Medion MD 15040 Bedienungsanleitung Seite 14

Verstellmöglichkeiten
14
2.
Verstellschiene der Kniepolster:
Die Verstellschiene der Kniepolster wird zur Anpassung an den individuel-
len Oberschenkelumfang des jeweiligen Nutzers benötigt.
Legen Sie sich auf den Rücken und platzieren Sie die Kniekehlen auf den
unteren Kniepolstern. Schieben Sie Ihren Po so weit nach vorne dass Ihre
Oberschenkel parallel zur Beinstange, im Winkel von 90° stehen.
In dieser Position sollten Ihre Kniekehlen locker und entspannt auf den un-
teren Kniepolstern ruhen. Die Kniepolster sollten weit genug voneinander
entfernt sein um ein einfaches Einsteigen zu ermöglichen. Sie sollten aber
eng genug zusammen stehen um Ihnen beim Ausführung Ihrer Trainings-
übungen sicheren Halt zu gewährleisten.
Sollten Sie mit der Stellung der Kniepolster nicht zufrieden sein regulieren
Sie den Abstand mit der Feinjustierung der Verstellschiene.
Bauchtrainer MD 15040