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REZEPT
AUSGANGSZUSTAND
q
Zimmertemperatur
Popcorn
w
Gefroren
Risotto
e
Zimmertemperatur
Törtchen
r
Zimmertemperatur
Gemüse
t
Zimmertemperatur
Spaghetti
y
Kühlschranktemperatur
Suppe
Zimmertemperatur
u
Rühreier
i
Kühlschranktemperatur
Fischfilet
o
Gefroren
Hackbraten
a
Zimmertemperatur
Hamburger
s
Gefroren
Hausgemachte
Lasagne
d
Zimmertemperatur
Grüne Bohnen
GEWICHT/
DAUER
MENGE
3 Min.
100 g
20
bis 31
250 bis 1000
Min.
g/250 g
300 g / 600 g 5 bis 11 Min.
200 bis 500
3
bis
6 Min.
g/50 g
13 bis 17
100 bis 300
Min.
g/100 g
300 bis 1200
2 bis 7
g/300 g
2 bis 4
1 bis 4 Eier
200 bis 500
6 bis 11
g/50 g
20 Min.
900g
30 bis 39
100 bis 400
Min.
g/100 g
25 Min.
500g
200 bis 500
4 bis 7 Min.
g/50 g
DE
ZUBEREITUNG
Legen Sie den Beutel auf den Drehtel-
ler. Jeweils immer nur einen Beutel.
Geben Sie Lebensmittel in
mikrowellengeeignetes Geschirr (250
g Risotto mit 400 g Wasser für 1
Portion), decken Sie das Geschirr ab.
Geben Sie 125 g Eier und 170 g
Zucker in einen Behälter, verrühren Sie
die Zutaten 2 bis 3 Minuten. Geben
Sie 170 g Mehl, 10 g Backpulver,
100 g Wasser und 50 g Butter hinzu.
Verteilen Sie die Mixtur auf Becher.
Verteilen Sie die Becher gleichmäßig
auf dem Drehteller.
Schneiden Sie das Gemüse in Stücke,
geben Sie 2 Esslöffel Wasser hinzu.
Geben Sie Spaghetti und Wasser in
einen mikrowellengeeigneten Behälter
(100 g für 1 Portion, benötigt 800 g
Wasser).
Decken Sie die Speise nicht komplett
Min.
ab, damit Dampf entweichen kann.
Verrühren Sie Eier und Wasser,
Min.
decken Sie den Messbecher mit
Plastikfolie ab.
Decken Sie das Geschirr ab und
Min.
lassen Sie ein
Luftloch.
Vermischen Sie 800 g Hackfleisch,
2 Eier und 1,5 g Salz. Mit Folie
abdecken
Platzieren Sie die Hamburger (jeweils
100 g) auf dem Grillrost. Wenden Sie
sie, wenn Sie die Mikrowelle dazu
auffordert.
Bereiten Sie Ihre Lasagne nach dem
von Ihnen bevorzugten Rezept vor
Geben Sie 2 Esslöffel Wasser hinzu
und decken Sie das Geschirr ab.
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