Amazfit GTS 2E Handbuch

Erste Schritte

Aussehen

Ein- und Ausschalten

Einschalten:
Halten Sie die Seitentaste gedrückt, um die Uhr einzuschalten. Der Startbildschirm wird angezeigt. Wenn der Startbildschirm nach dem Gedrückthalten der digitalen Krone nicht erscheint, laden Sie Ihre Uhr auf und versuchen Sie es erneut.

Ausschalten:
Wenn das Gerät eingeschaltet ist, halten Sie die Seitentaste 5 Sekunden lang gedrückt, um zum Ausschaltmenü zu gelangen, wo Sie die Uhr herunterfahren oder neu starten können.

Erzwungenes Herunterfahren:
Wenn das Gerät eingeschaltet ist, halten Sie die Seitentaste 10 Sekunden lang gedrückt, um die Uhr neu zu starten.

Aufladen

Diese Uhr wird mit einer magnetischen Ladebasis geladen. Bitte verwenden Sie die Standard-Ladebasis. Richten Sie den Ladeanschluss auf der Rückseite der Uhr mit den Metallkontakten der Ladebasis aus und warten Sie, bis die Ladeanzeige auf dem Uhrenbildschirm erscheint.

HINWEISE:
Bitte verwenden Sie die mit der Uhr gelieferte Ladebasis. Stellen Sie sicher, dass die Ladebasis vor dem Laden trocken ist.
Verwenden Sie zum Laden Ihrer Uhr ein Ladegerät mit einem Nennausgangsstrom von 1A oder mehr.

Tragen und Wechseln des Armbands

Tragen Sie die Uhr weder zu eng noch zu locker. Achten Sie darauf, dass Sie sich wohlfühlen und der Sensor ordnungsgemäß funktioniert.

Vermeiden Sie beim Messen der SpO2-Werte, die Uhr am Handgelenkgelenk zu tragen. Achten Sie auf einen bequemen (angemessen festen) Sitz zwischen der Uhr und der Haut Ihres Handgelenks und halten Sie Ihren Arm während des gesamten Messvorgangs ruhig. Bei Beeinflussung durch externe Faktoren (wie hängendem Arm, schwingendem Arm, Armbehaarung und Tätowierung) können die Messergebnisse ungenau sein oder die Messung ohne Ergebnis fehlschlagen.

Sie können das Armband während des Trainings straffen und danach wieder lockern. Straffen Sie das Armband entsprechend, wenn Ihre Uhr am Handgelenk wackelt oder keine Daten ausgibt.

Um das Armband anzubringen und zu entfernen, siehe folgende Abbildung.

HINWEIS:
Nachdem das Armband befestigt ist, ziehen Sie mit angemessener Kraft daran, um einen sicheren Halt zu gewährleisten.
Vermeiden Sie Kontakt mit Flüssigkeiten, da das Lederarmband nicht wasserdicht ist. Wechseln Sie zu einem Fluorkautschuk- oder Silikonarmband, wenn Sie einen solchen Kontakt nicht vermeiden können, z. B. beim Schwimmen.

Verbindung und Kopplung

Verwenden Sie Ihr Telefon, um den folgenden QR-Code zu scannen, und laden Sie die Zepp-App herunter und installieren Sie sie. Für eine bessere Benutzererfahrung aktualisieren Sie diese App bitte auf die neueste Version, wenn Sie dazu aufgefordert werden.

HINWEIS:
Das Betriebssystem Ihres Mobiltelefons muss Android 5.0 oder iOS 10.0 oder neuer sein.

Erste Kopplung:
Wenn die Uhr zum ersten Mal gestartet wird, wird der für die Kopplung verwendete QR-Code auf dem Bildschirm angezeigt.

Öffnen Sie die Zepp-App auf Ihrem Telefon, melden Sie sich in der App an und scannen Sie den auf der Uhr angezeigten QR-Code, um Ihr Telefon mit der Uhr zu koppeln.

Kopplung mit einem neuen Telefon:

1. Öffnen Sie die Zepp-App auf Ihrem alten Telefon und synchronisieren Sie die Daten mit der Uhr.
2. Gehen Sie auf Ihrem alten Telefon zur Informationsseite der Uhr, tippen Sie unten auf der Seite auf More (Mehr) und entkoppeln Sie das alte Telefon von der Uhr.
3. Stellen Sie die Werkseinstellungen der Uhr wieder her und starten Sie die Uhr neu. Nachdem die Uhr neu gestartet wurde, koppeln Sie die Uhr mit Ihrem neuen Telefon wie im anfänglichen Kopplungsverfahren beschrieben.

Aktualisieren des Systems Ihrer Uhr

Halten Sie die Uhr mit Ihrem Telefon verbunden, öffnen Sie die Zepp-App, gehen Sie zu Profile (Profil) > Amazfit GTS 2e, und tippen Sie auf System update (Systemaktualisierung), um das System Ihrer Uhr anzuzeigen oder zu aktualisieren.

Wir empfehlen Ihnen, auf Update Immediately (Jetzt aktualisieren) zu tippen, wenn Ihre Uhr eine Systemaktualisierungsnachricht erhält.

Kontrollzentrum

Wischen Sie auf der Zifferblattseite nach unten, um zum Kontrollzentrum für die folgenden Systemfunktionen zu gelangen: Flashlight (Taschenlampe), Brightness adjustment (Helligkeitsanpassung), DND (Nicht stören), Battery save mode (Batteriesparmodus), Screen locked (Bildschirm gesperrt), Find Phone (Telefon finden), Theater mode (Theatermodus) und Keep screen on (Bildschirm anlassen).

