsanleitung
sportplus SP-ET-9910-B-iE Gebrauchsanleitung

sportplus SP-ET-9910-B-iE Gebrauchsanleitung

Vorschau ausblenden

Werbung

Verfügbare Sprachen

Verfügbare Sprachen

Quicklinks

Diese Anleitung herunterladen
GEBRAUCHSANLEITUNG
`
SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 1
SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 1
ELLIPTICAL TRAINER
INSTRUCTIONS FOR USE
ELLIPTICAL TRAINER
NOTICE D'UTILISATION
ENTRAÎNEUR ELLIPTIQUE
ISTRUZIONI PER L'USO
TRAINER ELLITTICO
INSTRUCCIONES DE USO
BICICLETA ELÍPTICA
DE
GB
FR
IT
ES
SP-ET-9910-B-iE
SP-ET-9910-W-iE
20/09/2021 7:01:28 pm
20/09/2021 7:01:28 pm

Werbung

loading

Verwandte Anleitungen für sportplus SP-ET-9910-B-iE

Inhaltszusammenfassung für sportplus SP-ET-9910-B-iE

  • Seite 1 GEBRAUCHSANLEITUNG ELLIPTICAL TRAINER INSTRUCTIONS FOR USE ELLIPTICAL TRAINER NOTICE D’UTILISATION ENTRAÎNEUR ELLIPTIQUE ISTRUZIONI PER L'USO TRAINER ELLITTICO INSTRUCCIONES DE USO BICICLETA ELÍPTICA SP-ET-9910-B-iE SP-ET-9910-W-iE SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 1 SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 1 20/09/2021 7:01:28 pm 20/09/2021 7:01:28 pm...
  • Seite 2 Sehr geehrte Kundin, Sehr geehrter Kunde, Wir gratulieren Ihnen zu Ihrem neuen SportPlus Produkt und sind überzeugt, dass Sie mit diesem Produkt zufrieden sein werden. Um eine stets optimale Funktion und Leistungsbereitschaft Ihres Produktes zu gewährleisten, beachten Sie Folgendes: Bevor Sie das Produkt das erste Mal benutzen, lesen Sie sich die folgende Bedienungsanleitung sorgfältig durch! Das Produkt ist mit Sicherheitsvorrichtungen...
  • Seite 3 1. TECHNISCHE DATEN SYMBOLLEGENDE Bedienungsanleitung beachten Herstellungsdatum 07/2021 PRODUKTINFORMATIONEN Abmessungen (B x H x T): 80 x 167 x 156 cm Gewicht: 46,7 kg Geräteklasse: H.C. (Verwendung im Heimbereich, geringe Genauigkeit) nach EN ISO 20957-1:2013 und EN ISO 20957-9:2016 Maximales Körpergewicht des Nutzers: 120 kg Bremssystem:...
  • Seite 4 VEREINFACHTE EU-KONFORMITÄTSERKLÄRUNG Hiermit erklärt Latupo GmbH, dass der Funkanlagentyp „Elliptical Trainer SP-ET-9910-B-iE / SP-ET-9910-W-iE“ der Richtlinie 2014/53/EU entspricht. Der vollständige Text der EU-Konformitätserklärung ist unter der folgenden Internetadresse verfügbar: www.sportplus.de/konformitaetserklaerung SICHERHEITSHINWEISE VERWENDUNGSZWECK • Das Produkt ist für die Nutzung im privaten Innenbereich konzipiert und nicht für medizinische, therapeutische oder gewerbliche Zwecke geeignet.
  • Seite 5 • Achten Sie darauf, dass das Verpackungsmaterial nicht in Kinderhände gelangt. Es besteht Erstickungsgefahr! VORSICHT – VERLETZUNGSGEFAHR • Benutzen Sie kein beschädigtes oder defektes Produkt. Wenden Sie sich in diesem Fall an eine Fachwerkstatt oder unser Service-Center. • Prüfen Sie das Produkt vor jeder Benutzung auf einwandfreien Zustand. Defekte Teile müssen sofort ausgetauscht werden, da sonst Funktion und Sicherheit beeinträchtigt werden.
  • Seite 6 • Dieses Produkt ist nicht dafür bestimmt, durch Personen (einschließlich Kinder) mit eingeschränkten physischen, sensorischen oder geistigen Fähigkeiten oder mangels Erfahrung und/oder mangels Wissen benutzt zu werden, es sei denn, sie werden durch eine für ihre Sicherheit zuständige Person beaufsichtigt oder erhielten von ihr Anweisungen, wie das Produkt zu benutzen ist.
  • Seite 7 3. ÜBUNGSBEREICH SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 7 SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 7 20/09/2021 7:01:29 pm 20/09/2021 7:01:29 pm...
  • Seite 8 4. LIEFERUMFANG ZEICHNUNG SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 8 SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 8 20/09/2021 7:01:30 pm 20/09/2021 7:01:30 pm...
