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Anwendungen
Anwendungen für Ihre Fitness
Verwenden Sie den Schrittzähler sowie die Anwendungen für Training und Puls, um Ihren Fitnesszustand
zu überwachen und zu verbessern.
Wenn die Gear Fit mit einer kompatiblen S Health-Anwendung synchronisiert wird, können Sie
zusätzliche Funktionen verwenden. Zu den zusätzlichen Funktionen zählt das Überprüfen Ihres
Fitnesszustands, Aufzeichnen von Trainingsdaten und vieles mehr.
Die Schrittzähler-, Trainings- und Pulsfunktionen sind nur für Ihre Freizeit sowie zu Fitness-
Zwecken, nicht aber zur medizinischen Verwendung geeignet. Lesen Sie die Anweisungen
vor der Verwendung dieser Anwendungen sorgfältig. Wenden Sie sich an einen Arzt, wenn Sie
gesundheitliche Probleme haben oder ärztliche Betreuung benötigen.
Vor dem Training
Mit dieser Anwendung können Sie Ihr Training überwachen. Gemäßigte körperliche Aktivitäten,
z. B. flottes Spazierengehen, sind für die meisten Personen risikolos. Experten raten allerdings, vor
Beginn eines Trainingsprogramms einen Arzt zu konsultieren. Dies gilt insbesondere bei folgenden
gesundheitlichen Problemen:
• Herzkrankheiten
• Asthma oder Lungenkrankheiten
• Diabetes oder Leber- oder Nierenkrankheiten
• Arthritis
Wenden Sie sich an einen Arzt, wenn Sie Symptome aufweisen, die auf eine Herz- oder Lungenkrankheit
bzw. auf eine andere ernsthafte Erkrankung hindeuten, z. B.:
• Schmerzen oder Unwohlsein in Brust, Genick, Kiefer oder Armen bei körperlicher Aktivität.
• Schwindel oder Ohnmacht.
• Atemnot bei geringer körperlicher Anstrengung oder ohne körperliche Anstrengung bzw. beim
Liegen oder Zubettgehen.
• Geschwollene Fußgelenke, besonders nachts.
• Herzgeräusche oder schneller bzw. ausgeprägter Herzschlag.
• Muskelschmerzen beim Treppensteigen oder Bergaufgehen, die im Ruhezustand abklingen.
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