SereneLife SLRWMC60 Handbuch

EXPLOSIONSZEICHNUNG

Hardware:

Teileliste

MONTAGE

1. Entfernen Sie die Schrauben(9), Bogenunterlegscheiben(10), Federringe(11) und Hutmuttern(12) vom Hauptrahmen(27) mit dem Schraubenschlüssel(B), dann befestigen Sie das vordere Unterrohr(6) am Hauptrahmen(27) mit Schrauben(9), Bogenunterlegscheiben(10), Federringen(11) und Hutmuttern(12) mit dem Schraubenschlüssel(B).
   
   
2. 1. Entfernen Sie die Schrauben(31) von der Schiene(33) mit dem Schraubenschlüssel(B);
   2. Setzen Sie den Sitz(40) in die Schiene(33) ein;
   3. Befestigen Sie das Schienenstück(32) in der Schiene(33) mit der Schraube(31) mit dem Schraubenschlüssel(B);
   4. Befestigen Sie den Begrenzer(34) in der Schiene(33) mit Schrauben(35) mit dem Schraubenschlüssel(B).
3. 1. Entfernen Sie die Schraube(25) von der oberen und unteren Schienenabdeckung(36&37) mit dem Schraubenschlüssel(B);
   2. Befestigen Sie die obere und untere Schienenabdeckung(36&37) an der Schiene(33) mit der Schraube(25) mit dem Schraubenschlüssel(B);
   3. Befestigen Sie die hintere Stütze(38) an der Unterseite der Schiene(33) mit Unterlegscheiben(3), Federringen(11) und Schrauben(24) mit dem Schraubenschlüssel(A).
4. 1. Entfernen Sie die Bogenunterlegscheiben(10), Federringe(11) und Schrauben(24) vom Hauptrahmen(27) mit dem Schraubenschlüssel(A); Entfernen Sie die Schrauben(25) von der Abdeckung(26L/R) und dem Hauptrahmen(27) mit dem Schraubenschlüssel(B);
   2. Befestigen Sie die Schiene(33) am Hauptrahmen(27), dann befestigen Sie diese mit Bogenunterlegscheiben(10), Federringen(11) und Schrauben(24) mit dem Schraubenschlüssel(A);
   3. Befestigen Sie die Abdeckung(26L/R) am Hauptrahmen(27) mit Schrauben(25) mit dem Schraubenschlüssel(B).
5. 1. Entfernen Sie die Federringe(11), Schrauben(22) und Unterlegscheiben(23) vom Hauptrahmen(27) mit dem Schraubenschlüssel(B);
   2. Befestigen Sie die Pedalplatte(30) am Hauptrahmen(27) mit Federringen(11), Schrauben(22) und Unterlegscheiben(23) mit dem Schraubenschlüssel(B);
   3. Befestigen Sie das Pedal(29) an der Pedalplatte(30) mit Schrauben(24) mit dem Schraubenschlüssel(A);

   Achtung: Der Pedalriemen(28) sollte in die lange Nut eingesetzt werden, die sich an der Unterseite des Pedals(29) befindet, und das Pedal(29) darf den Pedalriemen(28) nicht eindrücken, damit der Pedalriemen(29) frei nach oben und unten bewegt werden kann.

6. 1. Ziehen Sie das Anschlusskabel(16a/16b/16c) aus der Computerstütze(67) heraus, verbinden Sie es dann mit den Computerkabeln(15a/15b/15c), und stecken Sie diese Kabel dann wieder in die Computerstütze(67) zurück;
   2. Platzieren Sie den Computer(15) auf der iPad-Halterung(99);
   3. Befestigen Sie den Computer(15) und die iPad-Halterung(99) an der Computerstütze(67) mit Schrauben(15) mit dem Schraubenschlüssel(B);
   4. Stecken Sie das Adapterkabel(38) in die Strombuchse an der Vorderseite des Hauptrahmens, dann stecken Sie den Adapter in eine Steckdose.

   Achtung: Trennen Sie die Stromquelle, wenn Sie das Gerät längere Zeit nicht benutzen.