Zeitformat

Halten Sie die Uhr mit Ihrem Telefon verbunden. Während der Datensynchronisierung folgt die Uhr automatisch der Systemzeit und dem Zeitformat Ihres Telefons und zeigt die Zeit in einem 12-Stunden- oder 24-Stunden-System an.

Einheiten

Halten Sie die Uhr mit Ihrem Telefon verbunden, öffnen Sie die Zepp-App und gehen Sie zu Profile (Profil) > More (Mehr) > Settings (Einstellungen). Dort können Sie die Maßeinheit für die Entfernung festlegen. Während der Datensynchronisierung folgt die Uhr automatisch den Einstellungen in der App.

Gängige Operationen

Tippen Sie auf den Bildschirm	Verwenden Sie diese Funktion, um das aktuelle Element auszuwählen oder mit dem nächsten Schritt fortzufahren.
Legen Sie Ihren Finger auf das Zifferblatt und halten Sie ihn gedrückt	Aktiviert die Zifferblattauswahl und die Zifferblatteinstellungen.
Decken Sie den Bildschirm ab	Schaltet den Bildschirm aus.
Wischen Sie nach oben/unten/links/rechts	Blättern oder wechseln Sie die Seiten. Auf einigen Seiten können Sie nach rechts wischen, um zur übergeordneten Seite zurückzukehren.
Drücken Sie die Seitentaste	Weckt die Uhr auf, öffnet die App-Liste oder kehrt zum Zifferblatt zurück.
Drücken Sie die Seitentaste zweimal	Startet schnell eine bestimmte App.
Halten Sie die Seitentaste 5 Sekunden oder länger gedrückt	Einschalten, auf die Neustartseite zugreifen und erzwungenen Neustart durchführen.

Funktionen, die verfügbar sind, wenn die Uhr verbunden ist

App-Benachrichtigungen

Halten Sie die Uhr mit Ihrem Telefon verbunden, und Sie können die Telefon-App-Benachrichtigungen auf Ihrer Uhr empfangen. Sie können auf der Zifferblattseite nach oben wischen, um die letzten 20 Benachrichtigungen im Benachrichtigungszentrum anzuzeigen.

Einstellungsmethode:
Halten Sie die Uhr mit Ihrem Telefon verbunden, öffnen Sie die Zepp-App, gehen Sie zu Profile (Profil) > Amazfit GTS 2e, und tippen Sie auf App Alerts (App-Benachrichtigungen), um Benachrichtigungen für Apps nach Bedarf zu aktivieren.

HINWEIS:
Um diese Funktion auf einem Android-Telefon zu aktivieren, müssen Sie die Zepp-App zur Zulassungsliste oder Autostartliste im Hintergrund des Telefons hinzufügen, damit die App immer im Hintergrund ausgeführt wird. Wenn die Zepp-App durch den Hintergrundprozess des Telefons beendet wird, wird die Uhr von Ihrem Telefon getrennt und Sie können keine App-Benachrichtigungen auf der Uhr empfangen.

Benachrichtigungen über eingehende Anrufe

Halten Sie die Uhr mit dem Telefon verbunden, um Benachrichtigungen über eingehende Anrufe auf der Uhr zu erhalten. Sie können wählen, ob Sie den Anruf auf dem Telefon annehmen oder auf der Uhr auflegen möchten.

Einstellungen auf einem Android-Telefon ändern:

Halten Sie die Uhr mit Ihrem Telefon verbunden, öffnen Sie die Zepp-App und gehen Sie zu Profile (Profil) > My Device (Mein Gerät) > Amazfit GTS 2e > Notifications and Alerts (Benachrichtigungen und Hinweise) > Incoming Call Alerts (Benachrichtigungen über eingehende Anrufe). Tippen Sie auf die Meldung "Please grant the phone permission" (Bitte erteilen Sie die Telefonberechtigung) oben auf dem Bildschirm. Erteilen Sie im Dialogfeld Grant Phone Permission (Telefonberechtigung erteilen) der Zepp-App die Anrufberechtigung. Wenn die Meldung nicht erscheint, wurde der Zepp-App die Telefonberechtigung bereits zugewiesen.

HINWEIS:
Um diese Funktion auf einem Android-Telefon zu aktivieren, müssen Sie die Zepp-App zur Zulassungsliste oder Autostartliste im Hintergrund des Telefons hinzufügen, damit die App immer im Hintergrund ausgeführt wird. Wenn die Zepp-App durch einen Hintergrundprozess des Telefons beendet wird, wird die Uhr vom Telefon getrennt und kann keine Benachrichtigungen über eingehende Anrufe empfangen.

Telefon finden

1. Halten Sie die Uhr mit Ihrem Telefon verbunden.
2. Wischen Sie auf der Zifferblattseite nach unten, um zum Kontrollzentrum zu gelangen, und tippen Sie auf Find Phone (Telefon finden). Ihr Telefon vibriert und klingelt.
3. Tippen Sie in der App-Liste auf Widgets und dann auf Find Phone (Telefon finden). Ihr Telefon vibriert und klingelt.

Uhr finden

Halten Sie die Uhr mit Ihrem Telefon verbunden, öffnen Sie die Zepp-App, gehen Sie zu Profile (Profil) > Amazfit GTS 2e, und tippen Sie auf Find watch (Uhr finden). Ihre Uhr vibriert.

