Automatische Trainingserkennung; Schlaf - Samsung Galaxy Watch4 Classic Benutzerhandbuch

Anwendungen und Funktionen

Automatische Trainingserkennung

Wenn Sie länger als 10 Minuten trainieren (oder 3 Minuten laufen) und dabei die Watch tragen, wird das Training
automatisch erkannt und es werden Trainingsinformationen (Trainingsart, Dauer, verbrannte Kalorien usw.)
aufgezeichnet.
Wenn Sie gewisse Übungen länger als eine Minute unterbrechen, erfasst die Watch automatisch das Ende des
Trainings und die Aufzeichnung endet.
• Sie können eine Liste mit den Übungen aufrufen, die von der automatischen Trainingserkennung
unterstützt werden. Tippen Sie auf dem Anwendungsbildschirm
Einstellungen → Automatische Workouterkennung an.
• Die automatische Trainingserkennungsfunktion erfasst mithilfe des Bewegungssensors die Trainingszeit
sowie die Zahl der verbrannten Kalorien. Die Messungen sind je nach Gangbild, Trainingsgewohnheiten
und Lebensstil möglicherweise nicht genau.
• Wenn Sie gehen oder laufen, stellt die Watch ggf. die Funktion bereit, mit der Sie zur manuellen Übung
wechseln können, nachdem dieses Training automatisch erkannt wurde. Wenn Sie detaillierte Daten
erfassen möchten, einschließlich des Work-out-Kurses, wechseln Sie zur manuellen Übung. In diesem
Fall müssen Sie die Übungsfunktion der Watch manuell ausschalten, wenn Sie die Übung beenden.

Schlaf

Analysieren Sie Ihren Schlaf und zeichnen Sie ihn auf, indem Sie Ihren Puls und Ihre Bewegungen beim Schlafen
messen.
• Das Schlafmuster wird in vier Phasen eingeteilt (wach, REM, leicht, tief), die durch die Analyse Ihrer
Bewegungen und Pulsänderungen beim Schlafen ermittelt werden. Für jede der gemessenen
Schlafphasen wird der empfohlene Bereich in einer Grafik angezeigt.
• Falls Ihr Puls unregelmäßig ist oder die Watch Ihren Puls nicht ordnungsgemäß messen kann, wird das
Schlafmuster in drei Phasen eingeteilt (unruhig, leicht, ohne Bewegungen).
• Die Funktion zur Erkennung von Schnarchen kann in der Anwendung „Samsung Health" (Version 6.18
oder höher) des verbundenen Smartphones aktiviert werden. Außerdem müssen Sie das Mikrofon des
verbundenen Smartphones so platzieren, dass es zu Ihnen zeigt.
• Sie können die detaillierte Schlafanalyse nur prüfen, wenn die Watch mit Ihrem Smartphone verbunden
ist.
• Laden Sie den Akku der Watch vor der Messung auf. Der Ladestand muss mehr als 30 % betragen.
• Tragen Sie die Watch fest am Unterarm oberhalb des Handgelenks, um genaue Messungen zu erhalten.
Weitere Informationen finden Sie unter So tragen Sie die Watch, um genaue Messungen zu
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(Samsung Health) und dann
erhalten.