EINSTELLANLEITUNG

1. BEWEGEN DES GERÄTS
   Um das Gerät zu bewegen, heben Sie die hintere Stütze (38) an, bis die Transporträder am vorderen Unterrohr(6) den Boden berühren. Mit den Rädern auf dem Boden können Sie das Fahrrad mühelos an den gewünschten Ort transportieren.
   
2. PEDALEINSTELLUNG
   Der Pedalriemen ist verstellbar und kann an die Fußgröße des Benutzers angepasst werden.
   
3. EINSTELLUNG DES COMPUTERWINKELS
   Der Rotationswinkel der Computerstütze kann angepasst werden, um die beste Sicht auf den Computer-LCD-Bildschirm zu erhalten.
   
4. AUFBEWAHRUNG
   Wenn Sie das Gerät nicht benutzen, können Sie es aufrecht hinstellen, um Platz zu sparen.
   
   Achtung! Der Sitz rutscht, wenn das Gerät aufrecht steht.
   Achtung! Der Kopf des Benutzers kann leicht anstoßen, wenn das Gerät aufrecht steht.

Kurzanleitung

DEHNÜBUNGEN
Unabhängig davon, wie Sie Sport treiben, machen Sie bitte zuerst einige Dehnübungen. Die aufgewärmten Muskeln lassen sich leichter dehnen, wärmen Sie sich daher 5-10 Minuten lang auf. Anschließend empfehlen wir die folgenden Dehnübungen, fünfmal, 10 Zählzeiten für jede Übung oder länger, und wiederholen Sie diese Übungen nach dem Sport.

1. Zehenberührung: Beugen Sie sich langsam aus der Hüfte nach vorne, lassen Sie Rücken und Schultern entspannt, während Sie sich zu den Zehen dehnen. Greifen Sie so weit wie möglich nach unten und halten Sie die Position 15 Zählzeiten lang. Entspannen Sie sich dann und wiederholen Sie dies 3 Mal.
   
2. Dehnung der Oberschenkelrückseite: Setzen Sie sich mit ausgestrecktem rechten Bein hin. Legen Sie die Sohle Ihres linken Fußes an Ihren rechten inneren Oberschenkel. Dehnen Sie sich so weit wie möglich in Richtung Ihrer Zehen. Halten Sie die Position 15 Zählzeiten lang. Entspannen Sie sich dann und wiederholen Sie dies mit ausgestrecktem linken Bein. Entspannen Sie sich dann und wiederholen Sie dies 3 Mal für jedes Bein.
   
3. Waden-Achillessehnen-Dehnung: Lehnen Sie sich an eine Wand, mit dem linken Bein vor dem rechten und den Armen nach vorne. Halten Sie Ihr rechtes Bein gestreckt und den linken Fuß auf dem Boden, beugen Sie dann das linke Bein und lehnen Sie sich nach vorne, indem Sie Ihre Hüften zur Wand bewegen. Halten Sie die Position, dann wiederholen Sie dies auf der anderen Seite für 15 Zählzeiten. Entspannen Sie sich dann und wiederholen Sie dies 3 Mal für jedes Bein.
   
4. Quadrizeps-Dehnung: Stützen Sie sich mit einer Hand an einer Wand ab, um das Gleichgewicht zu halten, greifen Sie hinter sich und ziehen Sie Ihren rechten Fuß nach oben. Bringen Sie Ihre Ferse so nah wie möglich an Ihr Gesäß. Halten Sie die Position 10-15 Zählzeiten lang, entspannen Sie sich. Wiederholen Sie dies dreimal für jeden Fuß.
   
5. Dehnung der Oberschenkelinnenseite: Setzen Sie sich mit den Fußsohlen zusammen und den Knien nach außen gerichtet hin. Ziehen Sie Ihre Füße so nah wie möglich an Ihre Leiste. Drücken Sie Ihre Knie sanft zum Boden. Halten Sie die Position 15 Zählzeiten lang. Entspannen Sie sich dann und wiederholen Sie dies 3 Mal.
   

