8.3 Funktionen
Mit der essentials App stehen Dir verschiedene Funktionen zur Verfügung:
1. Hinterlege Deine persönliche Daten, wie Gewicht, Körpergröße und Ziel-
gewicht. Gehe dazu unten rechts auf Einstellungen (siehe Abbildung 1).
2. Lasse Dir die Energiezufuhr Deiner Mahlzeit anzeigen. Gehe dazu auf
„Dinner Plate" (siehe Abbildung 1).
3. Zeichne Deinen Fortschritt auf. Diesen kannst Du unter „Rekord" abru-
fen (siehe Abbildung 1) und die anzeigen lassen (Abbildung 2-4).
Abbildung 1
Abbildung 2
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