Messung Durchführen - Sanitas SBF 70 Gebrauchsanweisung

Damit während der Inbetriebnahme eine Bluetooth
mit dem Smartphone in der Nähe der Waage.
– Bluetooth in den Einstellungen des Smartphones aktivieren.
®
– „HealthCoach" aus Apple App Store / Google Play Store installieren.
– App starten und den Anweisungen folgen.
– SBF 70 auswählen.
– Waagenbenutzer anlegen:
Folgende Einstellungen müssen in der App „HealthCoach" eingestellt sein bzw. eingegeben werden:
Benutzerdaten
Initialen / Namenskürzel
Körpergröße
Alter
Geschlecht
Aktivitätsgrad
Aktivitätsgrade
Bei der Auswahl des Aktivitätsgrades ist die mittel- und langfristige Betrachtung entscheidend.
Aktivitätsgrad Körperliche Aktivität
1 Keine.
Geringe: Wenige und leichte körperliche Anstrengungen
2
(z.B. Spazierengehen, leichte Gartenarbeit, gymnastische Übungen).
Mittlere: Körperliche Anstrengungen, mindestens 2 bis 4 mal pro Woche,
3
jeweils 30 Minuten.
Hohe: Körperliche Anstrengungen, mindestens 4 bis 6 mal pro Woche,
4
jeweils 30 Minuten.
Sehr hohe: Intensive körperliche Anstrengungen, intensives Training oder
5
harte körperliche Arbeit, täglich, jeweils mindestens 1 Stunde.
– Nach Aufforderung der App barfuß auf die Waage stehen
Für die automatische Personenerkennung muss die erste Messung mit Ihren persönlichen Benutzerda-
ten zugewiesen werden. Folgen Sie dazu den Anweisungen der App. Steigen Sie hierzu barfuß auf die
Waage und achten Sie darauf, dass Sie ruhig und mit gleichmäßiger Gewichtsverteilung mit beiden Bei-
nen auf den Elektroden stehen.
Weitere Informationen, beispielsweise zur Übertragung der Messwerte in die PC-Software, finden Sie
unter www.sanitas-online.de im FAQ-Bereich.
8. Messung durchführen
- Stellen Sie die Waage auf einen ebenen festen Boden; ein fester Bodenbelag ist Voraussetzung für
eine korrekte Messung. Bei Vorhandensein eines Teppichbodens stecken Sie die Teppichboden-
Zusatzfüße auf.
Gewicht messen, Diagnose durchführen
- Steigen Sie barfuß auf die Waage und achten Sie darauf, dass Sie ruhig und mit gleichmäßiger Gewichts-
verteilung mit beiden Beinen auf den Elektroden stehen.
Hinweis: Es darf kein Hautkontakt zwischen beiden Füßen, Beinen, Waden und Oberschenkeln
bestehen. Andernfalls kann die Messung nicht korrekt ausgeführt werden. Falls eine Messung mit
Socken durchgeführt werden sollte, ist das Messergebnis nicht korrekt.
Zuerst wird das Gewicht angezeigt.
Während der Messung der weiteren Parameter läuft „
-Verbindung aktiv gehalten werden kann, bleiben Sie
®
Einstellwerte
maximal 3 Buchstaben oder Zahlen
100 bis 220 cm (3' 3,5" bis 7' 2,5")
10 bis 100 Jahre
männlich ( ), weiblich ( )
1 bis 5
6
" durch.