Zifferblatt

Zifferblatt-Komplikationen

Einige Zifferblätter unterstützen Komplikationen. Mit Komplikationen können Sie Informationen wie Schritte, KCAL und Wetter anzeigen oder auf eine Komplikation tippen, um die entsprechende App zu öffnen. Sie können die Informationen auch nach Bedarf bearbeiten.

Zifferblatt-Komplikationen bearbeiten:

1. Wecken Sie das Zifferblatt auf und halten Sie es gedrückt, um zur Zifferblattauswahlseite zu gelangen.
2. Wischen Sie nach links oder rechts, um die verfügbaren Zifferblätter vorab anzuzeigen. Die Schaltfläche Edit (Bearbeiten) wird am unteren Rand eines Zifferblatts angezeigt, das Komplikationen unterstützt. Sie können auf diese Schaltfläche tippen, um zur Seite für die Bearbeitung der Komplikationen dieses Zifferblatts zu gelangen.
3. Wählen Sie die zu bearbeitende Komplikation aus und tippen Sie darauf, oder wischen Sie auf dem Bildschirm nach oben und unten, um zwischen den Komplikationen zu wechseln.
4. Drücken Sie nach der Bearbeitung die Seitentaste, um das Zifferblatt zu aktivieren.
   

Always On Display

Wenn diese Funktion aktiviert ist, zeigt der Bildschirm im Standby-Modus weiterhin einige Informationen an, was die Batterielaufzeit erheblich verkürzt.

Always On Display einstellen:

1. Nachdem Sie Ihre Uhr aufgeweckt haben, drücken Sie die Seitentaste, um die App-Liste aufzurufen. Gehen Sie dann zu Settings (Einstellungen) > Display and Brightness (Anzeige und Helligkeit) > Always On Display.
2. Wählen Sie den Zifferblattstil und den Aktivierungsstatus für Always On Display.

Zifferblätter hinzufügen

Die Uhr bietet standardmäßig mehrere Zifferblätter. Sie können auch zum Store in der Zepp-App gehen, um Online-Zifferblätter mit der Uhr zu synchronisieren, oder ein Bild auf dem Telefon über die Zepp-App als Zifferblattbild festlegen.

Online-Zifferblätter hinzufügen:

1. Halten Sie die Uhr mit Ihrem Telefon verbunden, öffnen Sie die Zepp-App und gehen Sie zu Profile (Profil) > Amazfit GTS 2e > Store.
2. Wählen Sie ein oder mehrere Zifferblätter aus und synchronisieren Sie sie dann mit der Uhr, um mehrere Optionen zu haben.

Angepasste Zifferblätter hinzufügen:

Halten Sie die Uhr mit Ihrem Telefon verbunden, öffnen Sie die Zepp-App, gehen Sie zu Profile (Profil) > Amazfit GTS 2e > Store, und gehen Sie zu customized watch faces (benutzerdefinierte Zifferblätter).

Zifferblätter ändern

1. Wecken Sie das Zifferblatt auf und halten Sie die Zifferblattseite gedrückt, um zur Zifferblattauswahlseite zu gelangen.
2. Wischen Sie nach links oder rechts, um die auf der Uhr verfügbaren Zifferblätter vorab anzuzeigen, einschließlich integrierter Zifferblätter und synchronisierter Online-Zifferblätter.
3. Tippen Sie auf das gewünschte Zifferblatt, um das aktuelle Zifferblatt zu ersetzen.

Zifferblätter löschen

Wenn der Speicherplatz auf der Uhr knapp wird, müssen Sie einige Zifferblätter löschen, um Platz für neue zu schaffen (einige integrierte Zifferblätter können nicht gelöscht werden).

1. Wecken Sie das Zifferblatt auf und halten Sie es gedrückt, um zur Zifferblattauswahlseite zu gelangen.
2. Wischen Sie nach links und rechts, um die auf der Uhr verfügbaren Zifferblätter vorab anzuzeigen, einschließlich integrierter Zifferblätter, synchronisierter Online-Zifferblätter und benutzerdefinierter Zifferblätter.
3. Halten Sie das zu löschende Zifferblatt gedrückt und wischen Sie auf dem Bildschirm nach oben. Eine Löschtaste wird angezeigt, wenn das Zifferblatt gelöscht werden kann. Tippen Sie darauf, um es zu löschen.
   

Verknüpfungen

Verknüpfungskarten

Wischen Sie auf dem Zifferblatt nach rechts, um zur Seite der Verknüpfungskarten zu gelangen. Auf dieser Seite können Sie verschiedene Funktionen und Informationen einfach nutzen und anzeigen:

1. Zeigen Sie Echtzeit-App-Informationen an. Fortschrittsinformationen wie Workouts und Countdowns erscheinen automatisch auf der Seite der Verknüpfungskarten.
2. Zeigen Sie Informationen zu Elementen und residenten Apps an, wie z.B. Ihr nächstes geplantes Ereignis, Alarm und aktuelle BPM-Daten.

Sie können auch die Zepp-App öffnen und zu Profile (Profil) > Amazfit GTS 2e > Shortcut Cards (Verknüpfungskarten) gehen, wo Sie den angezeigten Inhalt und die Anzeigereihenfolge festlegen können.