  • Seite 9 5. MONTAGESATZ ZEICHNUNG M8*20*S5 d8*Φ20*2*R16 M8*65 M6*15*S5 d6*Φ16*1,5 S13/14/15 SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 9 SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 9 20/09/2021 7:01:31 pm 20/09/2021 7:01:31 pm...
  • Seite 10 6. MONTAGEANLEITUNG Schritt 1: d8*Φ20*2*R30 x 4 M8*73*20*H5 x 4 M8*H16*S13 x 4 vormontiert SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 10 SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 10 20/09/2021 7:01:31 pm 20/09/2021 7:01:31 pm...
  • Seite 11 Schritt 2: M8*20*S5 d8*Φ20*2*R30 x 6 vormontiert SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 11 SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 11 20/09/2021 7:01:32 pm 20/09/2021 7:01:32 pm...
  • Seite 12 Schritt 3: M8*19*S14 d8*Φ32*2 vormontiert SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 12 SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 12 20/09/2021 7:01:32 pm 20/09/2021 7:01:32 pm...
  • Seite 13 Schritt 4: M8*20*S5 M8*65 M6*15*S5 d8*Φ20*2*R16 x 4 d6*Φ16*1,5 SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 13 SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 13 20/09/2021 7:01:33 pm 20/09/2021 7:01:33 pm...
  • Seite 14 Schritt 5: M8*20*S5 vormontiert SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 14 SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 14 20/09/2021 7:01:33 pm 20/09/2021 7:01:33 pm...
  • Seite 15 Schritt 6: M5*10 M8*20*S5 Φ12 d8*Φ20*2*R30 x 2 vormontiert SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 15 SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 15 20/09/2021 7:01:34 pm 20/09/2021 7:01:34 pm...
  • Seite 16 Schritt 7: Schritt 8: SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 16 SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 16 20/09/2021 7:01:35 pm 20/09/2021 7:01:35 pm...
  • Seite 17 7. MONTAGEHINWEISE Entnehmen Sie alle Teile vorsichtig aus der Verpackung und legen Sie diese auf eine flache Oberfläche. Benutzen Sie dabei eine schützende Bodenunterlage. Der Zusammenbau der Einzelteile sollte von 2 Personen durchgeführt werden! Überprüfen Sie vor dem Zusammenbau anhand der Teileliste die Vollständigkeit der gelieferten Einzelteile.
  • Seite 18 SCHRITT 4 Befestigen Sie den linken Handgriff (17L) an der linken Schwingstange (26L) und den rechten Handgriff (17R) an der rechten Schwingstange (26R). Sichern Sie die Verbindung mit jeweils 2 Innensechskantschrauben (11), 2 Federringen (13) und 2 gewölbten Unterlegscheiben (25). Befestigen Sie die linke Schwingstange (26L) am linken Pedalarm (41L) und die rechte Schwingstange (26R) am rechten Pedalarm (41R).
  • Seite 19 8. NETZANSCHLUSS • Verbinden Sie den Netzadapter (44) mit einer gut erreichbaren Steckdose. 9. BEDIENUNG HINWEIS: Prüfen Sie das Produkt vor jeder Benutzung auf einwandfreien Zustand und festen Sitz der Schraubverbindungen. Defekte Teile müssen sofort ausgetauscht werden. Benutzen Sie kein defektes Produkt. ALLGEMEIN •...
  • Seite 20 TASTENFUNKTIONEN Taste Funktion Taste • Programm in aufsteigender Richtung auswählen • Einstellungen in aufsteigender Richtung vornehmen • Widerstandsstufe in aufsteigender Richtung im Trainingsmodus einstellen Taste • Programm in absteigender Richtung auswählen • Einstellungen in absteigender Richtung vornehmen • Widerstandsstufe in absteigender Richtung im Trainingsmodus einstellen Taste START •...
