Werbung
Aufzeichnen von HIIT-
Aktivitäten...................................... 30
Aufzeichnen einer Indoor-
Kletteraktivität............................... 31
Outdoor-Aktivitäten........................... 32
Golf................................................. 32
Golfspielen................................. 32
Golfmenü.................................... 34
Verschieben der Fahne.............. 35
Anzeigen der gemessenen
Schlagweite................................ 35
Scoreeingabe............................. 35
Anzeigen der Richtung zur
Fahne.......................................... 37
Speichern benutzerdefinierter
Ziele............................................ 37
Anzeigen von Hindernissen...... 38
Anzeigen von Layup- und Dogleg-
Distanzen................................... 38
Aufzeichnen einer Bouldern-
Aktivität.......................................... 39
Angeln............................................ 39
Jagen.............................................. 40
Wintersport........................................ 40
Anzeigen von Abfahrten beim
Skifahren........................................ 40
Andere Aktivitäten............................. 41
Aufzeichnen von
Atemübungsaktivitäten................. 41
Aufzeichnen von
Meditationsaktivitäten.................. 41
Anpassen von Aktivitäten und
Apps................................................... 42
Anpassen der App-Liste................ 42
Anpassen der Liste der
Lieblingsaktivitäten....................... 42
Anheften einer Lieblingsaktivität
an die Liste................................. 42
Anpassen der Datenseiten............ 43
Hinzufügen der
Kartendatenseite....................... 43
Erstellen von benutzerdefinierten
Aktivitäten...................................... 43
Aktivitätseinstellungen.................. 44
Aktivitätsalarme......................... 46
Wiedergeben von
Sprachwarnungen während einer
Aktivität...................................... 48
ii
Aktivieren der Funktion für den
automatischen Anstieg............. 49
Satelliteneinstellungen.............. 49
Steuerungen................................... 50
Anpassen des Steuerungsmenüs........ 53
Verwenden der Taschenlampenseite.. 53
Übersichten.................................... 54
Anzeigen von Übersichten.................... 57
Anpassen der Übersichtsliste.............. 57
Erstellen eines Übersichtsordners... 58
Body Battery.......................................... 58
Tipps für optimierte Body Battery
Daten.................................................. 58
Leistungsmesswerte............................ 59
Informationen zur VO2max-
Berechnung........................................ 60
Abrufen Ihrer VO2max-Berechnung
für das Laufen................................ 61
Abrufen Ihrer VO2max-Berechnung
für das Radfahren.......................... 61
Anzeigen Ihrer prognostizierten
Wettkampfzeiten............................... 61
Herzfrequenzvariabilitäts-Status...... 62
Leistungszustand.............................. 63
Anzeigen des
Leistungszustands........................ 63
Laktatschwelle.................................. 63
Anzeigen der Leistungskurve........... 64
Trainingszustand.................................. 64
Trainingszustandslevel..................... 65
Tipps zum Abrufen des
Trainingszustands......................... 65
Akute Belastung................................ 65
Trainingsbelastungsfokus............ 66
Belastungsverhältnis..................... 66
Informationen zum Training
Effect.............................................. 67
Erholungszeit..................................... 67
Erholungsherzfrequenz................. 68
Akklimatisierung der Leistung bei
Hitze und großer Höhe...................... 68
Anhalten und Fortsetzen des
Trainingszustands............................. 68
Trainingsbereitschaft............................ 69
Wettkampfkalender und primärer
Wettkampf............................................. 70
Inhaltsverzeichnis
Werbung