Schnellzugriffs-Apps

Schnellzugriffs-Apps, die auf der rechten Seite des Zifferblatts angezeigt werden, ermöglichen Ihnen einen bequemen Zugriff auf die Funktionen der Uhr. Sie können Ihre häufig verwendeten Apps und Funktionen hinzufügen, wie zum Beispiel "Workout" (Training).

Schnellzugriffs-Apps ändern:

1. Nachdem Sie die Uhr aufgeweckt haben, drücken Sie die Seitentaste, um die App-Liste zu öffnen. Tippen Sie auf Settings (Einstellungen) und gehen Sie zu Settings (Einstellungen) > User Preferences (Benutzereinstellungen) > Quick Access Apps (Schnellzugriffs-Apps), und wischen Sie nach oben und unten, um die Apps anzuzeigen, die als Schnellzugriffs-Apps festgelegt werden können.
2. Wenn die Anzahl der "Current apps" (Aktuellen Apps) die Obergrenze erreicht, entfernen Sie überflüssige Apps und fügen Sie die benötigten hinzu.

Seitentaste zweimal drücken

Drücken Sie die Seitentaste auf dem Zifferblatt zweimal. Die Workout-App (Trainings-App) wird standardmäßig gestartet. Sie können sie auch auf der Seite Settings (Einstellungen) mit einer häufig verwendeten App anpassen.

Training

Training

Die Uhr unterstützt 12 Trainingsmodi, darunter Outdoor-Lauf, Gehen, Outdoor-Radfahren, Laufband, Indoor-Radfahren, Freiwasserschwimmen, Bahnschwimmen, Ellipsentrainer, Klettern, Trailrunning, Skifahren und freies Training.

Wecken Sie die Uhr auf, drücken Sie die Seitentaste, um zur App-Liste zu gelangen, wählen Sie Training und tippen Sie auf den gewünschten Trainingsmodus. Tippen Sie dann auf GO (Starten) auf der Trainingsvorbereitungsseite, um die Aufzeichnung der Trainingsdaten zu starten.

GPS-Ortung beim Training

Wenn Sie Outdoor-Sport auswählen, warten Sie, bis die GPS-Ortung auf dem Trainingsvorbereitungsbildschirm erfolgreich ist. Tippen Sie dann auf GO (Starten), um mit dem Training zu beginnen. Dies ermöglicht der Uhr, vollständige Trainingsdaten aufzuzeichnen und verhindert Datenungenauigkeiten aufgrund eines Verlusts der Trainingsaufzeichnung.

Anleitung zur Ortung:

1. Wenn Sie nach der Auswahl eines Trainings aufgefordert werden, Assisted GPS (AGPS) zu aktualisieren, öffnen Sie die Zepp App auf Ihrem Telefon und verbinden Sie sie mit Ihrer Uhr, um AGPS zu aktualisieren. Wählen Sie dann erneut ein Training aus. Dies reduziert die Suchzeit nach einem Signal und vermeidet Suchfehler.
2. Während des Ortungsprozesses blinkt das GPS-Signalsymbol kontinuierlich. Eine offene Fläche kann Ihnen eine schnellere Ortung für ein besseres GPS-Signal bieten, da nahegelegene Gebäude das Signal blockieren und schwächen können, was die Ortungszeit verlängert und sogar zu einem Ortungsfehler führen kann.
3. Nach erfolgreicher Ortung wird die GO (Starten)-Taste hervorgehoben. Das GPS-Signalsymbol zeigt die aktuelle GPS-Signalstärke an.

AGPS ist eine Art von GPS-Satelliten-Orbitinformation, die der Uhr hilft, den GPS-Ortungsprozess zu beschleunigen.

Trainingsalarme und -einstellungen

Am unteren Rand der Trainingsvorbereitungsseite können Sie auf das Symbol "Einstellungen" tippen, um den aktuellen Trainingsmodus einzustellen. Die zugehörigen Parameter variieren je nach Trainingsmodus.

Trainingsziel:
Legen Sie Zielalarme für die Zieldistanz, Zielzeit und Ziel-KCAL fest.

Trainingsalarm:
Legen Sie Alarme für Distanz, sichere Herzfrequenz (BPM), Herzfrequenzbereiche, Tempo und Geschwindigkeit fest.

Automatische Pause:
Die Uhr erkennt den Trainingsstatus automatisch. Wenn die Uhr erkennt, dass das Training gestoppt wurde, stoppt sie die Aufzeichnung automatisch. Wenn die Uhr erkennt, dass das Training erneut gestartet wurde, zeichnet sie die Trainingsdaten weiterhin auf.

Echtzeitdiagramm:
Sie können die Uhr so einstellen, dass sie während Ihres Trainings ein Echtzeitdiagramm der Herzfrequenz (BPM), des Tempos, der Geschwindigkeit und der Zugfrequenz anzeigt.

Bahnenlänge:
Sie können die Länge der Schwimmbahn beim Bahnschwimmen einstellen, um die Schwimmdistanz aufzuzeichnen.

Trainingssteuerung

Trainings-App im Hintergrund ausführen lassen:

1. Wenn Sie während eines Trainings andere Funktionen verwenden müssen, drücken Sie die Seitentaste, um zur Zifferblattseite zurückzukehren und andere Vorgänge auszuführen. Die Trainings-App wird weiterhin im Hintergrund ausgeführt.
2. Wenn die Trainings-App im Hintergrund ausgeführt wird, zeichnet die Uhr die Trainingsdaten kontinuierlich auf und generiert Alarme basierend auf den Trainingseinstellungen.
3. Wenn die Trainings-App erneut gestartet wird, wechselt die Uhr automatisch zum laufenden Training.

