Herzfrequenzmessung - Life Fitness X1 Bedienungsanleitung

H
eRzFRequenzMeSSunG
Das Modell X1 ist mit Handpulssensoren am Handlauf ausgestattet, die ein integriertes Herzfrequenz-Überwachungssystem
darstellen. Während des Trainings die Handpulssensoren umfassen, um die Herzfrequenz zu überwachen. Es wird
empfohlen, während des Trainings den mit der Konsole gelieferten Brustgurt für die Herzfrequenzmessung zu nutzen. Die
Handpulssensoren können gelegentlich zur Überwachung der Herzfrequenz verwendet werden, wenn der Brustgurt nicht
angelegt wurde. Außerdem muss der Brustgurt bei herzfrequenzgesteuerten Trainingsprogrammen verwendet werden.
Die Griffe fest umfassen, um möglichst genaue Werte zu erhalten. Die Konsole zeigt nach 15 bis 20 Sekunden einen
Herzfrequenzwert an.
Die Handpulssensoren können je nach Körpertyp unterschiedlich gut funktionieren. Bei manchen Personen ist es
u. U. schwierig, einen Wert für die Herzfrequenz zu erhalten. Die folgenden Hinweise befolgen, um die Anzeige der
Herzfrequenz zu verbessern:
· Die Hände von den Sensoren nehmen und warten, bis die Herzfrequenzanzeige ausgeblendet wird. Die Sensoren
erneut umfassen.
· Sicherstellen, dass die Hände die Sensoren vollständig berühren.
· Die Hände während der Verwendung der Sensoren regelmäßig abtrocknen.
· Bewegungen einschränken.
· Die Handpulssensoren regelmäßig reinigen.
Hinweis: Die Handpulssensoren zeigen einen ungefähren Herzfrequenzwert an. Die Sensoren sind kein medizinisches
Zubehör und dürfen nicht zu medizinischen Zwecken verwendet werden.
15