  • Seite 21 COMPUTERFUNKTIONEN/-PROGRAMME Anzeige Programm Beschreibung MANUAL Manuelle Einstellung der Widerstandsstufe PROGRAM 2–11 Automatische Einstellung des Trainingsmodus mit voreingestellten Werten Körperfettanteil (%), Body-Mass-Index (BMI) und Grundumsatz (BMR) WATT Trainingsmodus in Abhängigkeit eines Zielwerts der produzierten Leistung 14–17 Trainingsmodus in Abhängigkeit eines Zielwerts der Herzfrequenz (benutzerdefinierte Einstellung: 65, 75 oder 85 %) HRC = Heart Rate Control = Herzfrequenzkontrolle...
  • Seite 22 PROGRAMM-MODUS (PROGRAMM 2–11) Drücken Sie die Taste oder , um eines der Programme 2–11 auszuwählen. Drücken Sie die Taste START, um mit dem Training zu beginnen oder drücken Sie die Taste ENTER, um in den Einstellmodus zu wechseln. Drücken Sie im Einstellmodus die Taste ENTER, um die Werte für TIME (Zeit), DISTANCE (Entfernung), CALORIE (Kalorien) und AGE (Alter) einzustellen.
  • Seite 23 Body-Mass-Index (BMI) Geschlecht Männlich Weiblich Alter ≤ 30 Jahre > 30 Jahre ≤ 30 Jahre > 30 Jahre Untergewichtig < 14 < 17 < 17 < 20 Gesund 14–20 17–23 17–24 20–27 Leicht übergewichtig 20,1–25 23,1–28 24,1–30 27,1–33 Übergewichtig 25,1–35 28,1–38 30,1–40 33,1–43...
  • Seite 24 WATT-MODUS (PROGRAMM 13) Drücken Sie die Taste oder , um das Programm 13 auszuwählen. Drücken Sie die Taste ENTER, um in den Einstellmodus zu wechseln. Drücken Sie im Einstellmodus die Taste ENTER, um die Werte für TIME (Zeit), DISTANCE (Entfernung) und WATT (produzierte Leistung) einzustellen. Der ausgewählte Parameter blinkt im Display.
  • Seite 25 Nur für Programme 14–16: Falls Sie Werte für TIME (Zeit), DISTANCE (Entfernung) oder CALORIE (Kalorien) eingestellt haben, wird der entsprechende Wert während des Trainings heruntergezählt. Sobald einer dieser Werte auf 0 heruntergezählt wurde, ertönt ein akustisches Signal und das Training wird automatisch beendet. Wenn Sie das Training vorab beenden möchten, drücken Sie die Taste START.
  • Seite 26 PULSERHOLUNGS-MODUS Wenn Sie während des Trainings Ihre Handflächen auf beide Pulskontaktflächen am mittleren Handgriff (4) legen und der Puls im Display angezeigt wird, beenden Sie das Training, aber belassen Sie Ihre Handflächen auf den Pulskontaktflächen. Drücken Sie die Taste RECOVERY und legen Sie die Hand sofort zurück auf die Pulskontaktfläche.
  • Seite 27 PULSMESSUNG PER BRUSTGURT (OPTIONAL) • Das Produkt unterstützt die drahtlose Übermittlung des Pulswerts über einen 5,3 kHz Brustgurt (nicht mitgeliefert). Beachten Sie die Bedienungsanleitung des Brustgurt-Herstellers. 10. TRAINING TRAININGSTIPPS • Alle Empfehlungen innerhalb dieser Bedienungsanleitung richten sich ausschließlich an gesunde Personen und nicht an Personen mit Herz-/Herz- Kreislauf-Erkrankungen.
  • Seite 28 WARNUNG! Falls Sie Schwindelgefühle bekommen, unterbrechen Sie die Übung umgehend. 2. REGELMÄSSIGKEIT • Die meisten Experten empfehlen eine Kombination aus gesunder Ernährung, welche in Einklang mit dem Trainingsziel stehen muss, und körperlicher Ertüchtigung drei bis fünf Mal pro Woche. Ein normaler Erwachsener muss zweimal pro Woche trainieren, um sein/ihr aktuelles Fitnesslevel zu halten.
  • Seite 29 11. WARTUNG & REINIGUNG • Das Sicherheitsniveau des Produkts kann nur gehalten werden, wenn es regelmäßig auf Schäden und Verschleiß geprüft wird. Tauschen Sie defekte Teile sofort aus. Benutzen Sie das Produkt bis zur Instandsetzung nicht mehr. • Die folgenden Teile sind besonders verschleißanfällig: –...
  • Seite 30 13. FEHLERSUCHE FEHLER URSACHE WAS TUN? Verbinden Sie den Hohlstecker des Netzadapters (44) mit der Der Netzadapter Buchse an der Rückseite des Keine Display-Anzeige ist nicht Hauptrahmens (40). angeschlossen. Verbinden Sie den Netzstecker mit einer Netzsteckdose. Der Netzadapter Kontaktieren Sie den ist defekt.