BEDIENUNGSANLEITUNG FÜR TRAININGSCOMPUTER

ANZEIGEINFORMATIONEN

1. Im Hauptanzeigebereich mit Bewegungsstatus:
   1. Scan-Modus: Anzeigewechsel der folgenden Elemente alle 6 Sekunden, TIME > DISTANCE > PULSE SPM(/WATT) > CALORIE > STROKES(/TOTAL STROKES);
   2. Drücken Sie die Taste "Display-ALT" (Display-ALT), um eine bestimmte gewünschte Funktion auszuwählen und zu fixieren;
2. TIME, DISTANCE, PULSE, SPM(/WATT), CALORER, STROKES (TOTAL STROKES) Anzeigebereich
3. SPM/WATT, STROKES/TOTAL STROKES Anzeigebereich: Drücken Sie die Taste "ENTER" (EINGABE), um die Anzeige zwischen SPM/WATT und STROKES/TOTAL STROKES im Bewegungsstatus umzuschalten;
4. Widerstandsstufe: 16.

FUNKTIONSBESCHREIBUNG

TASTENFUNKTIONEN

EINHEIT

MANUELLER MODUS (PROGRAMM 1)

1. Drücken Sie die Taste "START/STOP" (START/STOPP), um die Bewegung zu starten, oder drücken Sie die Taste "ENTER" (EINGABE), um in den Einstellmodus zu gelangen.
2. Im Einstellungsstatus drücken Sie die Taste "ENTER" (EINGABE), um Einstellungselemente mit dem entsprechenden blinkenden Fenster für TIME, DISTANCE, CALORIE, STROKES, AGE auszuwählen;
3. Drücken Sie die Taste "UP" (AUFWÄRTS) oder "DOWN" (ABWÄRTS), um nach oben oder unten anzupassen, und drücken Sie die Taste "ENTER" (EINGABE) für das nächste Element;
4. Verlässt den Einstellungsstatus automatisch, wenn alle Operationen abgeschlossen sind, oder drücken Sie die Taste "START/STOP" (START/STOPP) im Einstellungsstatus, um direkt zu starten.
5. Die Widerstandsstufe kann während des Bewegungsstatus frei angepasst werden, mit der Taste "UP" (AUFWÄRTS) oder "DOWN" (ABWÄRTS);
6. Wenn TIME, DISTANCE, CALORIES, STROKES oder einer dieser Werte eingestellt wird, Der entsprechende Wert wird im Bewegungsstatus invertiert. Wenn einer der eingestellten Werte auf 0 zählt, wird die Bewegung STOPPEN und eine "DI DI" (DI DI) Sprachansage ertönen;
7. Drücken Sie die Taste "START/STOP" (START/STOPP), um die Bewegung im Bewegungsstatus zu STOPPEN.

PROGRAMM-MODUS (PROGRAMM 2-12)

1. Drücken Sie die Taste "UP" (AUFWÄRTS) oder "DOWN" (ABWÄRTS), um eine bestimmte gewünschte Funktion auszuwählen
2. Drücken Sie die Taste "START/STOP" (START/STOPP), um die Bewegung zu starten, oder drücken Sie die Taste "ENTER" (EINGABE), um in den Einstellmodus zu gelangen.
3. Im Einstellungsstatus drücken Sie die Taste "ENTER" (EINGABE), um Einstellungselemente mit dem entsprechenden blinkenden Fenster für TIME, DISTANCE, CALORIE, STROKES, AGE auszuwählen;
4. Drücken Sie die Taste "UP" (AUFWÄRTS) oder "DOWN" (ABWÄRTS), um nach oben oder unten anzupassen, und drücken Sie die Taste "ENTER" (EINGABE) für das nächste Element;
5. Verlässt den Einstellungsstatus automatisch, wenn alle Operationen abgeschlossen sind, oder drücken Sie die Taste "START/STOP" (START/STOPP) im Einstellungsstatus, um direkt zu starten.
6. Die Widerstandsstufe kann während des Bewegungsstatus mit dem Programm automatisch angepasst werden, oder drücken Sie "UP" (AUFWÄRTS) "DOWN" (ABWÄRTS) für die manuelle Anpassung;
7. Wenn TIME, DISTANCE, CALORIES, STROKES oder einer dieser Werte eingestellt wird, Der entsprechende Wert wird im Bewegungsstatus invertiert. Wenn einer der eingestellten Werte auf 0 zählt, wird die Bewegung STOPPEN und eine "DI DI" (DI DI) Sprachansage ertönen;
8. Drücken Sie die Taste "START/STOP" (START/STOPP), um die Bewegung im Bewegungsstatus zu STOPPEN.

