Opération - SPORTSTECH EX 500 Benutzerhandbuch

Opération
6. Test de RECOVERY
Appuyez sur RECOVERY, l'ordinateur calcule la valeur de votre récupération sur l'afficheur en prenant en compte vos
données d'utilisateur et la valeur réelle de la fonction d'entraînement.
BLUETOOTH
7.
Lors de l'initialisation, l'utilisateur peut utiliser l'application Bluetooth pour connecter la console, qui permet de contrôler
et de transmettre les données
Sans fil (For Android 4.3 ou plus seulement) 8.
USB CHARGE
Tension de charge 5,0 DC, 500mA, raccourci et protection contre les surcharges.
Description des fonctions
MANUAL Réglez le niveau de résistance à l'aide de l'afficheur à matrice de points, puis (si nécessaire) définir les
paramètres d'exercice TIME / DISTANCE / CALORIES / POULS puis appuyez sur START / STOP pour
démarrer le programme manuel.
PROGRAM 12 programmes de réglage automatique avec l'exercice de
contrôle (P1 ~ P12), le niveau de résistance peut être ajusté
lorsque le schéma du programme clignote.
WATTS CONSTANT L'utilisateur peut choisir la valeur WATTS lui même 10-350
watts entre 10 ~ 350 watts en utilisant le bouton UP / DOWN. Pour fixer les WATTS en valeur
constante, appuyez sur la touche START / STOP. Utilisez le mode de contrôle WATTS pour vous
entraîner dans différents WATTS constante
PERSONAL
Créez votre propre profil de programme par U1 U4 en réglant le niveau de résistance pour chaque segment
individuel. Ensuite, le programme sera automatiquement sauvegardé pour une utilisation future. U0 ENTER
peut être réglée de la même façon que U1 ~ U4, mais ce programme ne peut pas être sauvegardé.
H.R.C
HEART RATE CONTROL- Sélectionnez votre propre cible de fréquence cardiaque parmi les programmes préréglés
55%, 75%, ou 90%. Veuillez entrer votre âge dan
Les données de l'utilisateur pour
garantir que votre fréquence cardiaque
cible soit correctement réglée.
L'affichage PULSE clignote lorsque
vous avez atteint votre fréquence
cardiaque cible en fonction du
programme que vous avez choisi.
RÉCUPÉRATION
Lorsque vous avez terminé votre séance d'entraînement, appuyez sur RECOVERY. Pour que la récupération fonctionne
correctement, l'appareila besoin de votre fréquence cardiaque. Le décompte va de 1 minute puis votre niveau de forme
physique de F1 à F6
sera affiché.
REMARQUE: lors de la récupération, pas d'autres affichages fonctionneront
Get the result from F1 - F6.
OPERATION
1．Après la mise sous tension U1 par défaut, vous pouvez sélectionner un utilisateur ENTER en tournant le bouton UP / DOWN
puis appyez sur ENTER pour confirmation. Entre les données de l'utilisateur, le sexe, l'âge, la taille, le poids sur la fenêtre –
droit en haut. Ensuite, appuyez sur la touche ENTRER pour confirmation.
2．L'afficheur de commande de fonction clignote pour indiquer que vous pouvez sélectionner les programmes P1-P12 en
tournant UP / DOWN, puis confirmez en appuyant sur ENTER. N'importe quelle valeur par défaut peut être modifié en
appuyant sur la touche ENTER jusqu'à ce que le profil de programme souhaité clignote. Appuyez sur ENTRER pour
confirmer.
3．Lorsque le programme et d'autres protocoles sont entrés, appuyez sur le bouton START / STOP et commencez votre séance
FONCTIONS PRINCIPALES
1. ENTER KEY
2.
UP/DOWN KNOB
3.
RESET KEY
4. START/STOP KEY
5. RECOVERY KEY
6.
MODE
: Bouton de sélection de fonction et de confirmation APPUYEZ
: Option pour augmenter / diminuer ou sélectionner. TOURNEZ
: réinitialiser tous les écrans aux valeurs par défaut.
: Bouton démarrer/stop
: Fitness test en mesurant votre taux de récupération.
: Mode séléctionnez et confirmation.
i. 55% -- Programme de régime
ii. 75% -- Programme santé
iii. 90% -- Programme sport
iv. Cible—L'utilisateur fixe sa proper cible
1 ~ F6 = RECOVERY HEART RATE
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