Musik abspielen:
Wischen Sie auf dem Bildschirm nach rechts, um die Musikwiedergabe in der Telefon-App während Ihres Trainings zu steuern.

Daten anzeigen:
Während eines Trainings können Sie auf dem Bildschirm nach oben und unten wischen, um verschiedene Daten anzuzeigen.

Training steuern:
Wischen Sie auf dem Bildschirm nach links, um das Training zu pausieren oder fortzusetzen, das Training zu beenden oder den Bildschirm während eines Trainings zu sperren.

Trainingsdaten speichern:
Wenn Sie ein Training beenden, werden die Trainingsdaten nicht gespeichert, wenn die Distanz oder Trainingszeit zu kurz ist. Aufgrund des begrenzten Speicherplatzes wird empfohlen, die Trainingsdaten bald nach Abschluss eines Trainings mit der App zu synchronisieren; andernfalls können die Trainingsdaten überschrieben werden.

Trainingsaufzeichnungen anzeigen

Trainingsaufzeichnungen auf der Uhr anzeigen:
Wecken Sie die Uhr auf, drücken Sie die Seitentaste, um zur App-Liste zu gelangen, und wählen Sie Activities (Aktivitäten), um die neuesten 30 Trainingsaufzeichnungen anzuzeigen. Sie können auch eine Aufzeichnung auswählen und deren Details anzeigen.

Trainingsaufzeichnungen auf dem Telefon anzeigen:
Synchronisieren Sie die Trainingsdaten mit der Zepp App auf dem Telefon und zeigen Sie die detaillierten Trainingsaufzeichnungen auf der Seite "Trainingsaufzeichnungen" an.

Aktivitäten und Gesundheit

PAI

PAI wird verwendet, um die physiologische Aktivität einer Person zu messen und den allgemeinen körperlichen Zustand widerzuspiegeln. Es wird basierend auf der Herzfrequenz (BPM) einer Person, der Intensität der täglichen Aktivitäten und physiologischen Daten berechnet.

Indem Sie eine bestimmte Intensität täglicher Aktivitäten oder Trainingseinheiten beibehalten, können Sie Ihren PAI-Wert erhalten. Laut den Ergebnissen der HUNT Fitness Study* hilft ein PAI-Wert über 100, das Risiko kardiovaskulärer Todesfälle zu reduzieren und die Lebenserwartung zu erhöhen.

Für weitere Informationen öffnen Sie die Zepp App und gehen Sie zu PAI > PAI FAQ.

*Die HUNT Fitness Study ist ein Teilprojekt der HUNT-Studie, geleitet von Professor Ulrik Wisloff an der Medizinischen Fakultät der Norwegischen Universität für Wissenschaft und Technologie. Sie dauerte über 35 Jahre und umfasste mehr als 230.000 Teilnehmer.

Aktivitätsziel

Die Uhr zeichnet Ihre Aktivitätsdaten automatisch auf, einschließlich Schritte, KCAL, Steh-Ereignisse und Distanz. Sie zeichnet auch die Dauer auf, in der die Herzfrequenz (BPM) innerhalb oder oberhalb des Fettverbrennungsbereichs gehalten wird, als Index der Fettverbrennungszeit.

1. Ihr tägliches Aktivitätsziel besteht aus drei Teilen: Bewegungsring (mit Zielschritten oder KCAL), Fettverbrennungsring und Stehring.
2. Die Uhr vibriert, wenn Sie ein Tagesziel erreichen.
   

Inaktivitätsalarme

Um Sie zu ermutigen, jede Stunde im Wachzustand eine bestimmte Menge an Aktivität zu haben und die Schäden durch zu langes Sitzen zu reduzieren, überwacht die Uhr Ihre Aktivität, während Sie sie tragen.

Wenn in der 50. Minute der aktuellen Stunde länger als eine Minute keine Aktivitäten erkannt werden und Sie die Uhr richtig tragen, vibriert die Uhr, um Sie an Bewegung zu erinnern. Wenn Sie nach Erhalt eines Inaktivitätsalarms Aktivitäten vor Ablauf der nächsten Stunde absolvieren, kann das Aufsteh-Ziel der aktuellen Stunde immer noch erreicht werden.

Inaktivitätsalarme aktivieren:
Halten Sie die Uhr mit Ihrem Telefon verbunden, öffnen Sie die Zepp App und gehen Sie zu Profil > Amazfit GTS 2e > Benachrichtigungen und Alarme > Inaktivitätsalarme, um die Funktion zu aktivieren

Herzfrequenz (BPM)

Die Herzfrequenz (BPM) ist ein wichtiger Indikator für die körperliche Verfassung. Eine häufige Herzfrequenzmessung hilft, mehr Herzfrequenzänderungen zu erfassen und eine Referenz für einen gesunden Lebensstil zu bieten.

Um die Messgenauigkeit zu gewährleisten, müssen Sie die Uhr gemäß den Tipps richtig tragen und sicherstellen, dass der Hautbereich unter der Uhr sauber und frei von Sonnencremeresten ist.

