MVS In Motion MoVeS OXYCYCLE 2 Bedienungsanleitung Seite 16

Manejo del pedalier
Botón de funciones:
MODE: Pulse el botón MODE para
seleccionar la función de visualización.
UP: Para aumentar la velocidad de
rotación del pedal. Los niveles de RPM
varían desde el nivel 0 a 5.
DOWN: Para disminuir la velocidad de
rotación del pedal. Los niveles de RPM
varían desde el nivel 5 a 0.
Función de pantalla:
SCAN: Muestra cada función durante 6 segundos.
TIME: [0:00 ~ 30:00] Muestra el tiempo restante o el tiempo transcurrido en su entrenamiento.
También puede establecer el tiempo de ejercicio para su entrenamiento. Pulse el botón MODE
para seleccionar la función tiempo y luego mantenga pulsado el botón MODE durante 2
segundos. La hora parpadeará para establecer el tiempo de ejercicio. Pulse el botón MODE
para ajustar el tiempo de ejercicio. Cada incremento es de 1 minuto. El tiempo establecido
de ejercicio varía de 5:00 a 30:00 minutos. Una vez que ajusta el tiempo de ejercicio y pulsa el
botón UP para comenzar a hacer ejercicio, comienza la cuenta atrás hasta 0:00 en intervalos de
1 segundo. La velocidad de la vueltas del pedal se puede ajustar pulsando el botón UP o DOWN
en el mando. Cuando el temporizador llega a cero, sonará una alarma durante 5 segundos
y los pedales se detendrá automáticamente. La señal de STOP parpadea en la pantalla del
controlador. Al presionar el botón MODE una vez, la señal de STOP dejará de parpadear. Si
pulsa el botón UP, puede comenzar a hacer ejercicio de nuevo.
RPM: [0 ~ 10 ~ 99] Muestra el nivel actual de RPM (revoluciones por minuto).
COUNT: [0 ~ 9999] Número de giros.
CALORIES: [0 ~ 9999 KCAL] las calorías quemadas durante el ejercicio.
Para seleccionar la función de visualización: Pulse el botón MODE.
Para resetear los demás valores, mantenga pulsada la tecla MODE durante 2 segundos (cuando
los pedales estén parados). El monitor se apagará automáticamente cuando se detiene el
ejercicio más de 4 minutos.
Entrenamiento
Cómo usar OxyCycle 2 Pedal Exerciser
OxyCycle 2 Pedal Exerciser sólo puede utilizarse después de que el cable de alimentación esté
enchufado a la toma de corriente. NO utilice el OxyCycle 2 Pedal Exerciser sin estar enchufado
ya que esto dañará el equipo. Cuando se utiliza el OxyCycle 2 Pedal Exerciser, la manera
adecuada de utilizarlo es establecer la velocidad de rotación deseada del pedal (nivel RPM)
pulsando el botón UP o DOWN en el mando, y luego seguir esa velocidad para obtener los
mejores resultados. Pedalear a una velocidad excesiva o aplicar una fuerza excesiva activará
los circuitos de protección de sobrecarga y parará el motor, permitiendo al usuario a sacar los
pies / manos de los pedales. El motor se apagará durante 2-3 segundos y luego se encendrá
de nuevo automáticamente. Si la situación se repite 10 veces, el motor deja de funcionar por
completo, y puede dañarse el motor. La señal de STOP parpadeará en el controlador y el
controlador sonará durante 8 segundos. Pulse el botón hasta que el nivel de RPM llegue a 0.
Entonces puede pulsar el botón UP para comenzar a hacer ejercicio de nuevo.
30
LEVEL DPM
0 0 (STOP)
1 20 ~ 25
2 30 ~ 35
3 40 ~ 45
4 50 ~ 55
5 60 ~ 65
Entrenamiento
El ejercicio de la piernas
Coloque el Pedal Exerciser en una alfombra
antideslizante y siéntese cómodamente en una
silla; el dispositivo directamente en frente de
usted. La articulación de la rodilla no debe ser
flexionada menos de 90 grados (si es posible). Use
zapatos con suela de goma y ajuste las correas del
pedal a la longitud adecuada. Su uso descalzo no
es recomendable.
ADVERTENCIA
No se ponga de pie sobre la unidad para hacer
ejercicio. Sólo el ejercicio en posición sentada.
Asegúrese de que la base no se mueve o pivote.
No se siente en una silla con ruedas.
Ejercicio Brazo
Coloque la unidad frente a usted en una mesa
(en la estera antideslizante incluida). Utilice los
pedales para mano para los ejercicios de brazos.
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NOTA: Use los pedales adaptados al pie
cuando trabaje las piernas
MVS In Motion
Westdijk 150
2830 Tisselt
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