  • Seite 31 14. EXPLOSIONSZEICHNUNG 101R 101L SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 31 SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 31 20/09/2021 7:01:36 pm 20/09/2021 7:01:36 pm...
  • Seite 32 61 60 SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 32 SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 32 20/09/2021 7:01:37 pm 20/09/2021 7:01:37 pm...
  • Seite 33 15. LIEFERUMFANG TEILELISTE Teile-Nr. Beschreibung Anzahl Computer Handgriffstange Mittlerer Handgriff Linker Handgriff Rechter Handgriff Vordere Abdeckung für linken Handgriff Vordere Abdeckung für rechten Handgriff Hintere Abdeckung für linken Handgriff Hintere Abdeckung für rechten Handgriff Linke Schwingstange Rechte Schwingstange Vorderes Fußrohr Hauptrahmen Linkes Pedal Rechtes Pedal...
  • Seite 34 17. TEILELISTE Teile-Nr. Beschreibung Anzahl Computer Verbindungskabel Pulssensorkabel Schraube M5*10 Verbindungskabel Handgriffstange Mittlerer Handgriff Schaumgriff Φ23*3*350 Pulssensor 1 Pulssensor 2 Runde Kappe Gewindebohrende Kreuzschlitzschraube ST3*25 Pulssensorkabel Innensechskantschraube M8*20*S5 Gewölbte Unterlegscheibe d8*Φ20*2*R30 Federring d8 Endkappe Φ12 Endkappe Φ32 Schaumgriff Φ30*3*780 Linker Handgriff Rechter Handgriff Vordere Abdeckung für linken Handgriff Vordere Abdeckung für rechten Handgriff...
  • Seite 35 Teile-Nr. Beschreibung Anzahl Rechte Schwingstange Innensechskantschraube M8*65 Buchse 3 Abstandshalter Φ14*Φ8,3*59,5 Innensechskantschraube M6*15*S5 Unterlegscheibe d6*Φ16*1,5 Vorderes Fußrohr Innensechskantschraube M8*42*15*S5 Transportrolle Unterlegscheibe d8*Φ16*1,5 Nylonmutter M8*H7,5*S13 Schraube M8*73*20*H5 Hutmutter M8*H16*S13 Endkappe Φ60,5*17 Hauptrahmen Linker Pedalarm Rechter Pedalarm Runde Kappe Φ38 Linkes Pedal Rechtes Pedal Netzadapter Runde Kappe Φ48...
  • Seite 36 Teile-Nr. Beschreibung Anzahl Rotationsabdeckung Kurbel Mutter M10*1,25 Abstandshalter Φ15*Φ12*8 Unterlegscheibe d6*Φ16*1,5 Gewindebohrende Kreuzschlitzschraube ST4,2*19 Achse Nylonmutter M6*H6*S10 Federring d6 Sechskantschraube M6*16*S10 Riemenplatte Φ260 Riemen 6PJ380 Runder Magnet Sensor Gewindebohrende Kreuzschlitzschraube ST4,2*16 Verbindungskabel Motor Lager 6004 Abstandshalter Φ25*Φ20,2*4 Gewellte Unterlegscheibe d20 Unterlegscheibe d20 Unteres Widerstandskabel Netzkabel...
  • Seite 37 Teile-Nr. Beschreibung Anzahl Kettenschraube Mutter M10*1*H5*S17 Schwungrad Kunststoffsäule Unterlegscheibe d10*20*2 Linke Pedalstütze Rechte Pedalstütze Abstandshalter Φ14*75*M8 Endkappe PT 40*20 Nylonmutter M10*H9,5*Φ10,1 Unterlegscheibe d10*Φ18*1,5 Abstandshalter Φ18*3*Φ14*7*Φ10,1 101L Linke Zugstange 101R Rechte Zugstange Kurbelabdeckung Sechskantflanschmutter M8*20 Kleine Kurbel Radsicherungsring D17 Gewellte Unterlegscheibe D17*Φ22*0,3 Kreuzschlitzschraube M5*10 Lager 6203 Kunststoffabstandshalter...
  • Seite 38 Servicezeit: Montag bis Freitag von 9.00 bis 18.00 Uhr Servicehotline: +49 (0)40 - 780 896 – 35* E-Mail: service@sportplus.org URL: http://www.sportplus.de/ *Nationales Festnetz, Gesprächsgebühren sind von Ihrem Telefonanbieter / Ihrem Telefonvertrag abhängig. Bitte achten Sie darauf, dass Sie hierzu folgende Informationen zur Hand haben.
  • Seite 39 19. GEWÄHRLEISTUNGSBESTIMMUNGEN SportPlus versichert, dass das Gerät, auf das sich die Gewährleistung bezieht, aus qualitativ hochwertigen Materialien hergestellt und mit äußerster Sorgfalt überprüft wurde. Voraussetzung für die Gewährleistung ist die Bedienung und der ordentliche Aufbau gemäß Bedienungsanleitung. Durch unsachgemäße Nutzung und / oder unsachgemäßen Transport kann die Gewährleistung entfallen.