Alarme bei abnormaler Herzfrequenz

1. Halten Sie die Uhr mit Ihrem Telefon verbunden, öffnen Sie die Zepp App und gehen Sie zu Profil > Amazfit GTS 2e > Gesundheitsüberwachung, um die Herzfrequenzüberwachungsfunktion zu aktivieren. Dann überwacht die Uhr Ihre Herzgesundheit und zeichnet Herzfrequenzänderungen den ganzen Tag auf.
2. Die Uhr vibriert, wenn sie abnormale Herzschläge erkennt.
3. Sie können die Herzfrequenz (BPM)-App auf der Uhr öffnen, um die Aufzeichnung abnormaler Herzschläge, die Herzfrequenzkurve und den Herzfrequenzbereich des Tages anzuzeigen.
4. Die Funktion dient nur als Referenz und sollte nicht als Grundlage für eine medizinische Diagnose verwendet werden. Die Herzfrequenzmessung kann bestimmte Herzerkrankungen möglicherweise nicht erkennen. Wenn Sie sich unwohl fühlen, suchen Sie bitte medizinischen Rat.
   

Herzfrequenzalarme (BPM)

Sie können die Herzfrequenzalarmfunktion aktivieren, wenn Sie den ganztägigen Herzfrequenzmessmodus mit einer Messfrequenz von weniger als 10 Minuten einstellen.

Die Uhr vibriert, wenn die gemessene Herzfrequenz (BPM) größer als der vordefinierte Wert ist und Sie in den letzten 10 Minuten keine erkennbare Aktivität ausgeführt haben.

Ganztägige Herzfrequenzüberwachung (BPM)

1. Halten Sie die Uhr mit Ihrem Telefon verbunden, öffnen Sie die Zepp App und gehen Sie zu Profil > Amazfit GTS 2e > Gesundheitsüberwachung, um die ganztägige Herzfrequenzüberwachung (BPM) zu aktivieren und die Messfrequenz einzustellen. Dann misst die Uhr Ihre Herzfrequenz (BPM) automatisch mit der vordefinierten Frequenz und zeichnet Herzfrequenzänderungen den ganzen Tag auf.
2. Herzfrequenzänderungen sind beim Training intensiver. Aktivieren Sie die Aktivitätserkennungsfunktion, damit die Uhr die Messfrequenz automatisch erhöht, wenn sie eine Aktivität erkennt, sodass mehr Herzfrequenzänderungen aufgezeichnet werden können.
3. Die Herzfrequenz (BPM)-App der Uhr ermöglicht es Ihnen, die Herzfrequenzkurve und die Herzfrequenzverteilung über den Tag anzuzeigen.

Manuelle Messung

1. Wenn die ganztägige Herzfrequenzmessung deaktiviert ist, können Sie die physische Taste auf dem Zifferblattbildschirm drücken, um zur App-Liste zu gelangen, und auf dem Bildschirm nach oben und unten wischen, um die Herzfrequenz (BPM)-App für die manuelle Herzfrequenzmessung auszuwählen.
2. Sie können die Herzfrequenz (BPM)-App als Schnellzugriffs-App einstellen, um die Herzfrequenzmessung bequemer zu starten.
3. Die Uhr erlaubt Ihnen nur, die jedes Mal gemessene Herzfrequenz (BPM) anzuzeigen. Um historische Aufzeichnungen anzuzeigen, müssen Sie Daten mit der Zepp App synchronisieren.
   

Schlaf

Schlafqualität hat einen wichtigen Einfluss auf die menschliche Gesundheit.

Wenn Sie die Uhr im Schlaf tragen, zeichnet sie Ihre Schlafdaten automatisch auf. Öffnen Sie die Schlaf-App, um Ihre gesamte Schlafdauer der letzten Nacht und die Schlafdaten der letzten sieben Tage anzuzeigen. Sie können Schlafdaten auch mit der Zepp App synchronisieren, um Ihre Schlafdauer, Schlafphasen, Schlaf-Score und Schlafempfehlungen anzuzeigen.

Schlaf-Assistent

Halten Sie die Uhr mit Ihrem Telefon verbunden, öffnen Sie die Zepp App und gehen Sie zu Profil > Amazfit GTS 2e > Gesundheitsüberwachung, um den Schlaf-Assistenten für genauere Schlafdaten (REM-Schlafphase) zu aktivieren.

Überwachung der Schlaf-Atemqualität

Halten Sie die Uhr mit Ihrem Telefon verbunden, öffnen Sie die Zepp App und gehen Sie zu Profil > Amazfit GTS 2e > Gesundheitsüberwachung, um die Überwachung der Schlaf-Atemqualität zu aktivieren. Die Uhr überwacht die Schlaf-Atemqualität automatisch, wenn sie erkennt, dass Sie die Uhr im Schlaf tragen.

SpO2

SpO2 ist ein wichtiger physiologischer Parameter der Atmung und des Kreislaufs.

1. Wecken Sie die Uhr auf, drücken Sie die Seitentaste, um zur App-Liste zu gelangen, und wählen Sie die SpO2-App, um die Messung von SpO2 zu starten.
2. Wenn Sie einen Berg besteigen, können Sie die Trainings-App im Hintergrund ausführen und die SpO2-App starten, um SpO2 zu messen.
3. Nachdem die Messung abgeschlossen ist, zeigt die Uhr das Messergebnis an. Sie können die Messergebnisse auch für den gesamten Tag anzeigen.