KÖRPERFETT (PROGRAMM 13)

1. Drücken Sie die Taste "ENTER" (EINGABE), um in den Einstellungsmodus zu gelangen;
2. Drücken Sie im Einstellungsstatus die Taste "ENTER" (EINGABE), um Einstellungsoptionen mit dem entsprechenden blinkenden Fenster für GENDER (GESCHLECHT) > HEIGHT (GRÖSSE) > WEIGHT (GEWICHT) > AGE (ALTER) auszuwählen;
3. Drücken Sie die Taste "UP" (AUF) oder "DOWN" (AB), um nach oben oder unten anzupassen, und drücken Sie die Taste "ENTER" (EINGABE) für das nächste Element; Drücken Sie die Taste "START/STOP" (START/STOPP), um den Test zu starten und halten Sie den Pulssensor. Dann zeigt das Display Ihr Körperfett in 8 Sekunden an.
4. Sie sollten Ihren Körper entspannt und Ihre Herzfrequenz ruhig halten.
5. B.M.I. (Body Mass Index) (Körpermasse-Index)

KÖRPERFETT

B.M.R (Basal Metabolic Rate) (Grundumsatz)
Die durchschnittliche Anzahl der pro Tag für das grundlegende Überleben verbrannten Kalorien
Referenz: 1300±100 (22-40 Jahre)

KÖRPERTYP

WATT-MODUS (PROGRAMM 14)

1. Drücken Sie die Taste "ENTER" (EINGABE), um in den Einstellungsmodus zu gelangen;
2. Drücken Sie im Einstellungsstatus die Taste "ENTER" (EINGABE), um Einstellungsoptionen mit dem entsprechenden blinkenden Fenster für TIME (ZEIT) > DISTANCE (DISTANZ) > WATT auszuwählen;
3. Drücken Sie die Taste "UP" (AUF) oder "DOWN" (AB), um nach oben oder unten anzupassen, und drücken Sie die Taste "ENTER" (EINGABE) für das nächste Element;
4. Drücken Sie die Taste "START/STOP" (START/STOPP), um zu starten;
5. Der Widerstandswert kann während des Bewegungsstatus automatisch mit dem WATT-Zielwert angepasst werden, oder drücken Sie "UP" (AUF) oder "DOWN" (AB) zur manuellen Anpassung;
6. Wenn TIME (ZEIT), DISTANCE (DISTANZ) oder eine dieser Einstellungen vorgenommen wird, wird der entsprechende Wert im Bewegungsstatus invertiert. Wenn einer der Einstellungswerte 0 erreicht, wird die Bewegung angehalten und ein "DI DI" (DI DI)-Sprachhinweis ertönt;
7. Drücken Sie die Taste "START/STOP" (START/STOPP), um die Bewegung im Bewegungsstatus zu STOPP (STOPPEN).

H.R.C MODUS (PROGRAMM 15-18)