  • Seite 40 Dear Customer, Congratulations for choosing a SportPlus product. We have every expectation that you will be fully satisfied with your new purchase. To guarantee optimal function of this product, please adhere to the following instructions: Before using this product for the first time, please read the manual carefully! The product has been designed with safety features.
  • Seite 41 1. TECHNICAL DATA ICON KEY Follow the user manual Date of manufacture 07/2021 PRODUCT INFORMATION Dimensions (W x H x D): 80 x 167 x 156 cm Weight: 46.7 kg Product class: H.C. (Home use, low accuracy), according to EN ISO 20957-1:2013 and EN ISO 20957-9:2016 Maximum user weight: 120 kg Braking system:...
  • Seite 42 SIMPLIFIED EU DECLARATION OF CONFORMITY Latupo GmbH hereby declares that the radio equipment “Elliptical Trainer SP-ET-9910-B-iE / SP-ET-9910-W-iE” complies with the EU directive 2014/53/EU. Click on the following link to read the full text of the EU Declaration of Conformity: www.sportplus.de/konformitaetserklaerung...
  • Seite 43 • Keep packaging materials out of the reach of children. They pose a suffocation hazard! CAUTION – RISK OF INJURY • Do not use the product if it is damaged or defective. In this case, contact a professional workshop or our service center. •...
  • Seite 44 • This product is not intended to be used by persons (including children) with reduced physical, sensory or mental abilities or lack of experience and/or lack of knowledge unless they are supervised by a person responsible for their safety or have received instructions on how to use the product.
  • Seite 45 3. TRAINING AREA SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 45 SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 45 20/09/2021 7:01:38 pm 20/09/2021 7:01:38 pm...
  • Seite 46 4. ILLUSTRATION OF DELIVERY CONTENTS SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 46 SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 46 20/09/2021 7:01:39 pm 20/09/2021 7:01:39 pm...
  • Seite 47 5. ILLUSTRATION OF ASSEMBLY KIT M8*20*S5 d8*Φ20*2*R16 M8*65 M6*15*S5 d6*Φ16*1.5 S13/14/15 SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 47 SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 47 20/09/2021 7:01:40 pm 20/09/2021 7:01:40 pm...
  • Seite 48 6. ASSEMBLY INSTRUCTIONS Step 1: d8*Φ20*2*R30 x 4 M8*73*20*H5 x 4 M8*H16*S13 x 4 premounted SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 48 SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 48 20/09/2021 7:01:40 pm 20/09/2021 7:01:40 pm...
  • Seite 49 Step 2: M8*20*S5 d8*Φ20*2*R30 x 6 premounted SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 49 SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 49 20/09/2021 7:01:41 pm 20/09/2021 7:01:41 pm...
  • Seite 50 Step 3: M8*19*S14 d8*Φ32*2 premounted SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 50 SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 50 20/09/2021 7:01:41 pm 20/09/2021 7:01:41 pm...
  • Seite 51 Step 4: M8*20*S5 M8*65 M6*15*S5 d8*Φ20*2*R16 x 4 d6*Φ16*1.5 SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 51 SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 51 20/09/2021 7:01:41 pm 20/09/2021 7:01:41 pm...
  • Seite 52 Step 5: M8*20*S5 premounted SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 52 SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 52 20/09/2021 7:01:42 pm 20/09/2021 7:01:42 pm...
  • Seite 53 Step 6: M5*10 M8*20*S5 Φ12 d8*Φ20*2*R30 x 2 premounted SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 53 SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 53 20/09/2021 7:01:43 pm 20/09/2021 7:01:43 pm...
  • Seite 54 Step 7: Step 8: SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 54 SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 54 20/09/2021 7:01:43 pm 20/09/2021 7:01:43 pm...
