Ergebnisse Bewerten - Sanitas SBF 70 Gebrauchsanweisung

Wenn der Benutzer erkannt wird, erscheinen die Initialen (z.B. TOM) auf dem Waagendisplay und es wer-
den BMI, BF, Wasser, Muskel, Knochen, BMR und AMR angezeigt.
Wenn der Benutzer nicht erkannt wird, erscheinen keine Initialen und nur das Gewicht kann angezeigt wer-
den. Weitere Informationen, siehe Kapitel 10 und 13.
Nur Gewicht messen
- Stellen Sie sich mit Schuhen auf die Waage. Stehen Sie ruhig auf der Waage mit gleichmäßiger
Gewichtsverteilung auf beiden Beinen.
Das Gewicht wird angezeigt und im LCD läuft „
Falls ein Benutzer zugewiesen wurde, werden BMI, BMR und AMR angezeigt. Dies ist der Fall, wenn die
Initialen angezeigt werden.
Wenn der Benutzer nicht erkannt wird, kann nur das Gewicht angezeigt werden und es erscheinen keine
Initialen.
Waage ausschalten
Die Waage schaltet sich dann automatisch ab.

9. Ergebnisse bewerten

Body-Mass-Index (Körpermassenzahl)
Der Body-Mass-Index (BMI) ist eine Zahl, die häufig zur Bewertung des Körpergewichts herangezogen
wird. Die Zahl wird aus den Werten Körpergewicht und Körpergröße berechnet, die Formel hierzu lautet:
Body-Mass-Index = Körpergewicht : Körpergröße². Die Einheit für den BMI lautet demzufolge [kg/m²]. Die
Gewichtseinteilung anhand des BMI erfolgt bei Erwachsenen (ab 20 Jahren) mit folgenden Werten:
Kategorie
Untergewicht
Normalgewicht
Übergewicht
Adipositas (Übergewicht)
Körperfettanteil
Nachfolgende Körperfettwerte in % geben Ihnen eine Richtlinie (für weitere Informationen wenden Sie sich
bitte an Ihren Arzt!).
Mann
Alter wenig normal
10 –14 <11 % 11–16 %
15 –19 <12 % 12 –17 % 17,1– 22 % >22 %
20 – 29 <13 % 13 –18 % 18,1– 23 % >23 %
30 – 39 <14 % 14 –19 % 19,1– 24 % >24 %
40 – 49 <15 % 15 – 20 % 20,1– 25 % >25 %
50 – 59 <16 % 16 – 21 % 21,1– 26 % >26 %
60 – 69 <17 % 17– 22 % 22,1– 27 % >27 %
70 –100 <18 % 18 – 23 % 23,1– 28 % >28 %
Bei Sportlern ist oft ein niedrigerer Wert festzustellen. Je nach betriebener Sportart, Trainingsintensität und
körperlicher Konstitution können Werte erreicht werden, die noch unterhalb der angegebenen Richtwerte
liegen. Bitte beachten Sie jedoch, dass bei extrem niedrigen Werten Gesundheitsgefahren bestehen können.
" durch.
Starkes Untergewicht
Mäßiges Untergewicht
Leichtes Untergewicht
Präadipositas
Adipositas Grad I
Adipositas Grad II
Adipositas Grad III
viel sehr viel
16,1– 21 % >21%
BMI
< 16
16-16,9
17-18,4
18,5-24,9
25,0-29,9
30-34,9
35-39,9
≥ 40
Frau
Alter wenig
10-14 <16 %
15-19 <17 %
20-29 <18 %
30-39 <19 %
40-49 <20 %
50-59 <21 %
60-69 <22 %
70-100 <23 %
7
normal viel
16 – 21 % 21,1– 26 % >26 %
17– 22 % 22,1– 27 % >27 %
18 – 23 % 23,1– 28 % >28 %
19 – 24 % 24,1– 29 % >29 %
20 – 25 % 25,1– 30 % >30 %
21– 26 % 26,1– 31 % >31 %
22 – 27 % 27,1– 32 % >32 %
23 – 28 % 28,1– 33 % >33 %
sehr viel