1. Drücken Sie die Taste "UP" (AUF) oder "DOWN" (AB), um die gewünschte Funktion auszuwählen;
2. Drücken Sie die Taste "START/STOP" (START/STOPP), um die Bewegung zu starten, oder drücken Sie die Taste "ENTER" (EINGABE), um in den Einstellungsmodus zu gelangen.
3. Drücken Sie im Einstellungsstatus die Taste "ENTER" (EINGABE), um Einstellungsoptionen mit dem entsprechenden blinkenden Fenster für TIME (ZEIT) > DISTANCE (DISTANZ) > CALORIE (KALORIEN) > STROKES (SCHLÄGE) > AGE (ALTER) (nur PROGRAMM 15-17) > T.H.R (nur PROGRAMM 18) auszuwählen;
4. Drücken Sie die Taste "UP" (AUF) oder "DOWN" (AB), um nach oben oder unten anzupassen, und drücken Sie die Taste "ENTER" (EINGABE) für das nächste Element;
5. Drücken Sie die Taste "START/STOP" (START/STOPP), um zu starten;
6. Der Widerstandswert kann während des Bewegungsstatus automatisch mit dem T.H.R-Zielwert angepasst werden, oder drücken Sie "UP" (AUF) oder "DOWN" (AB) zur manuellen Anpassung;
7. Wenn TIME (ZEIT), DISTANCE (DISTANZ), CALORIES (KALORIEN), STROKES (SCHLÄGE) oder eine dieser Einstellungen vorgenommen wird. Der entsprechende Wert wird im Bewegungsstatus invertiert. Wenn einer der Einstellungswerte 0 erreicht, wird die Bewegung angehalten und ein "DI DI" (DI DI)-Sprachhinweis ertönt;
8. Drücken Sie die Taste "START/STOP" (START/STOPP), um die Bewegung im Bewegungsstatus zu STOPP (STOPPEN);
9. HINWEIS: Sie müssen den Pulssensor während des Trainings festhalten;

BENUTZERMODUS (PROGRAMM 19-22)

1. Drücken Sie die Taste "UP" (AUF) oder "DOWN" (AB), um den Modus U1-U4 auszuwählen
2. Drücken Sie die Taste "START/STOP" (START/STOPP), um die Bewegung zu starten, oder drücken Sie die Taste "ENTER" (EINGABE), um in den Einstellungsmodus zu gelangen.
3. Drücken Sie im Einstellungsstatus die Taste "ENTER" (EINGABE), um Einstellungsoptionen mit dem entsprechenden blinkenden Fenster für TIME (ZEIT) > DISTANCE (DISTANZ) > CALORIE (KALORIEN) > STROKIES (SCHLÄGE) > AGE (ALTER) > Resistance Value (Widerstandswert) auszuwählen;
4. Drücken Sie die Taste "UP" (AUF) oder "DOWN" (AB), um nach oben oder unten anzupassen, und drücken Sie die Taste "ENTER" (EINGABE) für das nächste Element;
5. Drücken Sie die Taste "START/STOP" (START/STOPP), um zu starten;
6. Der Widerstandswert kann während des Bewegungsstatus automatisch angepasst werden, oder drücken Sie "UP" (AUF) oder "DOWN" (AB) zur manuellen Anpassung;
7. Wenn TIME (ZEIT), DISTANCE (DISTANZ), CALORIES (KALORIEN), STROKES (SCHLÄGE) oder eine dieser Einstellungen vorgenommen wird, wird der entsprechende Wert im Bewegungsstatus invertiert. Wenn einer der Einstellungswerte 0 erreicht, wird die Bewegung angehalten und ein "DI DI" (DI DI)-Sprachhinweis ertönt;
8. Drücken Sie die Taste "START/STOP" (START/STOPP), um die Bewegung im Bewegungsstatus zu STOPP (STOPPEN);

ERHOLUNGSMODUS

Testen Sie im Trainingsstatus zunächst Ihren Puls wie oben erwähnt. Drücken Sie dann die Taste "RECEOVERY" (ERHOLUNG), um die Pulserholungsfunktion aufzurufen. Das Display zeigt einen 1-minütigen Countdown sowie Ihre Herzfrequenz an. Halten Sie den Pulssensor gedrückt, bis er auf Null herunterzählt. Anschließend wird Ihr Pulserholungslevel von F1 bis F6 angezeigt, d.h. von der schnellsten Erholung bis zur langsamsten. Die schnellste Erholung F1 zeigt das Beste an;

Kabellose BT & APP (Optional)

1. Schalten Sie mobiles Wireless BT und die APP ein, klicken Sie auf "SEARCH" (SUCHEN);
2. Wählen Sie ein Gerät aus und klicken Sie auf "Connecting" (VERBINDEN), um Ihren Monitor zu steuern;
3. Das Monitor- Symbol wird angezeigt
4. Drücken Sie die Taste "Start" (START), um die Bewegung zu starten, dabei schließt der Monitor die Anzeige;
5. Klicken Sie auf "STOP" (STOPP), um die Bewegung zu beenden;

Hinweis: Stellen Sie die Verbindung erneut her, wenn es nach dem Verbinden zu einem Flashback kommt, oder starten Sie den Monitor neu.