Vorsichtsmaßnahmen für die SpO2-Messung

1. Tragen Sie die Uhr einen Fingerbreit vom Handgelenk entfernt und bleiben Sie ruhig.
2. Tragen Sie das Band fest, mit angemessenem Druck.
3. Legen Sie Ihren Arm auf eine Tischplatte oder eine feste Unterlage, wobei der Bildschirm der Uhr nach oben zeigt.
4. Bleiben Sie während der Messung ruhig und konzentrieren Sie sich auf die Messung.
5. Faktoren wie Haare, Tätowierungen, Zittern, niedrige Temperaturen und falsches Tragen der Uhr können Messergebnisse beeinflussen und sogar zu Messfehlern führen.
6. Der Messbereich der Uhr liegt zwischen 80 % und 100 %. Diese Funktion dient nur als Referenz und sollte nicht als Grundlage für eine medizinische Diagnose verwendet werden. Wenn Sie sich unwohl fühlen, suchen Sie bitte medizinischen Rat.
   

Stress

Der Stressindex wird basierend auf Änderungen der Herzfrequenzvariabilität (BPM-Variabilität) berechnet. Er ist eine Referenz für die Bewertung des Gesundheitszustands. Sie sollten sich mehr ausruhen, wenn der Index hoch ist.

1. Wecken Sie die Uhr auf, drücken Sie die Seitentaste, um zur App-Liste zu gelangen, und wischen Sie nach oben und unten, um die Stress-App auszuwählen und zugehörige Informationen anzuzeigen.
2. Wenn der automatische Stresstest in der Stress-App aktiviert ist, wird der Stress alle 5 Minuten gemessen, um Ihnen die Stressänderungen über den Tag hinweg anzuzeigen. Halten Sie die Uhr mit Ihrem Telefon verbunden, öffnen Sie die Zepp App und gehen Sie zu Profil > Amazfit GTS 2e > Gesundheitsüberwachung, um diese Funktion einzustellen.
3. Wenn der ganztägige Stresstest nicht aktiviert ist, können Sie die Stress-App jederzeit für Messungen aufrufen und die Ergebnisse anzeigen und aufzeichnen.
   

Sprachfunktion

Offline-Sprachsteuerung

Die Offline-Sprachsteuerung ermöglicht es Ihnen, die meisten Vorgänge auf der Uhr per Sprache auszuführen, ohne eine Verbindung zu einem Mobiltelefon herzustellen.

Offline-Sprach-Weckmodus:
Gehen Sie zu Einstellungen > Benutzerpräferenzen > Offline-Sprachsteuerung > Weckmodus.

4. Antwort in 5 Sekunden nach dem Drehen des Handgelenks
5. Antwort in 5 Sekunden nach dem Aufleuchten des Bildschirms
6. Antwort während der Bildschirmbeleuchtung
   
   Wählen Sie "Respond in 5 seconds after you turn your wrist" (Antwort in 5 Sekunden nach dem Drehen des Handgelenks) und "Respond in 5 seconds after the screen lights on" (Antwort in 5 Sekunden nach dem Aufleuchten des Bildschirms), um die Offline-Sprachsteuerung zu aktivieren. Nach dem Drehen des Handgelenks oder dem Aufleuchten des Bildschirms erscheint das Symbol für die erkennende Offline-Sprachsteuerung. Dann können Sie Offline-Sprachbefehle ausführen, um zugehörige Vorgänge auszuführen.
   
   Wenn Sie "Respond while screen is lit" (Antwort während der Bildschirmbeleuchtung) wählen, um die Offline-Sprachsteuerung zu aktivieren, können Sie Offline-Sprachbefehle direkt verwenden, bevor das Symbol für die erkennende Offline-Sprachsteuerung erscheint.

Offline-Sprachbefehle:
Gehen Sie zu Einstellungen > Benutzerpräferenzen > Offline-Sprachsteuerung > Alle Sprachbefehle anzeigen. Dort sehen Sie alle Offline-Sprachbefehle, die die Uhr unterstützt.

HINWEIS:
Die globale Version der Uhr unterstützt die Offline-Sprachfunktion nur, wenn die Systemsprache auf Englisch eingestellt ist.

Musik-Fernbedienung:
Halten Sie Ihre Uhr mit Ihrem Telefon verbunden. Wenn Sie Musik auf Ihrem Telefon abspielen, können Sie die Musik starten oder pausieren, zum vorherigen oder nächsten Titel wechseln und andere Vorgänge in der Musik-App Ihrer Uhr ausführen.

Einstellungen auf einem Android-Telefon ändern:
Halten Sie die Uhr mit Ihrem Telefon verbunden, öffnen Sie die Zepp App und gehen Sie zu Profil > Amazfit GTS 2e > App-Listenverwaltung. Auf der angezeigten Seite tippen Sie auf die Meldung "Can't access notifications" (Benachrichtigungen nicht zugänglich) oben, um zur Seite "Benachrichtigungseinstellungen" zu gelangen, und erteilen Sie der Zepp App die Benachrichtigungsberechtigung. Wenn die Meldung nicht angezeigt wird, wurde der Zepp App die Telefonberechtigung zugewiesen.

HINWEIS:
Um diese Funktion auf einem Android-Telefon zu aktivieren, müssen Sie die Zepp App zur Zulassungsliste oder Autostart-Liste im Hintergrund des Telefons hinzufügen, damit die App immer im Hintergrund ausgeführt wird. Wenn die Zepp App durch den Hintergrundprozess des Telefons beendet wird, wird die Uhr vom Telefon getrennt und Sie können die Musikwiedergabe nicht steuern.

Watch-Apps

Watch-Apps

Apps beziehen sich auf die Funktionen der Uhr, die separat genutzt werden können, wie z.B. Training, Herzfrequenz und Wetter.

