Streckung - Ergo-fit TORSO CHECK MED Bedienungsanleitung

Beugung und Streckung / Extension und Flexion
Die erste Messung des TORSO CHECK MEDs ist die Messung der Bauch- und
Rückenmuskulatur in Form von Beugung und Streckung.

Streckung

Beugung
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Technische und optische Änderungen sowie Druckfehler vorbehalten
Patient: Nehmen Sie die Ausgangsposition
ein. Nach Freigabe spannen Sie die
Rumpfmuskeln an und drücken Sie mit
geradem Oberkörper nach hinten gegen das
Rückenpolster. Atmen Sie beim Druck gegen
den Widerstand aus. Halten Sie die Position
für wenige Sekunden, damit eine korrekte
Messung ermöglicht wird. Bewegen Sie nun
den Oberkörper kontrolliert nach vorn bis Sie
sich wieder in der Ausgangsposition befinden.
Atmen Sie bei der Rückführbewegung ein.
Zur nächsten Messung spannen Sie die
Bauchmuskulatur an und führen Sie eine
Crunch-Bewegung aus. Atmen Sie beim Druck
gegen den Widerstand aus. Halten Sie auch
diese Position für wenige Sekunden. Begeben
Sie sich zurück in die Ausgangsposition und
atmen Sie bei der Rückführbewegung ein.
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Messung