11. Richtiges Messen
Setzen Sie sich zum Blutdruckmessen be-
quem auf einen Stuhl, machen Sie 5 oder 6
tiefe Atemzüge und entspannen Sie sich.
Legen Sie Ihre n Ellenbogen auf den Tisch
oder eine Unterlage und halten Sie den Arm
so, dass die Handgelenkmanschette sich
auf der Höhe Ihres Herzens befindet. Legen
Sie dabei Ihren Unterarm auf ein gefaltetes
Handtuch o. ä.
43 von 198
DE
FR
NL