FUNK-PULS

(Optional)
Unterstützt den standardmäßigen tragbaren 5,3-kHz-Herzfrequenzdetektor

1. Bitte befeuchten Sie die beiden Elektroden des Herzfrequenzdetektors
   
2. Tragen Sie den Herzfrequenzdetektor auf Ihrer Brust;
   

Hinweis:

1. Dieses Gerät verwendet ein 9V/1A Netzteil
2. Wenn das Gerät nicht richtig funktioniert, ziehen Sie bitte den Netzstecker und stecken Sie ihn erneut ein.

Eigenschaften:

• Intelligentes Fitness-Rudergerät
• Kompaktes Fitness-Rudergerät im Studio-Stil
• Verbindung mit der 'FitShow'-App herstellen
• Verbindet sich über Bluetooth mit Ihrem Gerät
• Für Sporttraining, Cardio-Fitness, Gewichtsverlust und Fettverbrennung
• Misst Zeit, Distanz, Ruderzüge, verbrannte Kalorien
• Digitales LCD-Anzeige-Bedienfeld
• Einstellbare Widerstandsstufe des Rudergeräts
• Tragbares, klappbares Stand-Design zur einfachen Aufbewahrung
• Leiser, leichtgängiger gepolsterter Rudersitz
• Komfortabler Lenkergriff und Pedal-Fußstützen
• Robuste Konstruktion mit verstärktem Lenker-Zugkabel
• Sicherheitszertifiziert, zuverlässig & im Labor getestet
• Automatische Abschaltfunktion zur Batterieschonung
• Perfekt für Heim- & Bürogymnastik im Innenbereich
• Montage erforderlich

Die 'Fitshow'-App:

• Smarter trainieren & mit Ihren Lieblingsgeräten verbinden
• Trainingsdaten aufzeichnen, sammeln und überprüfen
• Trainingsstatistiken anzeigen & Freunde herausfordern
• Möglichkeit zum Teilen von Gesundheits- & Fitnessdaten über soziale Medien
• Verbindet sich über Bluetooth Smart mit dem Rudergerät
• Kostenloser Download, verfügbar für iOS und Android
• Funktioniert mit Smartphones, Tablets, Laptops, Computern usw.

Drahtlose BT-Konnektivität:

• Problemloses Pairing, kein Passwort erforderlich
• Kompatibel mit allen aktuellen Geräten
• Drahtlose BT-Version: BLE SMART 4.0
• Drahtlose Reichweite: Bis zu 16,4' ft.
• Puls über drahtlosen Empfänger verbunden

Technische Daten:

• Ruderwiderstandstyp: Magnetisch & Luft
• Einstellbare Zeiteinstellung: Bis zu 99M: 59s
• Maximale Ruderstreckenmessung: 9999 KM
• Wählbarer Widerstand / Ruderintensität: 16 Stufen für PMS-Konsole
• Konstruktionsmaterial: Stahlmetalllegierung, Technisch modifiziertes HIPS
• Maximales Benutzergewicht: Bis zu 250 lbs.
• Schwungradgröße: 350x55mm;
• Produkt-Nettogewicht: 73,0 lbs.; Bruttogewicht: 82,7 lbs.
• Kabellänge: 70,87'' –Zoll
• Stromversorgung: 110V/60HZ 0.3A
• Leistungsabgabe: 8.0V/1.0A
• Länge der Gleitschiene: 45'' -Zoll, Ruderstrecke: 33,27' -Zoll
• Zusammengeklappt: Größe des zusammengeklappten Rudergeräts (L x B x H): 34.8" x 19.3" x 83.5" - Zoll
• Gesamtabmessungen des zusammengebauten Rudergeräts (L x B x H): 83.5'' x 19.3'' x 34.8'' -Zoll

WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE

Um Ihre Sicherheit und Gesundheit zu gewährleisten, verwenden Sie dieses Gerät bitte korrekt. Es ist wichtig, dieses gesamte Handbuch vor dem Zusammenbau und der Verwendung des Geräts zu lesen. Eine sichere und effektive Nutzung kann nur erreicht werden, wenn das Gerät ordnungsgemäß zusammengebaut, gewartet und verwendet wird. Es liegt in Ihrer Verantwortung, sicherzustellen, dass alle Benutzer des Geräts über alle Warnungen und Vorsichtsmaßnahmen informiert sind.