- Methode 1: Wecken Sie die Uhr auf, drücken Sie die Seitentaste, um zur App-Liste zu gelangen, wischen Sie nach oben und unten, um die App-Liste zu durchsuchen, und tippen Sie auf eine App, um sie zu starten.

Sie können auch häufig verwendete Apps als Schnellzugriffs-Apps einstellen, um die Nutzung zu erleichtern.

Verwaltung der App-Liste

Halten Sie die Uhr mit Ihrem Telefon verbunden, öffnen Sie die Zepp App und gehen Sie zu Profil > Amazfit GTS 2e > App List Management. Dort können Sie Apps auf der Uhr einstellen.

Temperatur

Der integrierte Uhrensensor misst die Echtzeittemperatur der Kontaktposition. Für die genaueste Temperaturmessung stellen Sie sicher, dass die untere Schale der Uhr länger als 30 Minuten vollständig mit dem zu messenden Objekt in Kontakt ist. Öffnen Sie die Zepp App und gehen Sie zu Profil > Einstellungen > Einheiten und wählen Sie Celsius oder Fahrenheit für die Messung.

HINWEIS:
Am Handgelenk getragen, misst die Uhr die lokale Temperatur, die durch Umgebungs- und andere Faktoren beeinflusst wird. Sie ist nicht identisch mit der Achseltemperatur.

Ereignisse

Nachdem Sie ein Ereignis erstellt haben, vibriert die Uhr, um Sie zu erinnern, wenn die Alarmzeit des Ereignisses erreicht ist.

Halten Sie die Uhr mit Ihrem Telefon verbunden, öffnen Sie die Zepp App und gehen Sie zu Profil > Amazfit GTS 2e > Ereignisse, wo Sie ein Ereignis erstellen oder bearbeiten können.

Wecken Sie die Uhr auf, drücken Sie die Seitentaste, um zur App-Liste zu gelangen, und tippen Sie auf Ereignisse, um die konfigurierten Ereignisse anzuzeigen. Tippen Sie auf Ereignisse, um Datum und Uhrzeit zu bearbeiten.

Wetter

Sie können jederzeit das heutige Wetter, Wind, Luftfeuchtigkeit, UVI-Intensität und andere Informationen überprüfen, sowie die Wetterinformationen für Ihren aktuellen Standort für die nächsten 7 Tage.

Die Wetterdaten müssen über das Mobilfunknetz synchronisiert werden. Daher müssen Sie die Uhr mit Ihrem Telefon verbunden halten, um die Wetterinformationen aktuell zu halten.

Sie können auch die Stadt und die Temperatureinheit (Celsius oder Fahrenheit) in der Zepp App einstellen.

Kompass

Vor der Verwendung müssen Sie möglicherweise die Form der Zahl 8 zeichnen, um die Kalibrierung abzuschließen. Es erscheint eine Aufforderung zur Kalibrierung. Nach Abschluss der Kalibrierung zeigt die Uhr die aktuelle Breiten- und Längengrade der Uhr sowie die Himmelsrichtung an, in die sie zeigt. Um Störungen zu vermeiden und die Genauigkeit zu verbessern, halten Sie die Uhr während des Gebrauchs horizontal und fern von Magnetfeldern.

Barometer und Höhenmesser

Barometer und Höhenmesser können nach der Ortung KPA- und Höheninformationen für Ihren aktuellen Standort anzeigen. Nach erfolgreicher Ortung zeigt Ihre Uhr die Breiten- und Längengrade an.

Wecker

Sie können Alarme in der Zepp App und auf der Uhr hinzufügen. Alarme können wiederholt, aktiviert oder gelöscht werden. Halten Sie nicht mehr benötigte Alarme gedrückt, um sie zu löschen.

Wenn die voreingestellte Zeit für einen Alarm erreicht ist, vibriert die Uhr, um Sie zu erinnern. Sie können wählen, ob Sie schlummern oder ihn ausschalten möchten. Wenn Sie sich für das Schlummern entscheiden, vibriert die Uhr nach 10 Minuten erneut. Sie können diese Funktion nur 5 Mal pro Alarm nutzen.

Wenn Sie nichts tun, während die Uhr vibriert, schaltet sie nach 30 Sekunden automatisch den Schlummermodus ein.

Stoppuhr

Die Uhr verfügt über eine Stoppuhr mit einer Genauigkeit von 0,01 Sekunden und kann bis zu 24 Stunden aufzeichnen.

Die Uhr kann während der Zeitmessung bis zu 99 Mal zählen.

Countdown

Sie können die Countdown-Zeit einstellen. Am Ende des Countdowns vibriert die Uhr.

Uhren-Einstellungen

System-Spracheinstellungen

Öffnen Sie die Zepp App und gehen Sie zu Profil > Amazfit GTS 2e > Uhren-Einstellungen > System-Sprache, um die Systemsprache der Uhr zu ändern.

Tragerichtung

Gehen Sie zu Uhr > App-Liste > Einstellungen > Benutzerpräferenzen > Tragerichtung und stellen Sie die Taste entweder links oder rechts auf dem Bildschirm ein, je nachdem, wie Sie die Uhr tragen.

Anleitung herunterladen

Hier können Sie die vollständige PDF-Version des Handbuchs herunterladen. Sie kann zusätzliche Sicherheitsanweisungen, Garantieinformationen, FCC-Regeln usw. enthalten.

Amazfit GTS 2E Handbuch herunterladen

Verfügbare Sprachen