  • Seite 55 7. ASSEMBLY INSTRUCTIONS Take all parts out of the packaging carefully and place them on a flat surface. When doing this, use suitable padding to protect the working surface. Assembly of the individual parts should be carried out by two people! Before assembly, check the parts list to verify that all parts are present.
  • Seite 56 STEP 4 Fasten the left handle (17L) to the left swing bar (26L) and the right handle (17R) to the right swing bar (26R). Secure each connection with 2 hex screws (11), 2 spring washers (13), and 2 curved washers (25). Fasten the left swing bar (26L) to the left pedal arm (41L) and the right swing bar (26R) to the right pedal arm (41R).
  • Seite 57 8. POWER ADAPTER • Connect the power adapter (44) to a readily accessible wall socket. 9. OPERATION PLEASE NOTE: Always verify that the product is in impeccable condition and all screws are tight before use. Defective parts must be replaced immediately. Do not use the product if it is defective.
  • Seite 58 BUTTON FUNCTIONS Button Function button • Select a program in ascending order • Make settings in ascending order • Set the resistance level in ascending order in training mode button • Select a program in descending order • Make settings in descending order •...
  • Seite 59 COMPUTER FUNCTIONS/PROGRAMS Display Program Description MANUAL Set the resistance level manually PROGRAM 2–11 Automatically set the training mode with preset values Body fat percentage (%), body mass index (BMI), and basal metabolic rate (BMR) WATT Training mode depending on a target value for power output 14–17 Training mode depending on a target value for heart...
  • Seite 60 PROGRAM MODE (PROGRAM 2–11) Press the button to select Program 2–11. Press the START button to begin training or press the ENTER button to switch to settings mode. In settings mode, press the ENTER button to set the values for TIME, DISTANCE, CALORIE, and AGE.
  • Seite 61 Body mass index (BMI) Gender Male Female ≤ 30 years > 30 years ≤ 30 years > 30 years of age of age of age of age Underweight < 14 < 17 < 17 < 20 Healthy 14–20 17–23 17–24 20–27 Slightly overweight 20.1–25...
  • Seite 62 WATT MODE (PROGRAM 13) Press the button to select Program 13. Press the ENTER button to enter settings mode. In settings mode, press the ENTER button to set the values for TIME, DISTANCE, and WATT (power output). The selected parameter flashes on the display. To change a value in settings mode, press the button (increase) or the button (decrease).
  • Seite 63 Target heart rate (Program 17) Heart rate range Heart rate range 133–167 122–155 132–166 121–153 130–164 119–151 129–162 118–150 127–161 117–147 125–159 115–146 124–156 114–144 USER-DEFINED MODE (PROGRAM 18–21) Press the button to select Program 18–21. Press the START button to begin training or press the ENTER button to switch to settings mode.
  • Seite 64 RECOVERY PULSE MODE Place your palms on both pulse sensors on the middle handle (4) and the display shows your pulse to end training, but leave your palms on the sensors. Press the RECOVERY button and then return your hand to the sensor immediately. The display shows a countdown of 60 seconds.
  • Seite 65 PULSE MEASUREMENT VIA CHEST STRAP (OPTIONAL) • The product supports the wireless transmission of your heart rate using a 5.3 kHz chest strap (not included). Follow the instructions of your chest strap manufacturer. 10. TRAINING WORKOUT TIPS • All recommendations in this manual are intended exclusively for healthy persons and not for persons with heart/cardiovascular problems.