1. Bevor Sie ein Trainingsprogramm beginnen, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, um festzustellen, ob Sie medizinische oder physische Beschwerden haben, die Ihre Gesundheit und Sicherheit gefährden oder Sie daran hindern könnten, das Gerät ordnungsgemäß zu verwenden. Der Rat Ihres Arztes ist unerlässlich, wenn Sie Medikamente einnehmen, die Ihre Herzfrequenz, Ihren Blutdruck oder Ihren Cholesterinspiegel beeinflussen.
2. Achten Sie auf die Signale Ihres Körpers. Falsches oder übermäßiges Training kann Ihre Gesundheit schädigen. Beenden Sie das Training, wenn Sie eines der folgenden Symptome verspüren: Schmerz, Engegefühl in der Brust, unregelmäßiger Herzschlag, Kurzatmigkeit, Benommenheit, Schwindel oder Übelkeit. Wenn Sie eine dieser Bedingungen erfahren, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie Ihr Trainingsprogramm fortsetzen.
3. Halten Sie Kinder und Haustiere vom Gerät fern. Das Gerät ist nur für die Verwendung durch Erwachsene konzipiert.
4. Verwenden Sie das Gerät auf einem festen, ebenen Untergrund mit einer Schutzmatte für Ihren Boden oder Teppich. Um die Sicherheit zu gewährleisten, sollte das Gerät einen Freiraum von mindestens 60 cm (2 Fuß) um sich herum haben.
5. Stellen Sie sicher, dass alle Muttern und Schrauben vor der Verwendung des Geräts fest angezogen sind. Die Sicherheit des Geräts kann nur gewährleistet werden, wenn es regelmäßig auf Schäden und/oder Verschleiß überprüft wird.
6. Verwenden Sie das Gerät immer wie angegeben. Wenn Sie beim Zusammenbau oder der Überprüfung des Geräts defekte Komponenten feststellen oder ungewöhnliche Geräusche vom Gerät während des Trainings hören, stellen Sie die Verwendung des Geräts sofort ein und verwenden Sie es nicht mehr, bis das Problem behoben wurde.
7. Tragen Sie beim Gebrauch des Geräts geeignete Kleidung. Vermeiden Sie das Tragen von lockerer Kleidung, die sich im Gerät verfangen könnte.
8. Stecken Sie keine Finger oder Gegenstände in die beweglichen Teile des Geräts.
9. Die maximale Tragfähigkeit dieses Geräts beträgt 120 KG.
10. Das Gerät ist nicht für therapeutische Zwecke geeignet.
11. Um Körperverletzungen und/oder Schäden am Produkt oder Eigentum zu vermeiden, ist ein ordnungsgemäßes Heben und Bewegen erforderlich.
12. Ihr Produkt ist für den Gebrauch unter kühlen, trockenen Bedingungen vorgesehen. Sie sollten die Lagerung in extrem kalten, heißen oder feuchten Bereichen vermeiden, da dies zu Korrosion und anderen damit verbundenen Problemen führen kann.
13. Dieses Gerät ist nur für den Innen- und Heimgebrauch bestimmt, es ist nicht für den gewerblichen Gebrauch vorgesehen!

Fragen? Probleme?
Wir sind hier, um zu helfen!
Telefon: (1) 718-535-1800
E-Mail: support@pyleusa.com

Anleitung herunterladen

Hier können Sie die vollständige PDF-Version des Handbuchs herunterladen. Sie kann zusätzliche Sicherheitsanweisungen, Garantieinformationen, FCC-Regeln usw. enthalten.

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