  • Seite 66 WARNING! If you feel faint stop exercising immediately. 2. FREQUENCY • Most experts recommend a combination of health-conscious nutrition, which must be adapted according to the training goal, and physical exercise three to five times per week. A normal adult should train twice per week to retain his/her current level of fitness.
  • Seite 67 11. MAINTENANCE & CLEANING • The safety level of the product can be maintained only when it is regularly checked for damage and wear. Replace defective parts immediately. Cease use of the product until it has been repaired. • The following parts are especially prone to wear: –...
  • Seite 68 13. TROUBLESHOOTING PROBLEM CAUSE WHAT TO DO? Connect the power adapter’s barrel connector (44) to the The power adapter socket on the back of the No display indicators is not connected. frame (40). Connect the power cord into an appropriate power socket. The power adapter Contact customer service.
  • Seite 69 14. EXPLODED DIAGRAM 101R 101L SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 69 SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 69 20/09/2021 7:01:45 pm 20/09/2021 7:01:45 pm...
  • Seite 70 61 60 SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 70 SP-ET-9910-B-W-iE-IM-V05.indb 70 20/09/2021 7:01:46 pm 20/09/2021 7:01:46 pm...
  • Seite 71 15. DELIVERY CONTENTS PARTS LIST Part no. Description Quantity Computer Handlebar post Middle handle Left handle Right handle Front cover for left handle Front cover for right handle Rear cover for left handle Rear cover for right handle Left swing bar Right swing bar Front stand Frame...
  • Seite 72 17. PART LIST Part no. Description Quantity Computer Connection cable Pulse sensor cable Screw M5*10 Connection cable Handlebar post Middle handle Foam grip Φ23*3*350 Pulse sensor 1 Pulse sensor 2 Round cap Self-tapping Phillips screw ST3*25 Pulse sensor cable Hex screw M8*20*S5 Curved washer d8*Φ20*2*R30 Spring washer d8 End cap Φ12...
  • Seite 73 Part no. Description Quantity Right swing bar Hex screw M8*65 Socket 3 Spacer Φ14*Φ8.3*59.5 Hex screw M6*15*S5 Washer d6*Φ16*1.5 Front stand Hex screw M8*42*15*S5 Transport rollers Washer d8*Φ16*1.5 Nylon nut M8*H7.5*S13 Screw M8*73*20*H5 Cap nut M8*H16*S13 End cap Φ60.5*17 Frame Left pedal arm Right pedal arm Round cap Φ38...
  • Seite 74 Part no. Description Quantity Rotation cover Crank Nut M10*1.25 Spacer Φ15*Φ12*8 Washer d6*Φ16*1.5 Self-tapping Phillips screw ST4.2*19 Axle Nylon nut M6*H6*S10 Spring washer d6 Hex screw M6*16*S10 Belt plate Φ260 Belt 6PJ380 Round magnet Sensor Self-tapping Phillips screw ST4.2*16 Connection cable Motor Bearing 6004 Spacer Φ25*Φ20.2*4...
  • Seite 75 Part no. Description Quantity Chain screw Nut M10*1*H5*S17 Flywheel Plastic pillar Washer d10*20*2 Left pedal support Right pedal support Spacer Φ14*75*M8 End cap PT 40*20 Nylon nut M10*H9.5*Φ10.1 Washer d10*Φ18*1.5 Spacer Φ18*3*Φ14*7*Φ10.1 101L Left draw bar 101R Right draw bar Crank cover Hex flange nut M8*20 Small crank...
  • Seite 76 Service time: Monday to Friday from 9:00 am to 6:00 pm Service hotline: +44 - 203 318 4415* Email: service@sportplus.org URL: http://www.sportplus.de/ *National fixed-line network, call charges depend on your phone company/your phone contract. Please have the following information at hand when you call.
  • Seite 77 19. WARRANTY CONDITIONS SportPlus guarantees that the device under warranty has been manufactured from the highest quality materials and has been checked with the utmost care. The operation and assembly of the product according to the operating instructions is a precondition of this warranty.

Diese Anleitung auch für:

Sp-et-9910-w-ie